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Curso de Ejercicio Físico y Columna Vertebral
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Una vez más G-SE te propone compartir un espacio de formación virtual con sus referentes más prestigiosos. Juan Ramón Heredia te acompañará en éste curso que tiene como objetivo la adquisición de conocimientos y capacidades respecto a la salud de la columna vertebral, y que te permitan desarrollar programas de entrenamiento en sujetos con patologías del raquis. La columna vertebral posee unas características en base a un diseño evolutivo relacionado con la funcionalidad. Pero estas características no solo determinan la función sino que están en el origen de muchas de las patologías que pueden llegar a establecerse a nivel raquídeo. En este sentido conocer las características anatomo-mecánicas y cómo garantizar la salud e integridad del raquis en el contexto de las actividades de la vida diaria y especialmente, mediante los programas de ejercicio físico.

Experto Universitario en Entrenamiento Deportivo
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Los atletas son individuos que deben poseer, e incrementar, las cualidades psicológicas, biomecánicas y fisiológicas requeridas por su deporte. Dicho de otro modo, deben poseer o desarrollar cualidades que se ajusten al modelo biofisiológico, técnico y psicológico necesario para dicha disciplina deportiva. La progresión del rendimiento deportivo en general es el resultado de la relación, cada vez más estrecha, entre los conocimientos del entrenador y el saber científico. ¿Cómo se puede abordar esta evolución de las capacidades humanas sin haber establecido primero la perspectiva indispensable entre teoría y práctica? Sebastián del Rosso dirige el Experto Universitario en Entrenamiento Deportivo y convoca a un plantel docentes de nivel internacional como Matías Sampietro, Eliana Terrera, Ignacio Costa, Jonathan Esteve, Navarro Valdivieso, Acero Jáuregui, entre otros, con el objetivo de que obtengas herramientas para la elaboración de programas de entrenamiento deportivo y adquieras una sólida base teórica y práctica como entrenador que te posibilite adecuar de forma ética, creativa y responsable la propuesta de trabajo a las necesidades de cada individuo.

Entrenador Certificado en Kettlebell
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KBLA se dedica desde el año 2007 a capacitar entrenadores en la técnica de Kettlebell en toda Latinoamerica. Jerónimo Milo es considerado el entrenador de entrenadores en todo el continente habiendo sido el primero en introducir esta herramienta, en viajar a la cuna del kettlebell (Rusia), en traer profesores del extranjero y en desarrollar material de estudio en idioma español. En los niveles de desarrollo del curso iremos combinando lo teórico con lo práctico. Todas las clases tendrán ambos contenidos siempre con más énfasis en que el alumno pueda lograr que él y sus entrenados repliquen los ejercicios con una solida base conceptual y una impecable ejecución técnica. Para esto trabajaremos de manera dinámica analizando mediante vídeos los progresos de los alumnos y cotejándolo con un extensivo material fílmico. El curso se complementa con 3 manuales en formato pdf, con la integración a un canal de youtube, y una gran biblioteca digital de libre acceso en donde el alumno puede corroborar todas las reseñas a otros autores y profesores que se hacen durante el curso.

Curso de Especialista en Entrenamiento de la Hipertrofia
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Este curso te ayudará a que construyas, sobre una base científica, competencias como entrenador para la programación y organización de sesiones y planes de entrenamiento con objetivos enfocados a la hipertrofia muscular. Durante el mismo, ofreceremos material didáctico que nos ayude a transformar "lo difícil de entender en fácil de ejecutar", y donde incorporaremos vídeos, pdf, papers, actividades, foros y tutorías en directo. Todo este material y las actividades que desarrollaremos a lo largo de 4 meses buscará la incorporación de bases científicas anteriormente mencionadas y la transmisión de una experiencia en la temática de mas de dos décadas.

Curso de Valoración de la Performance en el Running y el Trail Running
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El “Curso de Valoración de la Performance en el Running y el Trail Running” es el primero de una serie de cuatro cursos que componen la certificación de “Entrenador Especialista en Running y Trail Running” que otorga el International Endurance Work Group con el aval del American College of Sports Medicine, Secretaría de Deportes de la Nación Argentina, entre otros (ver sección Avales – Auspicios).

Nutrición y Ejercicio Físico para la Estética Corporal
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Este curso está diseñado para acercar los conocimientos necesarios para que un entrenador, un alumno o un entrenado, pueda lograr el objetivo de mejorar su estética corporal. Además de las herramientas vinculadas con el entrenamiento, se destaca en este curso la inclusión del espacio Nutrición Aplicada, ya que se considera necesario contar con conocimientos básicos en ésta área por su implicancia en el logro de este objetivo.

Entrenador Especialista en Running y Trail Running
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La certificación de "Entrenador Especialista en Running y Trail Running" que otorga el International Endurance Work Group, está compuesta por cuatro cursos: Curso de Valoración de la Performance en el Running y el Trail Running Curso de Nutrición Deportiva Aplicada al Running y el Trail Running Curso de Entrenamiento de la Resistencia y la Fuerza en Running y Trail Running Curso de Planificación del Entrenamiento en el Running y el Trail Running <!-- Google Code for Curso Entrenam Running y Trail Conversion Page --> /* <![CDATA[ */ var google_conversion_id = 976187692; var google_conversion_language = "en"; var google_conversion_format = "3"; var google_conversion_color = "ffffff"; var google_conversion_label = "74ceCIeV22wQrOK90QM"; var google_remarketing_only = false; /* ]]> */

Certificado en Método de Entrenamiento Inteligente
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En el presente curso te acompañaré en la construcción de tu "caja de herramientas" en la que incluirás conceptos esenciales, evaluaciones de movilidad y estabilidad, correctivos, y progresiones para los ejercicios básicos de fuerza. Durante el mismo, analizaremos cientos de ejercicios, revisaremos cuestiones teóricas de base y hasta te evaluaré a través de vídeos. Como entrenador debes conocer profundamente la capacidad de movimiento de tu entrenado, no sólo su rendimiento, sino muy especialmente sus condiciones motoras para asimilar adecuadamente el ejercicio que le prescribes. La vida sedentaria, los malos hábitos posturales, el dolor o lesiones preexistentes, e incluso aprendizajes técnicos erróneos hacen que el individuo adopte patrones de movimiento disfuncionales que requieren de un diagnóstico eficiente. En el mismo sentido, a mi entender un Entrenamiento de Calidad implica necesariamente la prevención de lesiones, además de la mejora específica para el deporte o disciplina que nos ocupare. Por esto, a la tradicional base de la pirámide del rendimiento constituida por la fuerza, el Método de Entrenamiento Inteligente pretende agregarle un cimiento anterior, más profundo, constituido por la Calidad de Movimiento, entendiendo la necesidad de recuperar la Función para garantizar la persistencia y desarrollo de la capacidad atlética del entrenado en el largo plazo. Ariel Couceiro

Curso de Entrenamiento de la Fuerza Aplicada al Rendimiento Físico y Deportivo
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Esta propuesta representa una oportunidad única para compartir un espacio de formación con uno de los mayores referentes mundiales a nivel de investigación y aplicación del entrenamiento de la fuerza. Durante el mismo, participarás de encuentros semanales, mesas redondas y foros atendidos el Dr. Juan José González Badillo. El entrenamiento para la mejora de la fuerza es básicamente el único entrenamiento que puede realizar el ser humano para mejorar su rendimiento físico. Cuando estos entrenamientos se hacen a través de esfuerzos prolongados les solemos llamar “entrenamientos de resistencia”, pero realmente con ellos se pretende el mismo objetivo que cuando se utilizan cargas externas y esfuerzos de muy corta duración: mejorar la velocidad a la que se desplaza una misma carga a través de la vida deportiva. Y la mejora de la velocidad ante la misma carga sólo se podrá conseguir si se aplica más fuerza y más fuerza en la unidad de tiempo ante dicha carga. Esto es aplicable tanto al corredor de 100 m como al de maratón y a cualquier otro deportista cuando tiene que recorrer una distancia o cuando necesita mantener unos determinados valores de fuerza aplicada durante el tiempo que dura su competición. Además, se ha comprobado que el entrenamiento y la mejora de la fuerza son muy beneficiosos para la salud de las personas de cualquier edad. En este curso se pretende que se adquieran los conocimientos útiles suficientes como para poder entender qué es el entrenamiento de fuerza y cómo se puede aplicar para la mejora del rendimiento de cualquier deportista. Las propuestas estarán basadas fundamentalmente en la aplicación de las evidencias científicas y en una amplia experiencia en la utilización del entrenamiento que solemos llamar “entrenamiento de fuerza”.

Curso de Nutrición Deportiva
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Atravesando su tercera edición y contando con la mayor cantidad de valoraciones positivas de parte de los alumnos, Francis Holway reedita su Curso de Nutrición Deportiva: un programa que combina una sólida base de bibliografía científica con 20 años de experiencia práctica con atletas de elite y recreacionales. Se analizarán nuevas tendencias así como mitos frecuentes, la problemática del trabajo multi-disciplinario en equipo, y las instancias donde la mejora del rendimiento implica un abordaje nutricional perjudicial para la salud. El curso aporta aspectos poco explorados en nutrición, como una comprensión biomecánica de la estructura ósea y composición corporal, y proveerá elementos de pensamiento crítico en la interpretación de los estudios científicos. Cada materia se desarrollará con una clase magistral, seguida de mesas redondas y foros. Todo totalmente atendido por el docente.

Curso de Nutrición Deportiva
Inicia 20 Febrero, 2017

ABND se enorgullece de presentar la 15ª edición del exitoso Curso de Nutrición Deportiva. Dictado por 7 docentes de reconocimiento internacional, especializados cada uno en sus áreas y con años de experiencia en la práctica, docencia e investigación, aportan una visión interdisciplinaria, completa y con evidencia científica en cada una de las 15 asignaturas que conforman el curso. Los alumnos contarán con materiales de estudio especialmente escritos por cada uno de los docentes para profundizar los contenidos de cada asignatura. Los contenidos les permitirán tener un sólido entendimiento de la Nutrición Deportiva al incorporar temáticas como fisiología del ejercicio, termorregulación e hidratación, composición corporal, nutrición aplicada a diferentes tipos de deportes (de resistencia, de fuerza, de equipo, etc.), mitos y verdades acerca de los suplementos y ayudas ergogénicas, entre otras (ver listado completo de asignaturas más abajo)

Experto Universitario en Nutrición Clínica
Inicia 28 Febrero, 2017

El Experto Universitario en Nutrición Clínica está organizado por el Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y la Salud y certificado por la Universidad Isabel I de España. Durante el mismo abordarás de forma integrada las diferentes áreas que comprenden la nutrición humana y su aplicación al ámbito de la salud. El currículum te proporcionará visión avanzada y científica de ésta área de conocimiento tan importante en nuestros días, posibilitando la ampliación de tus competencias en el ámbito de la nutrición aplicada a la prevención y a diferentes patologías. La cursada virtual de 4 meses y la elaboración de un trabajo final te permitirá acceder al diploma de Experto Universitario en Nutrición Clínica.