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Entrenamiento del Adulto Mayor para la Prevención de la Fragilidad
Inicia 13 Septiembre, 2017

El Dr. Mikel Izquierdo se une a G-SE para llevar adelante un curso imprescindible en la formación permanente de los profesionales que actúan sobre la salud de los adultos mayores. Durante el mismo se accederá a material de estudio, conferencias magistrales, sesiones de trabajo en vivo, y se desarrollarán trabajos prácticos. El curso se fundamenta en el actual marco de envejecimiento de la población, donde el reto es mantener la autonomía y la independencia a medida que se envejece, considerando que la salud de las personas mayores se debe medir en términos de función y no de enfermedad. Una función que permita el mayor grado de autonomía posible en cada caso. La situación funcional previa al desarrollo de discapacidad y dependencia es uno de los mejores indicadores del estado de salud y resulta mejor predictor de discapacidad incidente que la morbilidad. Un acercamiento a ello es el concepto de fragilidad. Prevenir la discapacidad actuando sobre la fragilidad es posible, dado que esta última se puede detectar y es susceptible de intervención. Para reducir la fragilidad hay que actuar sobre su principal factor de riesgo, la inactividad. La inactividad es un elemento nuclear en el desarrollo de la fragilidad, puesto que es esencial en determinar el estado cardiovascular, la resistencia insulínica y el deterioro musculo-esquelético (sarcopenia), al tiempo que contribuye al deterioro cognitivo y la depresión. Las intervenciones centradas en la actividad física han demostrado su eficacia en retrasar e, incluso, revertir la fragilidad y la discapacidad. También tienen demostrada eficacia en mejorar el estado cognitivo y fomentar el bienestar emocional. Si, además, se realizan de forma grupal, tienen el beneficio añadido de fomentar el bienestar y las redes sociales en la persona mayor. Los programas de ejercicio físico multicomponente y particularmente el entrenamiento de la fuerza, constituyen las intervenciones más eficaces para retrasar la discapacidad y otros eventos adversos. Así mismo, han demostrado su utilidad en otros dominios frecuentemente asociados a este síndrome como las caídas, el deterioro cognitivo y la depresión

Work-Shop: Ejercicio Físico en el Riesgo y la Enfermedad Cardiovascular. Bases para una Intervención Segura y Eficaz
Grabado 17 Junio, 2017

El propósito de este taller es facilitar una introducción a los conceptos clave para la programación de ejercicio físico como parte del control y manejo a largo plazo de la salud cardiovascular de pacientes con Riesgo Cardiovascular o Enfermedad Cardiovascular ya establecida.

Ejercicio Físico y Suelo Pélvico en la Mujer: función, prevención y tratameinto
Grabado 5 Mayo, 2017

La falta de información rigurosa, el desconocimiento de la evidencia científica existente y las modas, tanto en la fisioterapia como en otras disciplinas de las ciencias de la salud, pueden poner en riesgo la salud de las pacientes o hacerlas perder el tiempo en tratamientos interminables e ineficaces para el suelo pélvico. Esta ponencia intenta mostrar los riesgos a los que se está sometiendo a la población femenina, la importancia del ejercicio físico controlado, del trabajo multidisciplinar entre profesionales de distintas áreas y de la prevención, valoración y tratamiento supervisado de mujeres con posible disfunción de suelo pélvico.

Webinar de Patrones de Movimiento Defectuosos. Valoración Funcional y Entrenamiento
Grabado 22 Febrero, 2017

Acercando las distancias entre la rehabilitación y el desarrollo atlético. Principios del entrenamiento del sistema locomotor para promover la estabilidad. Entrenamiento preventivo para minimizar el riesgo de lesión por esfuerzos repetitivos. Patrones simples de ejercicios basados en la kinesiología del desarrollo.

Webinar de Fibromialgia y Prescripción de Ejercicio Físico: Evidencias y Propuestas Prácticas
Grabado 20 Febrero, 2017

La fibromialgia es una enfermedad crónica, que causa dolor generalizado y otros síntomas asociados, entre los que destacan sueño no reparador, rigidez, ansiedad y otros. Sin embargo, a pesar de estar disminuidas las capacidades físicas, el ejercicio físico se ha definido como una herramienta útil para mejorar la calidad de vida, la fuerza y la condición física de los pacientes con fibromialgia, y se muestra como uno de los tratamientos no farmacológicos más efectivos para los pacientes.

Webinar de Ejercicio Físico en Pacientes con Fibromialgia
Grabado 20 Febrero, 2017

El ejercicio físico es considerado como la principal estrategia no farmacológica en pacientes con fibromialgia. A pesar de ello, el porcentaje de pacientes que lo practican es muy bajo ya que, en ocasiones, no se prescribe de forma adecuada. En el presente curso pretendemos dar pautas para una correcta dosificación del ejercicio físico en este grupo de población.

Novedades e Innovación en la Planificación del Ejercicio en Personas con Obesidad
Grabado 9 Septiembre, 2016

Durante este Simposio, daremos las pautas básicas para planificar el entrenamiento de manera individual de una persona con obesidad. Mostraremos las principales evaluaciones y las recomendaciones que se hacen desde la ciencia.

Iniciación a la Actividad Física y el Deporte Adaptado
Grabado 17 Mayo, 2016

Durante la realización de éste Webinar el alumno tendrá la oportunidad de conocer, con la ayuda de reconocidos profesionales del sector, el origen y estructuras organizativas del deporte adaptado, así como su contexto paralímpico y ejemplos de algunos de ellos.

Webinar de Prescripción del Ejercicio Durante el Embarazo
Grabado 23 Abril, 2016

Webinar sobre cómo prescribir y programar ejercicio físico durante el embarazo para clases colectivas con embarazadas, entrenamiento personal e integración de una mujer embarazada en una clase colectiva. NSCA Spain concederá 0.4 CEU a los profesionales certificados que participen en este webinar

PLANIFICAR adecuadamente las sesiones de entrenamiento con personas con obesidad
Grabado 5 Marzo, 2016

El entrenamiento con personas con obesidad tiene unas características especiales por su complejidad en el trato con la persona, por las posibles patologías asociadas o la dificultad de movilidad de la persona. Por ese motivo, se presenta este Webinar con el objetivo de enseñar la estructura de las sesiones de entrenamiento en diferentes casos prácticos y por otro lado la planificación de 6 meses para una correcta ejecución de los objetivos.

Dificultades para la Modificación de la Composición Corporal en Sobrepeso/Obesidad: Prescripción de Ejercicio Físico
Grabado 29 Febrero, 2016

No consigo “bajar de peso”... Me he “estancado” y no consigo seguir logrando “bajar de peso”. Logré ponerme en un peso adecuado, pero he vuelto a ganar y no consigo progresar….Son algunos de los comentarios que solemos encontrarnos en los programas de intervención en sobrepeso/obesidad. En este webinar abordaremos tal problemática, se intentará analizar y profundizar en algunos aspectos sobre ello y encontrar las posibles herramientas de las que disponemos los profesionales del ejercicio físico.

Entrenamiento de Fuerza en el Ámbito Intra-Hospitalario
Grabado 12 Diciembre, 2015

Entrenamiento de fuerza en el ámbito intra-hospitalario - Programas de ejercicio para nonagenarios - Pacientes con hipertensión pulmonar - Ejercicio de fuerza en mujeres postmenopáusicas supervivientes de cáncer de mama