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Entrenamiento de la Fuerza y Potencia

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Últimas informaciones sobre el entrenamiento con TRX®

Últimas informaciones sobre el entrenamiento con TRX®

Peña, Guillermo Heredia, Juan Ramón Instituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud IICEFS El entrenamiento con el dispositivo comercializado con el nombre de TRX® Suspension Trainer™ y otros similares disponibles en el mercado (AirFit Trainer Pro, Flying, Jungle Gym XT) ha irrumpido con fuerza... - Continuar leyendo

Prof. Guillermo Peña García-Orea - Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
28 Julio, 2014 10:25

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Discusión

Foro de Métodos de entrenamiento de la fuerza en progresión vertical: propuestas y un ejemplo con el clásico “circuito”

Como alumno de la UCAM, yo estuve en ese congreso y estuvo ¡¡¡impresionante!!!!, la parte de Juan Ramón Heredia. La variedad y progresión de los ejercicios, los riesgos a evitar, la motivación que fue creada por la música explosiva. Felicidades!!!!! - Ver Discusión Completa

ISIDRO LÓPEZ CHACÓN
22 Julio, 2014 12:04

153 12 Último comentario: 26 Julio, 2014 23:35
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