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Entrenamiento de la Fuerza y Potencia

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Efectos del entrenamiento de la Fuerza basado en el ciclo menstrual sobre distintos parámetros fisiológicos y de rendimiento

Efectos del entrenamiento de la Fuerza basado en el ciclo menstrual sobre distintos parámetros fisiológicos y de rendimiento
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Siguiendo con nuestra temática desarrollada en la pasada Webinar sobre Mujeres y Entrenamiento de la fuerza , ponemos a su disposición un texto sobre Efectos del entrenamiento basado en el ciclo menstrual sobre la fuerza muscular, volumen muscular y parámetros... - Ver Material

Prof. Ricardo L Scarfó - National Council On Strength & Fitness
27 Noviembre, 2014 16:25

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Discusión

Foro de HIT aplicado a ejercicios calisténicos

Hola Guillermo. Interesante artículo, que sigue dando "luz" sobre este tipo de entrenamientos y sus beneficios. ¿Considera usted el método Tabata totalmente válido como HIIT , no teniendo en cuenta las pulsaciones máximas de cada sujeto entrenado y la... - Ver Discusión Completa

Pablo Ramos Artacho
24 Noviembre, 2014 13:19

56 6 Último comentario: 27 Noviembre, 2014 05:21
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