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Entrenamiento de la Fuerza y Potencia

Discusión

Foro de EJEMPLIFICACIÓN HIPERTROFIA 2

Disculpe la ignorancia, respecto al ritmo donde nombra un "404" "303" ... a que estaría refiriendose. Muchas gracias - Ver Discusión Completa

Prof. Diego Gustavo Fontan
12 Septiembre, 2014 11:00

53 3 Último comentario: 16 Septiembre, 2014 20:32
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Blog

Circuito de Fuerza en mujeres sedentarias: composición corporal, sistema inmunológico y morfología cardiovascular

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El estilo de vida sedentario predispone a los adultos a una pérdida gradual de masa magra corporal con una reducción en el metabolismo basal. Si esta situación es emparejada con una dieta hipercalórica, una ganancia de masa grasa puede ocurrir (Hill y Melanson, 1999). Un aumento en la masa grasa corporal... - Continuar leyendo

Prof. Ricardo L Scarfó - National Council On Strength & Fitness
14 Septiembre, 2014 19:09

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Discusión

Foro de LA CIENCIA DETRÁS DEL: Kettlebell Swing

Excelente, muchas gracias por la posibilidad de permitirnos acceder a este valioso material. Felicitaciones por el trabajo. Saludos - Ver Discusión Completa

Renato Ismael Balbuena
27 Noviembre, 2013 13:05

429 7 Último comentario: 12 Septiembre, 2014 21:28
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