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Dismetría Anatómica y entrenamiento de Fuerza (Sentadilla y Peso muerto)

#1

Con dismetría anatómica hago refefencia a tener una pierna más larga que otra.
Esto es algo muy frecuente que se convierte en un grave problema cuando supera aproximadamente el umbral de 1cm.
¿Como se debería de enfocar un entrenamiento de fuerza con una persona con una dismetría importante, 3-5cm (Sentadilla y peso muerto) ?
Saludos y muchas gracias.

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