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Aplicación del concepto de torque o momento en el entrenamiento de la fuerza en los deportes de combate.
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Uno de los principios elementales del entrenamiento deportivo es el de especificidad, el cual nos habla de los criterios a tener en cuenta a la hora de seleccionar ejercicios basado en los requerimiento de cada especialidad deportiva, si bien la definición es amplia y hace referencia a todas las variables...

Lic. Leandro Carbone · Physical Training and Sport
Webinar de Desarrollo de la Fuerza-Potencia en los Deporte de Combate
Grabado 21 Febrero, 2015

En este curso se ofrecerá un enfoque descriptivo y metodológico para el desarrollo y la organización de las sesiones de entrenamiento de la fuerza en los deportes de combate.

Artículo · Revista de Entrenamiento Deportivo
Influencia de la Velocidad de Movimiento en Press de Banca Sobre la Fuerza de Golpeo en Boxeo*

El boxeo es un deporte complejo e intermitente en el que se manifiestan todas las cualidades físicas. Los movimientos se realizan a una intensidad alternada, y los rige un carácter de rapidez y fuerza. El objetivo del estudio  fue comprobar de forma científica que influencia tiene el entrenamiento de fuerza de los miembros superiores, y a la vez, que función desempeña la velocidad de movimiento de un ejercicio general como es el press de banca,  sobre el rendimiento mecánico en un golpe de boxeo. El análisis y conclusiones de los resultados obtenidos...

PROPUESTA METODOLÓGICA: TIPOS DE ESTÍMULOS PARA EL DESARROLLO DE LAS VÍAS ENERGÉTICAS EN EL BOXEO.
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PROPUESTA METODOLÓGICA: TIPOS DE ESTÍMULOS PARA EL DESARROLLO DE LAS VÍAS ENERGÉTICAS EN EL BOXEO.
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Rodrigo Damián Merlo. Dr. Ciencias del Deporte. Licenciado en Educación Física. Profesor de Educación Física. Profesor Universitario. Director general de ¨Preparación Física El Che¨. ( http://g-se.com/esusuario/perfil/rodrigo-merlo_2018 ) Objetivo del entrenamiento metábólico El propósito de este tipo...

Lic. Álvaro Linaza Bao, MD · Physical Training and Sport
Webinar de la Preparación Física en el Boxeo
Grabado 25 Abril, 2015

Este webinar tiene como objetivo ofrecer un enfoque metodológico para dar una solución parcial a la problemática de la planificación deportiva en el ámbito del boxeo y los cortos periodos de preparación que se tiene para ello.

Caso práctico de una planificación de boxeo
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Caso práctico de una planificación de boxeo
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A continuación, les dejamos una fundamentación teórica de un caso práctico, planificación en boxeo. Con este trabajo que realizamos hace un tiempo, esperamos podamos aportar a algo de luz para el trabajo diarío de alguno de ustedes. Esta fundamentación teórica de la planificación de este caso práctico...

Lic. Álvaro Linaza Bao, MD · Physical Training and Sport
Entrenamiento de la fuerza explosiva. Caso de los deportes de combate.
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Entrenamiento de la fuerza explosiva. Caso de los deportes de combate.

A continuación, les dejamos las diapositivas de una pequeña investigación relacionada con nuestra entrada del blog de esta semana que contiene un nombre similar.

Revisión sobre el entrenamiento de la fuerza explosiva. Caso de los deportes de combate.
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Revisión sobre el entrenamiento de la fuerza explosiva. Caso de los deportes de combate.
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Hace tiempo cuando estudiaba en la universidad recopilé una gran cantidad de información para un trabajo que me encomendaron y que me apasionaba, a continuación, me gustaría compartir una parte con ustedes. Se trataba de una investigación para determinar algo que a día de hoy puede ser una simpleza,...

Lic. Álvaro Linaza Bao, MD · Physical Training and Sport
Artículo · Revista de Entrenamiento Deportivo
Respuestas Cardiovasculares durante Ejercicios de Karate y en Cinta Rodante a una Intensidad Aproximada del 70 % de la Frecuencia Cardiaca Máxima

El objetivo de este estudio consistió en determinar si una técnica de entrenamiento de artes marciales desencadena respuestas cardiovasculares similares a las producidas por un ejercicio de caminata en cinta rodante a una intensidad de aproximadamente el 70% de la frecuencia cardíaca máxima. Diez sujetos adultos (6 varones y 4 mujeres; de edad y peso corporal promedio de 21,8 años y 68,3 kg) participaron voluntariamente en este estudio. El gasto cardíaco (Q) y parámetros relacionados fueron evaluados con el fin de determinar el efecto que producen...

Artículo · Revista de Entrenamiento Deportivo
La Negociación del Talento Deportivo: Variables a Considerar

En una negociación intervienen personas, procesos y problemas. Hablar de talento deportivo, alto nivel o alto rendimiento, requiere tener en cuenta muchos matices que afectan a cada una de las partes: deportistas, técnicos, clubes deportivos, federaciones deportivas, Administración Pública y empresas. El objetivo de este artículo, es analizar variables a tener en cuenta sobre el propio concepto de talento deportivo y su complejidad, partiendo del hecho que en muchas negociaciones se da por supuesto que se tiene un mismo significado para cada parte....

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Lo que todo Entrenador debe Saber: "Haga lo Mínimo Necesario y no lo Máximo Posible". Henk Kraaijenhof*

Coach Henk Kraaijenhof El Rendimiento Deportivo es un fenómeno Complejo. Entonces, una forma frecuente de encarar el Entrenamiento para sortear esta complejidad es diseccionarlo en pequeñas partes que resultan más comprensibles y manejables. Generalmente se divide el entrenamiento en Físico, Técnico,...

Prof. Ariel Couceiro González · Corpo São