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Artículo · Revista de Entrenamiento Deportivo
Test de Esfuerzo Específico para Jóvenes
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Se diseño un Test de fácil utilidad para poder medir la saltabilidad durante los entrenamientos sin perturbar  la propia dinámica de los mismos y poder conocer cuál es la capacidad de salto, fuerza explosiva y resíntesis de Atp en jugadores jóvenes categorías Sub -14 y Sub-16. A la misma vez se midió la respuesta de la Frecuencia Cardiaca (HR) a este protocolo y su porcentaje de la FC max, comparándola con la FC alcanzada en  partidos de Básquetbol. Los resultados muestran que los jugadores Sub 14 son capaces efectuar buenos saltos al comienzo del...

Artículo · Kronos
Análisis del Tipo de Colocación Empleado en Voleibol, en Categoría Cadete

El objetivo de la investigación fue conocer las variables de acciones precedentes y de la propia acción de colocación, que afectan al tipo de colocación. La muestra del estudio estuvo compuesta por un total de 2418 acciones de juego (856 de recepción, 856 de colocación en KI, 353 de defensa y 353 de colocación en KII), realizadas por los 16 equipos de categoría cadete masculina participantes en el Campeonato de España de Selecciones autonómicas. Las variables del estudio fueron: tipo de colocación en KI y KII, eficacia de recepción, zona de colocación...

Artículo · Kronos
Perfil de Rendimiento Técnico-Táctico de la Recepción en Función de la Categoría de Competición en Voleibol Masculino
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El objetivo del estudio fue conocer y comparar el perfil de rendimiento técnico-táctico de la recepción en diferentes grupos de edad y categorías de competición en voleibol masculino. La muestra estuvo formada por 11.519 acciones de recepción realizadas por 986 jugadores en 299 sets observados en las diferentes categorías de competición (sub-14, sub-16, sub-19, senior nacional y senior internacional). Se utilizó un diseño observacional de tipo descriptivo y correlacional inter e intragrupo. Las variables analizadas fueron la categoría de competición,...

Que variable puede explicar la mayor prevalencia de tendinopatía rotuliana en jugadores de vóley respecto a las jugadoras?
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Que variable puede explicar la mayor prevalencia de tendinopatía rotuliana en jugadores de vóley respecto a las jugadoras?
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En un reciente articulo que sigue una linea de invetigación de la última década Jensen y cols, 2014 (Variations in jump height explain the between-sex difference in patellar tendon loading during landing. estudio publicado primero online en el Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports) , hipotetizaron...

Prof. Pablo Añon · National Council On Strength & Fitness
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Principios de Prevención y Tratamiento de Lesiones Comunes en el Voleibol
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A partir del congreso medico de la FIVB en 2011, se publico un interesante boletín a cargo de Jonathan C. Reeser, MD PhD y Roald Bahr, MD PhD, dos eximios especialistas que cuentan con numerosas publicaciones científicas sobre el tratamiento y prevención de lesiones en el voleibol, cuya traducción vamos...

Prof. Pablo Añon · National Council On Strength & Fitness
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La Inconveniencia de la utilización del peso corporal como variable de control de la composición corporal del jugador de voleibol
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Por el Prof Adres Esper El pesaje de los deportistas suele ser una práctica común en los clubes con la cual se intenta diagnosticar y controlar a la masa adiposa. ¿Puede “la balanza” determinar esto? Mostraré algunos ejemplos de jugadores profesionales en los cuales podremos ver que el peso corporal...

Prof. Pablo Añon · National Council On Strength & Fitness
PERSPECTIVAS BIOMECÁNICAS EN LA RODILLA DE LA MUJER DEPORTISTA
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PERSPECTIVAS BIOMECÁNICAS EN LA RODILLA DE LA MUJER DEPORTISTA

“ La rodilla de la mujer deportista ha dejado de ser un entretenimiento. Hoy, es valorada como una articulación que hay que cuidar y que posee su propio biomecanismo” Hammond, 1997 Acero, 1999 1. INTRODUCCIÓN El número de mujeres jóvenes y adultas que participan en todos los niveles deportivos ha crecido...

Prof. José A. Acero Jáuregui · Instituto de Investigaciones & Soluciones Biomecánicas
Webinar de Programa de Entrenamiento Preventivo y Prehabilitatorio para Jugadores de Voleibol Basado en el CBS “Core, Balance Stability Training”
Grabado 19 Abril, 2013

El objetivo de este webinar es destacar la importancia del diseño de programas de entrenamiento de fuerza para los jugadores de voleibol, basado en la evaluación del estado de pre-participación y pre-entrenamiento del jugador, para detectar desbalances, asimetrías, deficiencias posturales e inestabilidad del core, que permita racionalizar el entrenamiento minimizando el riesgo de lesión y potenciar el rendimiento.

Supraespinoso: Implicancias biomecánicas y clínicas para la correcta selección de ejercicios preventivos para los jugadores de voleibol
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Supraespinoso: Implicancias biomecánicas y clínicas para la correcta selección de ejercicios preventivos para los jugadores de voleibol

Continuando con la propuesta iniciada en blogs anteriores, de la literatura analizada destacamos las principales implicancias biomecánicas y clínicas sobre los principales grupos musculares implicados en el gesto de ataque del jugador de voleibol para su correcto entrenamiento preventivo, que se detallarán...

Prof. Pablo Añon · National Council On Strength & Fitness
Ejercicios de banda elástica en campo para lanzadores: un análisis electromiográfico
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Ejercicios de banda elástica en campo para lanzadores: un análisis electromiográfico

Pares original de Myers y cols "On-the-field resistance-tubing exercises for throwers: an electromyographic analysis. J Athletic Training 2005; 40 (1): 15-22." citado en el blog http://g-se.com/es/entrenamiento-en-voleibol/blog/seleccion-de-ejercicios-preventivos-y-de-rehabilitacion-del-hombro-del-jugador-de-voleibol-basado-en-el-analisis-biomecanico-y-electromiografico-del-gesto-de-ataque/actualizar

Prof. Pablo Añon · National Council On Strength & Fitness
Análisis electromiográfico de los músculos escapulares durante un programa de rehabilitación del hombro
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Análisis electromiográfico de los músculos escapulares durante un programa de rehabilitación del hombro

Paper original de Moseley y cols 1992 "EMG analysis of the scapular muscles during a shoulder rehabilitation program. Am J Sports Med 1992; 20 (2): 128-134." citado en el blog http://g-se.com/es/entrenamiento-en-voleibol/blog/seleccion-de-ejercicios-preventivos-y-de-rehabilitacion-del-hombro-del-jugador-de-voleibol-basado-en-el-analisis-biomecanico-y-electromiografico-del-gesto-de-ataque

Prof. Pablo Añon · National Council On Strength & Fitness