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Revista Consejo Editorial Autores

International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers

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Artículo · International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers · 1(1) · 2016

Entrenamiento Concurrente de Fuerza y Resistencia: una Revisión Narrativa

Una baja aptitud cardiorrespiratoria y neuromuscular se asocian con un aumento de la mortalidad por cualquier causa. Con el fin de contrarrestar diversos desórdenes que impactan en la capacidad funcional y salud metabólica, y ayudar así en la prevención y tratamiento de numerosas enfermedades durante el transcurso de la vida, las recomendaciones internacionales sobre ejercicio físico sugieren la práctica de ambos tipos de entrenamiento. Sin embargo, aunque estas dos capacidades físicas son importantes tanto para el rendimiento físico de muchos deportes... - Leer artículo

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Artículo · International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers · 1(1) · 2016

Homenaje al Dr. Juan José González Badillo

Tenemos el privilegio de anunciar el reconocimiento a la labor y trayectoria profesional de quien consideramos un docente e investigador irrepetible en nuestro país, un auténtico visionario del ENTRENAMIENTO. Es inevitable que lo hagamos influenciados por nuestra propia experiencia personal, si bien somos cada vez más los que reconocemos su merecido mérito. Aquellos que fuimos (y seguimos siendo) alumnos suyos en algún momento, recordamos con emoción el impacto que nos produjo escucharle en la primera clase magistral. Su clarividencia, su precisión... - Leer artículo

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Artículo · International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers · 2016

Algunas Preguntas y Respuestas en Base a Evidencias Sobre la Aplicación de “Estiramientos” en los Programas de Acondicionamiento Físico (I)

En la actualidad es mucha la controversia y discusión respecto a la aplicación de diferentes técnicas de estiramiento y la idoneidad de su utilización para las fases de preparación al entrenamiento o la competición o bien en sesiones específicas dirigidas a la mejora de la movilidad y amplitud de movimientos, funcionalidad, etc. En este sentido, se ha planteado un análisis de la investigación existente para intentar llegar a establecer algunos criterios comunes en torno a la evidencia disponible. - Leer artículo

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Artículo · International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers · 2016

Updating of the Basic Criteria for Strength Training in Healthcare Field

INTRODUCTION AND JUSTIFICATION Whatever the meaning of sport to which we refer, when practicing it we will always be conducting some training, since as it has been indicated, sport is a physical activity and every physical activity demands a movement with certain intensity and performing time, these are elements that define the training itself1. In the field of exercise programs for health, training is also the procedure for activating the various organic systems that will lead to an improved quality of life and in some cases will lengthen it. However,... - Leer artículo

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Artículo · International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers · 2016

Actualización de los Criterios Básicos Para el Entrenamiento de la Fuerza en el Ámbito de la Salud

INTRODUCCIÓN Y JUSTIFICACIÓN Cualquiera que sea la acepción de deporte a la que nos refiramos, al practicarlo siempre estaremos realizando un entrenamiento, ya que, como se ha indicado, el deporte es una actividad física, y toda actividad física exige un movimiento con cierta intensidad y tiempo de realización, elementos que definen el propio entrenamiento1. En el ámbito de los programas de ejercicio para la salud, el entrenamiento es igualmente el procedimiento para activar los distintos sistemas orgánicos que van a dar lugar a una mejora... - Leer artículo

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