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Revista Consejo Editorial Autores

International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers

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Artículo · International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers · 1(2) · 2017

Dispositivos para la Medición de la Velocidad de Ejecución en el Entrenamiento de la Fuerza: ¿Todos Valen para lo Mismo?

El entrenamiento de la fuerza basado en el control de la velocidad (Velocity-Based ResistanceTraining) ha supuesto un cambio de paradigma en la forma de concebir la programación, el control y la evaluación del entrenamiento de la fuerza en los últimos tiempos, además, sus implicaciones llegan mucho más allá del entrenamiento de la fuerza propiamente dicho, influyendo sobre la propia concepción del entrenamiento para la mejora del rendimiento en modalidades de resistencia. Desde que el profesor González-Badillo postulara que en el momento que pudiéramos... - Leer artículo

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Artículo · International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers · 1(1) · 2016

Entrenamiento Concurrente de Fuerza y Resistencia: una Revisión Narrativa

Una baja aptitud cardiorrespiratoria y neuromuscular se asocian con un aumento de la mortalidad por cualquier causa. Con el fin de contrarrestar diversos desórdenes que impactan en la capacidad funcional y salud metabólica, y ayudar así en la prevención y tratamiento de numerosas enfermedades durante el transcurso de la vida, las recomendaciones internacionales sobre ejercicio físico sugieren la práctica de ambos tipos de entrenamiento. Sin embargo, aunque estas dos capacidades físicas son importantes tanto para el rendimiento físico de muchos deportes... - Leer artículo

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Artículo · International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers · 1(1) · 2016

Homenaje al Dr. Juan José González Badillo

Tenemos el privilegio de anunciar el reconocimiento a la labor y trayectoria profesional de quien consideramos un docente e investigador irrepetible en nuestro país, un auténtico visionario del ENTRENAMIENTO. Es inevitable que lo hagamos influenciados por nuestra propia experiencia personal, si bien somos cada vez más los que reconocemos su merecido mérito. Aquellos que fuimos (y seguimos siendo) alumnos suyos en algún momento, recordamos con emoción el impacto que nos produjo escucharle en la primera clase magistral. Su clarividencia, su precisión... - Leer artículo

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Artículo · International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers · 2017

Dispositivos y Técnicas Para la Medición del Rendimiento del Salto Vertical: ¿Qué Opciones Tenemos?

1. INTRODUCCIÓN El rendimiento en el salto vertical es un indicador muy válido de la capacidad de aplicar fuerza en la unidad de tiempo (RFD) con las extremidades inferiores y, por tanto, está directamente relacionado con la aptitud neuromuscular y capacidad funcional de la persona. Un sujeto que muestre una buena “saltabilidad” es muy probable que también muestre un buen rendimiento en otras capacidades realizadas a alta velocidad, como acelerar y desacelerar en carrera o realizar cambios de dirección, entre otras. Cualquier cambio favorable de... - Leer artículo

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Artículo · International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers · 2017

El Papel de los Entrenadores con el Cliente con Dolor de Espalda

MENSAJES CLAVE Los entrenadores pueden "crear" clientes mediante la construcción de su capacidad de entrenamiento, incluso con dolor de espalda. Una evaluación exhaustiva identificará la causa del dolor en términos de movimientos, posturas y cargas dañinas (estas resultan variables familiares para el entrenador). Evitar los desencadenantes del dolor de los clientes permitirá una desensibilización de la vía del dolor. Después de eliminar los desencadenantes del dolor, construya una base para el movimiento sin dolor. Saber cuándo progresar... - Leer artículo

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