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Artículo · PubliCE Premium
Altura y Entrenamiento de Resistencia
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Los beneficios de vivir y entrenar en altitud (HiHi) para lograr un mejor rendimiento deportivo en altitud están claros, pero los estudios controlados sobre la mejora del rendimiento al nivel del mar son controversiales. Las razones por las cuales el entrenamiento en altitud (HiHi) no tiene efectos positivos incluyen: (1) el efecto de aclimatación podría haber sido insuficiente para que los atletas de élite estimulen un aumento en la masa de glóbulos rojos/masa de hemoglobina debido a una altura demasiado baja (menos de 2000-2200 m) y/o también...

Artículo · Revista de Educación Física
Bibliografía Latinoamericana (2010-2016): “Imágenes y Cuerpo Deportivo”

Selección de referencias de estudio y análisis de latinoamericanos actuales (2010-2016), del cuerpo y de la imagen corporal en la fotografía, las artes plásticas y los libros de texto para alumnos y alumnas de educación física en la institución escolar.

Artículo · Revista de Educación Física
Robert Mapplethorpe: Fotógrafo del Cuerpo

Se analiza la exposición que establece un diálogo entre las esculturas del Rodin y las fotografías de Mapplethorpe. También se revisa la historia del gran fotógrafo, que significo uno de los retornos del cuerpo humano en sí mismo a las obras artístiscas

Artículo · Revista de Educación Física
El Futuro se Hace Pensativo

Una exposición (+Humanos) que hace convivir distintas formas de creatividad sin domesticarlas y resulta un proyecto indudablemente estimulante e incluso subversivo porque hace el futuro pensativo.

Artículo · Revista de Educación Física
Francisco Amorós, Iniciador de la Gimnasia

Del libro “Manuel d’education physique et morale”, Francisco Amorós (1830) Francisco Amorós es mundialmente conocido por ser el artífice de un peculiar método de educación que en su tiempo gozó de proyección internacional. A él se deben, por ejemplo, los primeros intentos decididos y sistemáticos por introducir la educación física en el currículo de las escuelas primarias, y, principalmente, la consolidación de la educación gimnástica y moral en los sistemas de instrucción de los ejércitos español y francés. Por este motivo Amorós...

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Revisiones BJSM: A–Z de los Suplementos Nutricionales: Suplementos Dietarios, Alimentos para la Nutrición Deportiva y Ayudas Ergogénicas para la Salud y el Rendimiento. Parte 9
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COMENTARIOS INTRODUCTORIOS La pérdida de peso y la ganancia muscular son metas físicas buscadas por muchos atletas, y a menudo se espera que ambas cosas se produzcan simultáneamente! La Parte 9 de nuestra serie sobre suplementos dietéticos incluye una breve descripción de tres productos que se asocian con estos objetivos y con otros beneficios: el bitartrato de colina, picolinato de cromo y la planta Cissus quadrangularis (CQ). Se presume que el bitartrato de colina aumenta la lipolisis, mientras que a CQ se le...

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Reproducibilidad del Tiempo de Carrera Hasta el Agotamiento en el VO2max de Corredores de Nivel Sub-elite
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El propósito de este estudio consistió en evaluar la reproducibilidad del tiempo de carrera hasta el agotamiento (TLIM) en la velocidad aeróbica máxima (MAS= mínima velocidad que permite obtener el VO2max,), en ocho varones corredores de fondo de sub-élite (29±3 años; VO2max= 69,5±4,2 ml kg-1 min-1; MAS= 21,25±1,1 km h-1). No se observaron diferencias significativas en el TLIM medido en una cinta rodante en un intervalo de 1 semana (404±101 s contra 402±113 s; r=0,864); sin embargo, la observación de datos individuales reveló una gran variabilidad...

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Revisiones BJSM: A–Z de los Suplementos Nutricionales: Suplementos Dietarios, Alimentos para la Nutrición Deportiva y Ayudas Ergogénicas para la Salud y el Rendimiento. Parte 7
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COMENTARIOS INTRODUCTORIOS La Parte 7 abordará dos temas bastante diversos; la salud de los huesos y las hierbas chinas. Desde los años ochenta, se ha sugerido que la actividad física realizada desde temprana edad puede mejorar la densidad de masa ósea lo que disminuye la probabilidad de padecer osteoporosis. Sin embargo, más recientemente, hemos observado problemas derivados de una salud ósea sub-óptima, que pueden producirse en mujeres y a veces también en varones deportistas. Aunque esto se relaciona principalmente con una baja disponibilidad...

Artículo · International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers
Entrenamiento Concurrente de Fuerza y Resistencia: una Revisión Narrativa
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Una baja aptitud cardiorrespiratoria y neuromuscular se asocian con un aumento de la mortalidad por cualquier causa. Con el fin de contrarrestar diversos desórdenes que impactan en la capacidad funcional y salud metabólica, y ayudar así en la prevención y tratamiento de numerosas enfermedades durante el transcurso de la vida, las recomendaciones internacionales sobre ejercicio físico sugieren la práctica de ambos tipos de entrenamiento. Sin embargo, aunque estas dos capacidades físicas son importantes tanto para el rendimiento físico de muchos deportes...

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Intervalos, Umbrales y Larga Distancia: Rol de la Intensidad y la Duración en el Entrenamiento de Distancia - Parte 2
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UNIDADES PARA LA INTENSIDAD DEL ENTRENAMIENTO Los esquiadores de fondo tienen un estatus bastante legendario en el ámbito de la fisiología del ejercicio por su capacidad aeróbica y su nivel de resistencia en brazos y piernas. Seiler et al. (2006) realizaron un estudio con 12 varones de 17 años de elite que participaban en competencias nacionales, que pertenecían a una escuela secundaria especial de esquí de la región. El VO2max medio del grupo era 72 ml.kg-1min-1. Fueron guiados por entrenadores que...

Artículo · Revista de la Asociación Argentina de Traumatología del Deporte
Plasma Rico en Plaquetas Para el Tratamiento de los Desgarros Musculares Agudos: Tiempo de Retorno al Deporte y Tasa de Recurrencia. Estudio Randomizado Controlado

Introducción: Los desgarros musculares son lesiones frecuentes que pueden producir ausencia deportiva y altas tasas de recurrencia. Las tasas de prevalencia de las lesiones musculares se han reportado entre 12% y 16% y las tasas de repetición de la lesión puede ser tan alta como 34% después de 1 año. Estudios realizados en animales sugieren que los factores de crecimiento y las citoquinas liberadas por las plaquetas podrían acelerar el proceso natural de curación. Sin embargo el efecto del Plasma Rico en Plaquetas (PRP) en el tratamiento de los...