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Se encontraron 27 entradas que coinciden con: entrenamiento funcional

Estrés Oxidativo: CrossFit vs. Carrera de Alta Intensidad en Cinta Ergométrica
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Estrés Oxidativo: CrossFit vs. Carrera de Alta Intensidad en Cinta Ergométrica
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El CrossFit™, una modalidad de entrenamiento de alta intensidad popular en la actualidad, ha sido sujeto de análisis, con preocupaciones de elevado riesgo de lesión y de salud. A pesar de estas preocupaciones, la evidencia empírica respecto al estrés fisiológico que incluyen el estrés oxidativo agudo...

Prof. Ricardo L Scarfó · National Council On Strength & Fitness
Efectos del entrenamiento funcional vs entrenamiento en circuito convencional de fuerza
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Efectos del entrenamiento funcional vs entrenamiento en circuito convencional de fuerza
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El método del entrenamiento en circuito (CT, circuit training) como método de entrenamiento distintivo se desarrolló primeramente en 1953 por Morgan y Adamson que eran ambos miembros del personal de Universidad de Leeds (Sorani, 1966). Un CT típico consiste en varios ejercicios diferentes, normalmente...

Prof. Ricardo L Scarfó · National Council On Strength & Fitness
Entrenamiento de la fuerza en el tratamiento del sobrepeso/obesidad: Actualización y nuevos planteamientos.
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Entrenamiento de la fuerza en el tratamiento del sobrepeso/obesidad: Actualización y nuevos planteamientos.
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Juan Ramón Heredia; Guillermo Peña; Julián Aguilera; Felipe Isidro; Fernando Mata IICEFS Es evidente que la obesidad constituye un problema de primer orden en el ámbito de la salud, como lo es el hecho de que el primer nivel de intervención ante esta problemática radica en la modificación del estilo...

Prof. Juan Ramón Heredia Elvar · Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Superficies Inestables. Aplicaciones Prácticas
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Superficies Inestables. Aplicaciones Prácticas
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Estimados colegas, dejamos a su disposición un fragmento de la conferencia "Superficies Inestables. Segunda Parte. Aplicaciones Prácticas", desarrollada por el Profesor Guillermo Pena García-Orea (IICEFS) en el marco del Curso de Posgrado en Entrenamiento Funcional. Este curso de posgrado da comienzo...

Lic. Mauricio Moyano · Equipo Physical
Evidencias del Entrenamiento en Inestabilidad
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Evidencias del Entrenamiento en Inestabilidad
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Estimados colegas, dejamos a su disposición un fragmento de la conferencia "Evidencias del Entrenamiento en Inestabilidad", desarrollada por el Profesor Guillermo Pena García-Orea (IICEFS) en el marco del Curso de Posgrado en Entrenamiento Funcional. Este curso de posgrado da comienzo el día 18 de febrero...

Lic. Mauricio Moyano · Equipo Physical
Criterios para el Diseño de Programas de Entrenamiento Funcional Orientados a la Mejora de la Salud (Fitness).
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Criterios para el Diseño de Programas de Entrenamiento Funcional Orientados a la Mejora de la Salud (Fitness).
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Fragmento de Conferencia "Criterios para el Diseño de Programas de Entrenamiento Funcional Orientados a la Mejora de la Salud (Fitness)" desarrollada por el Profesor Juan Ramón Heredia, en el marco del Curso de Posgrado en Entrenamiento Funcional . Este curso de posgrado da comienzo el día 18 de febrero...

Lic. Mauricio Moyano · Equipo Physical
DISEÑO  DE PROGRAMAS EN EL MARCO DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
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DISEÑO DE PROGRAMAS EN EL MARCO DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
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Este fragmento de Conferencia que ponemos a disposición de ustedes es desarrollado por el Profesor Juan Ramón Heredia (IICEFS), en el marco del Curso de Posgrado en Entrenamiento Funcional. Este curso de posgrado da comienzo el día 18 de febrero de 2015, siendo certificado por la Universidad CAECE, y...

Lic. Mauricio Moyano · Equipo Physical
Revisión y Fundamentación del Entrenamiento Funcional aplicados a los programas de Salud
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Revisión y Fundamentación del Entrenamiento Funcional aplicados a los programas de Salud
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Fragmento de Asignatura “Revisión y Fundamentación del Entrenamiento Funcional Aplicado a los Programas de Salud”, desarrollada por el Profesor Juan Ramón Heredia, correspondiente al Curso de Posgrado en Entrenamiento Funcional, organizado por Equipo Physical y certificado por la Universidad CAECE.

Lic. Mauricio Moyano · Equipo Physical
El entrenamiento funcional de alta intensidad: Lesiones; epidemiología y clasificación de ejercicios según riesgo de lesión; por JAVIER GONZÁLEZ FERNÁNDEZ.
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El entrenamiento funcional de alta intensidad: Lesiones; epidemiología y clasificación de ejercicios según riesgo de lesión; por JAVIER GONZÁLEZ FERNÁNDEZ.

El entrenamiento funcional de alta intensidad: Lesiones; epidemiología y clasificación de ejercicios según riesgo de lesión En el artículo anterior destacamos el gran auge que están sufriendo las diversas metodologías de entrenamiento funcional en los últimos años, especialmente las de alta intensidad;...

Alejandro Viedma Morales · Physical Training and Sport
Desarrollo de Control Neuromuscular en el Núcleo Corporal (core) en Distintos Ámbitos
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Desarrollo de Control Neuromuscular en el Núcleo Corporal (core) en Distintos Ámbitos
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Este es un fragmento de uno de los apuntes de cátedra de la asignatura "Desarrollo de Control Neuromuscular en el Núcleo Corporal (core) en Distintos Ámbitos" del módulo 2 del: Curso de Posgrado en Entrenamiento Funcional. INTRODUCCIÓN En la última década,el análisis del núcleo corporal como aspecto...

Lic. Mauricio Moyano · Equipo Physical
Selección de ejercicios para el entrenamiento: la seguridad y sus aplicaciones al raquis. De la reflexión a la acción
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Selección de ejercicios para el entrenamiento: la seguridad y sus aplicaciones al raquis. De la reflexión a la acción
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Juan Ramón Heredia (MSc. IICEFS) Guillermo Peña (MSc. IICEFS) Jesús Rivilla (PhD. INEF-UPM. BodyCore) Los efectos de un programa de entrenamiento están determinados en buena medida por la selección adecuada de los ejercicios. Elegir un ejercicio u otro es, por tanto, un tema de capital importancia que...

Prof. Juan Ramón Heredia Elvar · Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
De la “movilidad” a la “estabilidad” pasando por la “in-estabilidad”: un amplio margen para la especulación.
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De la “movilidad” a la “estabilidad” pasando por la “in-estabilidad”: un amplio margen para la especulación.
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Juan Ramón Heredia Guillermo Peña IICEFS Instituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud En la actualidad en relación al entrenamiento, especialmente del core, son utilizados ciertos términos y conceptos como el de “equilibrio”, “estabilidad” que deben ser adecuadamente definidos y relacionados...

Prof. Juan Ramón Heredia Elvar · Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud