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Prof. Guillermo Peña García-Orea

• Ejercicio Físico, salud y calidad de vida •

Instituto Internacional Ciencias Ejercicio Físico y Salud - IICEFS (España)

 

Guillermo Peña García-Orea es parte de la comunidad que elige capacitarse, informarse, interactuar y certificar sus conocimientos en G-SE.

¡Usted también puede!

 

Curriculum Vitae

Actualmente:

  • Secretario General del Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud -IICEFS- (España).
  • Coordinador académico G-Se/IICEFS: Salud & Fitness (webinars, posgrados, simposios, expertos y másters universitarios).
  • Profesor del Servicio de Deportes de la Universidad de Alicante (España).
  • Profesor de cursos de formación para academias, posgrados y universidades españolas.
  • Miembro de Scientific Sport

FORMACIÓN ACADÉMICA

  • Doctorando en Actividad Física y Salud. Programa oficial de Doctorado en Actividad Física y Salud. Universidad de Granada
  • Máster universitario en Alto Rendimiento Deportivo. Universidad Autónoma de Madrid - Comité Olímpico Español
  • Máster universitario en Entrenamiento Personal, Prevención y Readaptación físico-deportiva - Universidad Isabel I de Castilla
  • Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Universidad de Granada
  • Diplomado Maestro - especialista en Educación Física. Universidad Complutense de Madrid
  • Entrenador Nacional de Atletismo. Escuela Nacional de Entrenadores Real Federación Española de Atletismo

EXPERIENCIA PROFESIONAL DOCENTE

2016: Profesor asociado UNIVERSIDAD ISABEL I de Castilla - España (Asig. Planificación del entrenamiento).

2006 - 2017: Profesor créditos de libre elección.Vicerrectorado de Extensión Universitaria - Servicio de Deportes - UNIVERSIDAD DE ALICANTE.

2010 - 2017: Profesor créditos de libre elección. Facultad de Ciencias de la Actividad Física y Deporte - UNIVERSIDAD DE GRANADA.

2009 - 2017: Coordinador académico y conferencista en G-SE (www.g-se.com) sobre ejercicio físico y salud.

PUBLICACIONES

REVISTAS ESPECIALIZADAS:

Evolución en las propuestas para el entrenamiento saludable de la musculatura lumbo-abdominal (CORE). Heredia, J.R.; Isidro, F.; Peña, G.; Chulvi, I.; Mata, F. 2010. Revista Digital EFDeportes.com; año 15, Nº 149, Octubre 2010. Buenos Aires.

El entrenamiento saludable del Core. Heredia, J.R.; Isidro, F.; Peña, G.; Chulvi, I.; Mata, F. 2010 Sport Magazine digital Intergym’s 9ª, Diciembre 2010. Depósito Legal: LR-721995 I.S.B.N.: 1696-0971.

El entrenamiento de la fuerza para la salud: perspectivas actuales. Heredia, J.R.; Isidro, F.; Peña, G.; Chulvi, I.; Mata, F. 2011. Sport Magazine digital Intergym’s 10ª, Enero 2011. Depósito Legal: LR-721995 I.S.B.N.: 1696-0971.

Bases para la utilización de la inestabilidad en programas de acondicionamiento físico saludable (Fitness).Heredia, J.R.; Peña, G.; Isidro, F.; Martín, F.; Moral, S.; Mata, F.; Edir Da Silva, M. Revista Digital EFDeportes.com; año 16, Nº 162, Noviembre 2011. Buenos Aires.

Revisión de los métodos de valoración de la estabilidad central (CORE). Peña, G.; Heredia, J.R.; Moral, S.; Isidro, F.; Mata, F. G-SE Standard, 17/01/12. g-se.com/a/1381.

Evidencias sobre los Efectos del Entrenamiento Inestable para la Salud y el Rendimiento. Peña, G.; Heredia, J.R.; Moral, S.; Isidro, F.; Mata, F.; Da Silva-Grigoletto, M. G-SE Standard, 30/05/12. g-se.com/a/1405.

Criterios básicos para el diseño de programas de acondicionamiento neuromuscular saludable en centros de fitness. Heredia, J.R.; Isidro, F.; Peña, G.; Moral, S.; Mata, F.; Martín, M.; Segarra, V., Edir Da Silva, M. Revista Digital EFDeportes.com; año 17, Nº 170, Julio 2012. Buenos Aires.

Criterios básicos para el diseño de programas de entrenamiento de la amplitud de movimiento/flexibilidad para la salud. Heredia, J.R.; Isidro, F.; Peña, G.; Moral, S.; Mata, F.; Segarra, V., Mendías, M.; Edir Da Silva, M. Revista Digital EFDeportes.com; año 17, Nº 171, Agosto 2012. Buenos Aires.

Efecto de la Vibración Mecánica de Cuerpo Entero (WBV) Sobre la Transmisión de la Aceleración al Raquis Lumbar. Guillermo Peña García-Orea, Juan Ramón Heredia Elvar, Marzo Edir Da Silva Grigoletto y Belen Feriche.G-SE - PubliCE Standard. 15 Enero, 2013.

Obesidad Sarcopénica y Papel del Ejercicio Físico. Guillermo Peña García-Orea, Juan Ramón Heredia Elvar, Felipe Isidro Donate, Susana Moral, Fernando Mata y Victor Segarra Nunez.G-SE - PubliCE Standard. 16 Enero, 2013.

Validación de la escala de valoración subjetiva del esfuerzo OMNI-GSE para el control de la intensidad global en sesiones de objetivos múltiples en personas mayores. Da Silva-Grigoletto ME, Viana-Montaner BH, Heredia JR, Mata F, Peña G, Brito CJ, Vaamonde D y García-Manso JM. Kronos XII(1), 32-40. 2013.

Generalidades del “HIT” aplicado a esfuerzos cardiovasculares en los programas de salud y fitness. Peña, G; Heredia, JR; Segarra, V; Moyano, M; Mata, F; Isidro, F; Martín, F; Edir Da Silva, M. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 183, Agosto de 2013.

Propuesta de definición y control del volumen de entrenamiento de fuerza (neuromuscular) en programas de Fitness. Heredia, JR; Peña, G; Mata, F; Isidro, F; Martín, C; López, I; Reguillo, C; Edir Da Silva, M. Revista Digital EFDeportes.com, Buenos Aires. Año 18, Nº 188. Enero 2014.

Nuevo paradigma para la selección de los ejercicios de fuerza en programas de acondicionamiento físico para la salud. Juan Ramón Heredia Elvar, Guillermo Peña García-Orea, Fernando Mata, Felipe Isidro Donate, César Martín, Isabel López, Carlos Javier Reguillo Moreno y Marzo Edir Da Silva Grigoletto. PubliCE Standard. 2014.

Entrenamiento 'funcional' y 'core': revisión de tópicos, mitos, evidencias y nuevas propuestas. Heredia, JR; Peña, G; Mata, F; Isidro, Felipe; Martín, F; Segarra, V; Martín, M; Edir Da-Silva, M. Revista Digital EFDeportes.com. Buenos Aires - Año 19 - Nº 194 - Julio de 2014.

Core y sistema de control neuro-motor: mecanismos básicos para la estabilidad del raquis lumbar. Segarra V; Heredia JR; Peña G; Sampietro, M Moyano, M; Mata F; Isidro F; Martín F; Da-Silva Grigoletto ME. Bras Educ Fís Esporte, (São Paulo) 2014.

Iniciación al entrenamiento de fuerza en edades tempranas: revisión. Peña G, Heredia JR, Lloret C, Martín M, Da Silva-Grigoletto ME. Rev Andal Med Deporte. 2016; 9(1):41–49.

Entrenamiento Concurrente de Fuerza y Resistencia: una Revisión Narrativa. Guillermo Peña García-Orea, Juan R. Heredia Elvar, Julián Aguilera Campillos, Marzo Edir Da Silva Grigoletto y Sebastián Del Rosso. 2016; IJPEHS-Tr.

Actualización de los criterios básicos para el entrenamiento de la fuerza en el ámbito de la salud. González-Badillo JJ, Heredia Elvar Juan R., Peña García-Orea Guillermo. 2016, IJPEHS-Tr.

Propuesta Para el Diseño de Programas de Readaptación Funcional en Población con Dolor Lumbar por Parte del Especialista en Ejercicio Físico. J.R. Heredia-Elvar, V. Segarra, G Peña García-Orea, J. Aguilera Campillos, M. Sampietro, M. Moyano y M.E. Da Silva Grigoletto. 2016, IJPEHS-Tr.

Acute effects of the use of external instability generating devices on neuromuscular performance. Peña García-Orea G, Heredia Elvar JR, Silva Santos M, Da Silva-Grigoletto ME. Rev Bras Cineantropom Desempenho Hum 2016, 18(6):722-730

Dispositivos para la medición de la velocidad de ejecución en el entrenamiento de la fuerza: ¿Todos valen todos para lo mismo?. Peña García-Orea G, Heredia Elvar JR, Aguilera Campillos J, Pérez-Caballero C, Arenas Dalla A. 2017, IJPEHS-Tr.

Dispositivos y Técnicas Para la Medición del Rendimiento del Salto Vertical: ¿Qué Opciones Tenemos?. Peña García-Orea G, Heredia Elvar JR, Aguilera Campillos J, Pérez-Caballero C, Arenas Dalla A. 2017 IJPEHS-Tr.

CAPÍTULOS DE LIBRO:

Peña García-Orea, G., López Miñarro, PA. Análisis del Síndrome X-Metabólico y su interacción con el ejercicio físico (pp.123-130). López Miñarro, PA., Peña García-Orea, G., García Ibarra, A., Torralba Barro, I.Análisis de la menarquia en jóvenes deportistas (pp.105-114). En: García Montes, Mª.E.; López Miñarro, P.A.;Antón García, J.; Sánchez Vinuesa, A. Innovación y actualización en gestión del deporte y entrenamiento deportivo. Ed.: Universidad de Granada. 2000. Depósito Legal: GR-290-2000. I.S.B.N.: 84-607-0116-6

Peña G., Heredia JR., Isidro F. Consideraciones y aplicaciones prácticas del entrenamiento vibratorio en el ámbito de la salud, En: Guillén, M. (Coord.). La actividad física, la salud y el alto rendimiento. Nuevas tendencias. Ed.: Universidad Córdoba. 2011. I.S.B.N.: 978-84-7959-267-7

Heredia Elvar, JR.; Moral González, S.; Peña García-Orea, G. Entrenamiento funcional: la base para un entrenamiento saludable, En: Sañudo Corrales, B., García Fernández, J.Nuevas orientaciones para una actividad física saludable en centros de fitness. Editorial: Wanceulen, 2011 (p. 167-196). I.S.B.N: 978-84-9993-219-4

EXPERIENCIA PROFESIONAL EN EL SECTOR FITNESS/SALUD

OZONE Sports club, 8000 m2 (Alicante). Director técnico del departamento de Fitness y Entrenamiento Personalizado. 2004-2015

CENTRO DE TECNIFICACIÓN DEPORTIVA (Alicante). Consell Valenciá de l’Esport (Consellería de Cultura i Esport). Preparador físico especialista en asesoramiento y evaluación funcional del deportista de élite. 2009-2010.

QUO FITNESS CLUB, 2000 m2 (Alicante). Coordinador responsable de la sala de Fitness. Instructor de la sala de fitness y entrenador personal. 2000-2003.