All in one crash de powerfit nutrition.

Que opinan de este suplemento para ganar masa muscular? Me lo recomiendan segun su composicion y demás? Tiene algún componente malo? Mido 1,87 y peso 77kg, ebtreno pesas 4 dias por semana, y hago una dieta basada en grasas, hidratos y proteinas. Gracias
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