Análisis Biomecánico del Ciclista
Organiza
Instituto Deporte y Vida
Presentación
En esta interesante y práctica webinar Sinuhé Haro, Licenciado en Ciencias del Deporte y Biomecánico de ciclismo oficial del sistema Retül no solo analizará la importancia de la biomecánica en el ciclismo de alta competición y los aspectos teóricos a tener en cuenta, sino que observaremos como se realiza paso a paso un análisis biomecánico de un ciclista con un enfoque eminentemente práctico. De tal manera que el alumno disponga de todas las estrategias para llevar a cabo por su cuenta y sin la utilización de demasiados dispositivos de alto coste un adecuado ajuste biomecánico en sus deportistas.
Docentes
Sinuhe Haro Frias
Lic. Sinuhé Haro Frías
Biomecánica y Entrenamiento
Experto en Control y Cuantificación de la Carga de Entrenamiento
Información acerca de la Capacitación
Descripción
A lo largo de esta webinar se explicarán con una visión clara y práctica la importancia de la biomecánica en el ciclista. Haremos un recorrido sobre los beneficios y objetivos de un correcto análisis biomecánico, sabremos como hacer un estudio del pedaleo, tendremos nociones de bikefit (talla adecuada, ajuste de calas, sillín, manillar etc..) y por último realizaremos un adecuado y completo ajuste biomecánico (medición de la bici, ángulos y distancias de tren superior y tren inferior, ajustes y desajustes etc..).
El objetivo es dotar al alumno de las herramientas necesarias para llevar a cabo por su cuenta un adecuado ajuste biomecánico de sus ciclistas o triatletas, sin tener que utilizar aparatos o dispositivos de elevado coste.
Programa académico
Webinar
9/10/2018 - 9/10/2018
2 Horas cátedra
Análisis Biomecánico del Ciclista
El contenido temático de esta práctica webinar pretende abordar las nociones necesarias para que el alumno pueda realizar un análisis biomecánico completo sin la utilización de aparatos o sistemas de elevado coste:
1. Qué es la biomecánica
2. Beneficios y objetivos de un análisis biomecánico
3. Estudio del pedaleo
3.1. Dinámica del pedaleo
3.2. Eficiencia del pedaleo
3.3. Cadencia óptima
4. Platos ovalados
5. Aerodinámica y economía
6. Nociones de un Bikefit
6.1. Talla adecuada
6.2. Stack and Reach
6.3. Valoración morfofuncional
6.4. Ajuste de lasCalas
6.5. Ajuste delSillín
6.6. Ajuste del Manillar
7. Puesta en práctica de un Análisis Biomecánico
7.1. Herramientas para un análisis biomecánico
7.2. Marcaje de puntos de referencia
7.3. Ángulos y distancias tren inferior
7.4. Ajustes y desajustes
7.5. Ángulos y distancias tren superior
7.6. Ajustes y desajustes
7.7. Medición de la bici
Sinuhe Haro Frias, Lic. Sinuhé Haro Frías
Certificados
Certificado Final de Asistencia
Instituto Deporte y Vida
Formato Digital
Formato Digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Avales Científicos
American College of Sports Medicine
G-SE
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
Valoraciones de los Alumnos
4.3
NaN Valoraciones100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
2 Horas cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 2 docentes
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 1 hora y media de duración
Tiempo de conferencia más consultas
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
1 Certificado y 2 Avales Científicos
Todos los certificados se entregan al finalizar el curso