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G-SE / Editorial Board / Dpto. Contenido

El propósito del presente estudio fue examinar el rol de la fuerza respecto 
de la capacidad para expresar potencia durante el movimiento de prensa de 
piernas solo concéntrico (CO) y utilizando el ciclo de estiramiento acortamiento 
(SSC) en un grupo de miembros del equipo femenino de remo de la División I que 
realizaban entrenamientos similares de la fuerza, y observar el efecto de la 
carga sobre la relación entre la fuerza y la potencia. Los sujetos (n=30) 
realizaron tests de una repetición máxima (1RM) en un dinamómetro Omnikinetic (Omk) 
y también dos series (CO vs. CSS) del ejercicio de prensa de piernas realizado 
en forma explosiva con cargas del 30-80% de 1RM. Se observaron relaciones 
moderadas a fuertes entre la fuerza en 1RM y el pico de potencia (PP) 
(r=0.436-0.718), tanto en la prueba CO como en la prueba SSC, excepto para el 
80% en la prueba CO y para el 70-80% en la prueba SSC. Hubo algunas 
correlaciones significativas entre la fuerza en 1RM y la producción de potencia 
en los 200 ms iniciales de la fase concéntrica (P 500-200 ). Además, 
los sujetos fueron divididos en dos grupos, uno de RM alta (n=13, 1RM>187 kg) y 
otro de RM baja (n=17, 1RM<187 kg), los cuales fueron comparados. El grupo con 
alta RM tuvo un PP significativamente mayor con todas las cargas y tanto en la 
prueba CO como en la prueba SCC (p<0.05). No se observaron diferencias 
significativas en la P 50  ni en la prueba CO ni en la SSC. Los sujetos 
más fuertes tuvieron una P 100  significativamente mayor con el 30-50% 
en la prueba CO y el 40% en la prueba SSC, una mayor P 150  con el 
30-50% en la prueba CO y con el 40% en la prueba SSC y una mayor P 200  
con el 30-50% en la prueba CO y con el 50-60% en la prueba SSC. Al parecer la 
fuerza desempeña un papel significativo en la PP en el movimiento de prensa de 
piernas tanto la condición CO como en la SSC en remeros de sexo femenino de la 
División I y el efecto de la fuerza disminuye con las mayores cargas. 

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Relaciones Fuerza – Potencia durante dos Tipos de Movimientos de las Extremidades Inferiores en Remeros de Sexo Femenino de la División I