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International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Índice   
 
   Entrenamiento y sus objetivos. 
   Demandas físicas generales de los deportes colectivos. 
   Deportes colectivos y fatiga. 
   Carga de entrenamiento. 
   Monitoreo  de la carga de entrenamiento. 
   
     Monitoreo  de carga externa. 
     Monitoreo  de carga interna. 
   
   Cuantificación de la carga de trabajo en deportes  colectivos (ejemplo en baloncesto). 
   Microtecnología. 
   Calificación  del esfuerzo percibido en la sesión (sRPE). 
   Herramientas  para el monitoreo de fatiga del deportista. 
   La  carga de entrenamiento/competencia y su relación con lesiones. 
 
 1. Entrenamiento y sus objetivos   
 Teniendo en cuenta el concepto propuesto por García  Manso (1999), se puede entender el entrenamiento c

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Año de Publicación

Control de la Carga Interna en Deportes Colectivos. Relación con el Rendimiento, la Fatiga y la Prevención de Lesiones