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Softbol
2005
Publicado 23 de septiembre de 2005
Sophia Nimphius
El nivel de competición en el softbol ha crecido significativamente en la década pasada. Esto puede atribuirse en parte a la atención internacional que obtuvo el deporte a través de su inclusión como deporte olímpico en 1996. Para ser competitivo a nivel elite, los atletas de softbol deben poner gran énfasis en el entrenamiento de la fuerza y el acondicionamiento para mejorar el nivel global de juego y de rendimiento. Aunque este deporte es similar al béisbol en muchos aspectos, el softb...