Vo2Max
Diseño de un Protocolo de Valoración Indirecta y Ecuación de Predicción del VO2max. Específico para el Baloncesto
Publicado 5 de agosto de 2023
Mauricio Ernesto Tauda, Eduardo Cruzat Bravo
Objetivos: el propósito de este estudio fue establecer un protocolo intermitente indirecto para jugadores de baloncesto y generar una ecuación para predecir el VO2max. (ml/kg/min). Materiales y Métodos: se seleccionaron 30 participantes del club deportivo Valdivia de baloncesto. Edad 15.90 ± 1.5 Años. Peso. 71.61 ± 12.3 (kg). Estatura. 178 ± 0.08. % (cm). Grasa 17.63 ± 2.5 (%). Masa muscular 41.43 ± 2.2 (%). VO2 57.37 ± 5.2 (ml/kg/min). Se realizaron dos pruebas, la primera, en...
Consumo Máximo de Oxígeno: ¿Qué es? ¿Cómo se desarrolla?
Publicado 22 de noviembre de 2003
Jones E Warren
¿Qué es VO 2 max.? VO 2 máx. o capacidad aeróbica es el límite máximo de la habilidad de una persona para generar energía a través de las vías oxidativas. El VO 2 máx. es una medida de nuestra capacidad para obtener oxígeno del aire para los músculos, donde se utiliza el oxígeno para generar energía aeróbica. En simples palabras, el VO 2 máx. mide cuán apto se encuentra su sistema cardiovascular. Calculando su VO 2 max. en Base a sus Carreras Se puede calcular su VO 2 máx. en...