271 resultados sobre Ejercicio Físico en Patologías

Blog - 1 diciembre, 2017

LA OBESIDAD SALUDABLE: DESMINTIENDO (Derribando) MITOS.

Por Dr. Javier Butragueño Revenga.
LA OBESIDAD SALUDABLE: DESMINTIENDO (Derribando) MITOS. La obesidad ha incrementado su presencia en la sociedad consistentemente en los últimos 50 años, convirtiéndose en uno de los mayores retos para la sanidad de hoy en día. Esta incrementa sustancialmente el riesgo de desarrollar enfermedades metabólicas y cardiovasculares, como por ejemplo diabetes tipo II, hígado graso, hipertensión, enfermedades cardiacas, enfermedades arteriales periféricas y enfermedades cerebrovasculares. De hecho, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad será una de las causas de la disminución de la esperanza de vida en 2020. Dentro de la obesidad, nace un subgrupo de personas con la llamada obesidad metabólicamente saludable (M
 
Blog - 24 octubre, 2017

Hipertensión arterial (HTA) y obesidad

Por Dr. Javier Butragueño Revenga.
La relación entre obesidad e HTA tiene una especial relevancia por su magnitud y por las repercusiones que tiene en la clínica diaria y en los entrenamientos que hacemos a lo largo de nuestra programación. Numerosas evidencias clínicas y epidemiológicas apoyan la asociación entre presión arterial y peso corporal, que se ha documentado en numerosos grupos raciales, étnicos y socioeconómicos (1). Datos del estudio de Framingham indican que en aproximadamente el 78% de los varones hipertensos y el 65% de las mujeres, la HTA puede atribuirse directamente a la obesidad (2). De hecho, se han identificado varias anomalías centrales y periféricas que pueden explicar el desarrollo o mantenimiento de la presión arterial alta en la obesid
 
playlist_add_checkArtículo - International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers - 2017

Osteoartritis/Artrosis: Una Enfermedad de Etiología Multifactorial

Lucia Guerrero Romero, Juan Ramón Heredia Elvar y Guillermo Peña García-Orea.
INTRODUCCIÓN Es probable que las afecciones músculo esqueléticas como la Osteoartritis/Artrosis (OA) supongan una carga económica cada vez mayor con el envejecimiento de la población, el aumento de la prevalencia de un estilo de vida sedentario y el aumento de la esperanza de vida. En consideración, la prevención y gestión de la OA es de una alta prioridad en todo el mundo (1). La OA es la forma más común de artritis afectando aproximadamente al 15% de la población (2). Debido a su predilección por las articulaciones de los miembros inferiores como la rodilla y la cadera, es la principal causa de discapacidad entre los adultos mayores, con un riesgo estimado de artrosis de rodilla de aproximadamente 40% en hombre
 
Blog - 8 septiembre, 2017

La diabetes en la salud muscular y el músculo en la salud metabólica

Por Prof. Jorge Luis Roig.
Seguir sin mirar el músculo, en las dos formas de diabetes, y todo empeora. No son pocas las evidencias que se han dado sobre cómo el deterioro muscular tiene implicancias en ciertas patologías y lo mismo visto a la inversa. Porque las enfermedades se observan demasiadas veces como una agresión muy importante al tejido muscular generando su pérdida. Entre las grandes acciones que se le reconocen al músculo, está su capacidad de dar respuestas adaptativas a distinto tipo de estímulos, los que generan desde cambios en su tamaño hasta los de tipo metabólicos. Con suficientes razones se viene dando una especial importancia al estudio de las denominadas células progenitoras o satélites (CS), especialmente porque se las ha reconocid
 
Blog - 8 septiembre, 2017

Nueces & Salud; Mecanismos.

Por Prof. Estevan Antonio Marin Garcia.
En la actualidad se ha documentado a las nueces como una excelente fuente de omega 3 (Acido eicosapentaenoico ω3 o EPA), representando casi el 50% del contenido lipídico de este fruto seco (1), justificando su inclusión en la dieta debido a las propiedades benéficas que tiene para la salud, como pueden ser la prevención de enfermedades cardiovasculares, mejoramiento de valores en el perfil lipídico y para mantener el peso corporal. Estudios han demostrado que el EPA en conjunto con otros ácidos grasos ω3 son ligandos naturales de los Receptores activados por proliferadores perixosomales, conocidos como PPARS (2). Los PPARS son factores de transcripción que se activan por ligandos específicos naturales, como los mencionados anteri
 
Blog - 5 septiembre, 2017

​Masa muscular y adquisición de enfermedades

Por Prof. Jorge Luis Roig.
Desde hace algunos años vengo poniendo el énfasis en diversos artículos, en la necesidad de preservar el tejido muscular por las implicancias que el mismo tiene en la salud de las personas. En aquellas patologías de las que al presente más se habla por sus características evolutivas hacia la condición de pandemia como lo son la diabetes tipo 2 (DBT2) y la obesidad (OB), ambas tienen un fuerte vínculo con la pérdida de músculo, condición esta última definida como sarcopenia y sobre la cual también me he expresado numerosas veces. La disminución de la masa muscular tiene impacto metabólico, no solo reduciendo la tasa metabólica sino además mostrando una merma en la capacidad para captar glucosa así como la de oxidar lípido
 
Blog - 5 septiembre, 2017

​La ingestión de proteína de whey en los diabéticos

Por Prof. Jorge Luis Roig.
Uno de los grandes objetivos que se tiene en el ámbito de la nutrición asociada a la obesidad y la diabetes tipo 2 (DBT2), es controlar las llamadas “excursiones glucémicas postprandiales”. En este aspecto, hay suficiente conocimiento de que el aporte de proteína de suero de leche (WP) puede ser perfectamente utilizada para controlar la función intestinal de manera tal de retrasar el vaciamiento gástrico estimulando la secreción de incretinas (ICT). Es conocido que las WP tienen la propiedad de estimular las células beta pancreáticas a través de los aminoácidos (AA) que las constituyen y con ello potenciar la liberación de insulina (ISL), lo que logra reducir la glucemia posterior a una comida. Pero también, y de relevanci
 
playlist_add_checkArtículo - Kronos - 2017

Capacidad Cardiorrespiratoria, Variables Antropométricas y de Composición Corporal en Mujeres Jóvenes Universitarias con Sobrepeso y Obesidad

Rafael Zapata Lamana.
Introducción: Las evidencias que sugieren una relación de variables obesogénicas como el IMC, la circunferencia de cintura y la grasa corporal como predictores de salud cardiovascular, han crecido en los últimos años. Sin embargo, son escasos los estudios que han determinado en qué medida variables asociadas a la obesidad como el porcentaje de masa grasa pueden explicar diferencias en el nivel de la condición cardiorrespiratoria. Objetivo: Determinar la relación entre la capacidad cardiorrespiratoria medida a través del VO2 máx. y medidas antropométricas y de composición corporal en mujeres jóvenes con sobrepeso y obesidad y, por otra parte, determinar en qué medida el porcentaje de masa grasa explica la variación de los valores de VO2 máx. Material y métodos: Diseño descriptivo y correlacional-causal. Se evaluó la capacidad cardiorrespiratoria, el IMC, circunferencia de cintura y composición corporal en un total de 52 jóvenes universitarias que participaron en el estudio de forma voluntaria. Resultados: Las mujeres que presentaban peores niveles de condición cardiorrespiratoria medida con VO2 máx., presentaban valores más altos de IMC, circunferencia de cintura, porcentaje de masa grasa total y localizada y el porcentaje de grasa explica el 25,2% de los cambios del VO2 máx. Conclusión: Si bien la capacidad cardiorrespiratoria tiene una correlación significativa con todas las variables obesogénicas evaluadas en las mujeres jóvenes universitarias, representa un bajo porcentaje de su predicción.
 
playlist_add_checkArtículo - PubliCE - 2017

Ejercicio de Swing de Brazo Mejora la Capacidad de Ejercicio y el Consumo de Oxígeno en Adultos Jóvenes Sedentarios con Sobrepeso y con Peso Normal

Piyapong Prasertsri, Orachorn Boonla, Jatuporn Phoemsapthawee y Naruemon Leelayuwat.
El propósito de este estudio fue investigar los efectos del entrenamiento del ejercicio de swing de brazo (ESB) sobre la capacidad de ejercicio y la actividad cardíaca autónoma en adultos jóvenes sedentarios con sobrepeso y con peso normal. Cuarenta voluntarios sedentarios fueron reclutados y clasificados en dos grupos de acuerdo con su índice de masa corporal (IMC). Los sujetos de ambos grupos, con sobrepeso (edad 20 ± 0,36 años, IMC 27,46 ± 1,52 kg•m-2) y con peso normal (edad 20 ± 0,66 años, IMC 20,50 ± 1,75 kg•m-2) fueron agrupados por edad y sexo. Ellos participaron en el programa de entrenamiento de ESB durante 2 meses, 30min•d-1, 3d•sem-1. Antes y después de realizar el programa de entrenamiento, se determinó la distancia de 6 minutos recorrida caminando (D6MC), el pico de consumo de oxígeno (pico de VO2), la variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), la recuperación de FC y la reserva de FC. Hubo aumentos significativos en la D6MC y en el pico de VO2 en ambos grupos después del entrenamiento de ESB (P<0,05). El grupo con sobrepeso mostró un pico de VO2 significativamente más bajo que el del grupo de peso normal (P<0,05). Sin embargo, la VFC, la recuperación de FC, y la reserva de FC no se modificaron significativamente después del entrenamiento de ESB (P>0,05). El grupo con sobrepeso también mostró FC en reposo, PAS, PAD y PAM significativamente más altas que los sujetos en el grupo de peso normal (P<0,05). Este estudio indica que los adultos jóvenes sedentarios con sobrepeso y peso normal pueden mejorar la capacidad de ejercicio y el pico de VO2 pero no la actividad cardíaca autónoma después de 2 meses de entrenamiento de ESB.
 
playlist_add_checkArtículo - Revista de Entrenamiento Deportivo - 2016

Análisis Biomecánico del Tiro Libre En Jugadores de Baloncesto en Silla de Ruedas Según su Clasificación Funcional

Javier Pérez-Tejero, Carlos Duarte Plaza, Ruth Muelas Pérez, Miguel Prieto Gómez y Enrique Navarro Cabello.
El baloncesto en silla de ruedas es quizá la disciplina más popular para personas con discapacidad física, donde existe una clasificación funcional de los jugadores en función de su capacidad de movimiento (IWBF, 2014). Para conocer la influencia de esta clasificación en la ejecución del tiro libre, dos jugadores de élite de puntuaciones 1 (mayor nivel de afectación posible, lesión medular, usuario silla de ruedas) y 4,5 (menor nivel de afectación posible, prótesis de cadera, marcha bípeda) fueron estudiados usando técnicas de análisis biomecánico. Como técnica instrumental se utilizó la fotogrametría tridimensional con cámara de video, definiendo variables específicas en relación a la eficacia del tiro y la implicación de los diferentes segmentos corporales. La altura de la suelta y la altura del centro de gravedad en suelta fueron mayores en el jugador clase 4,5 (1,578 m y 0,689 m, respectivamente) que en el jugador clase 1 (1,278 m y 0,504 m). El uso de los diferentes segmentos a lo largo del tiro fue distinto, destacando un patrón más impulsivo (clase 1) respecto de uno más secuencial (clase 4,5), siendo los parámetros temporales (momento del armado y de la suelta) similares en ambos jugadores. El análisis de los parámetros mecánicos del tiro libre se muestra útil para conocer y caracterizar el tiro libre en este deporte según clase funcional.
 
Blog - 6 julio, 2016

Mecanismos cerebrales de la Obesidad; Neurociencias para la Actividad Física.

Por Juan Francisco Jácome.
Una pincelada sobre la Obesidad En la actualidad la obesidad es reconocida como una epidemia que afecta a millones de personas en el mundo, con efectos directos sobre la salud, pero también múltiples efectos indirectos al ser el terreno sobre el cual surgirán las enfermedades metabólicas (diabetes) y las cardiovasculares (cardiopatías y accidente cerebro vascular). En el año 2008, 1500 millones de adultos tenían sobrepeso, de los cuales 200 millones de hombres y 300 millones de mujeres eran obesos. En el año 2010 se calculaba que 43 millones de niños menores de 5 años tenían sobrepeso (OMS, 2011a). El sobrepeso, que es cuando el peso corporal excede al de referencia (Chavarria Arciniega et al, 2002), puede significar un aume
 
Blog - 16 junio, 2016

Resultado de un programa adaptado de ejercicio físico en pacientes ancianos en hemodiálisis

Por Klgo. Luis Ortiz Muñoz.
Resultado de un programa adaptado de ejercicio físico en pacientes ancianos en hemodiálisis