4 resultados sobre Entrenamiento en Béisbol y Softbol

playlist_add_checkArtículo - PubliCE - 2009

Evaluación Deportiva en el Béisbol: Una Batería de Tests Específicos del Béisbol

Frank J Spaniol.
El propósito del presente artículo es introducir un modelo de evaluación deportiva para el béisbol (BAT); una batería de tests diseñados para evaluar el rendimiento de los jugadores de este deporte.
 
playlist_add_checkArtículo - PubliCE - 2007

Cuantificación del Esfuerzo Físico durante la Competencia en el Béisbol: Análisis de la Fase de Ataque

Martín G Farinola.
Para confeccionar un modelo de entrenamiento específico en los deportes de equipo, es necesario conocer cuales son las demandas físicas, fisiológicas y energéticas que comporta dicha actividad. En béisbol no hemos encontrado trabajos hechos específicamente que aborden este problema de estudio; por lo que en este trabajo se pretende comenzar con dicha temática cuantificando el esfuerzo físico llevado a cabo por los jugadores durante la competencia en la carrera de bases (fase de ataque). Se ha decidido estudiar la fase ofensiva solamente ya que es en ésta en dónde se realizan los mayores esfuerzos de carrera. Se observaron a todos los jugadores titulares de la Liga Metropolitana de Buenos Aires durante dos partidos oficiales a cada uno, lo que da un total de 108 jugadores observados. Los jugadores han recorrido a máxima intensidad una distancia total por partido de 200,2±95 metros (promedio ± desvío standard). Sobre un total de 683 intervenciones el 85% ha sido de una base (30 metros aproximadamente) y el 98% de dos bases o menos. Sobre un total de 540 pausas, el 97% de las mismas ha sido mayor a 30 segundos de duración. De acuerdo a la duración de los esfuerzos y de las pausas concluimos que durante la carrera de bases, el sistema energético protagonista en casi la totalidad de las intervenciones es el anaeróbico aláctico. Los patrones de pausas y esfuerzos aquí presentados deberían utilizarse para un planteamiento realista de los objetivos de entrenamiento y para la cuantificación de las cargas de trabajo durante los mismos en los clubes de la Liga Metropolitana. Otras ligas deberían realizar estudios similares para establecer sus patrones de pausas y esfuerzos.
 
playlist_add_checkArtículo - PubliCE - 2005

Desarrollo de la Fuerza y la Potencia para el Softbol, La fuerza que Dirige el Juego

Sophia Nimphius.
El nivel de competición en el softbol ha crecido significativamente en la década pasada. Esto puede atribuirse en parte a la atención internacional que obtuvo el deporte a través de su inclusión como deporte olímpico en 1996. Para ser competitivo a nivel elite, los atletas de softbol deben poner gran énfasis en el entrenamiento de la fuerza y el acondicionamiento para mejorar el nivel global de juego y de rendimiento. Aunque este deporte es similar al béisbol en muchos aspectos, el softbol se juega en un campo de menores dimensiones. Las distancias entre las bases son de solo 60 pies en comparación con la distancia 90 pies y la distancia de lanzamiento también es más corta, entre 40 y 43 pies dependiendo de la liga. P
 
playlist_add_checkArtículo - PubliCE - 2004

Relación entre los Parámetros de Fuerza, Potencia y Velocidad, en Jugadoras de Softball

José S Leyva Rodriguez, Dunia P García y Fernando Naclerio.
Se evaluaron 9 jugadoras de sofball, que realizaron 2 test específicos 1) carrera-home-1º (CH1º), 2) Lanzamiento a home (lz mph), y 2 no específicos, 1) Pres de banca (PB-M), y 2) sentadilla (SP-M), ambos ejecutados en multipower. Se establecieron relaciones entre la velocidad alcanzada en los test específicos y los parámetros “máximos” medidos en los test inespecíficos: Fuerza máxima (FM) potencia media (WM), potencia pico (Wp), velocidad media (Vm) y velocidad pico (Vp) manifestados con diferentes porcentajes de peso. Se encontraron correlaciones significativas entre el test de lz mph con la WM, y Vm en la S-PM; la FM absoluta, y por Kg peso, la Wp por kg Peso, la WM absoluta, y por kg peso, la Vm, y Vp máximas, producidas en el PB-M. Se confirma la importancia del carácter explosivo y específico de los ejercicios de fuerza para mejorar el rendimiento de los gestos específicos