26 results from type Article about Racquet Sports Training

playlist_add_checkArticle - Revista de Educación Física - 2016

Impacto de la Participación Deportiva a Largo Plazo sobre las Capacidades Físicas

Philip Bishop and Kelly Friery.
Los atletas de nivel universitario realizan regímenes de entrenamiento que los ponen bajo un estrés crónico, incrementando consecuentemente la susceptibilidad a las lesiones y al sobreentrenamiento. El propósito de este estudio fue investigar los efectos de la participación previa en el deporte universitario sobre las limitaciones de la vida diaria y las limitaciones durante el ejercicio en los años siguientes. Para esto un grupo de ex atletas universitarios de la División I y un grupo de alumnos no atletas (controles) demográficamente similar fueron encuestados mediante correo electrónico (n=15000) acerca de las lesiones sufridas durante su participación en el deporte universitario. También se incluyeron preguntas acerca de su salud actual y del nivel actual de actividad física, y además acerca de sus limitaciones físicas. De los ex deportistas, el 50% había sufrido lesiones importantes mientras participaron en los deportes universitarios en comparación con el 10% de los controles (p<0.01), y además el 52% de los deportistas reportó sufrir lesiones crónicas en comparación con solo el 11% de los controles (p<0.01). De los alumnos que participaron como controles, el 4% reportó tener limitaciones para las actividades cotidianas y el 6% reportó tener limitaciones para realizar ejercicios, mientras que estos porcentajes en los deportistas fueron del 21 y 36%, respectivamente (p<0.01 para cada uno). Estos datos sugieren que la participación previa en deportes de nivel universitario puede resultar en un substancial costo físico, y son los primeros pasos en la determinación de los potenciales riesgos a largo plazo asociados con la participación deportiva.
 
playlist_add_checkArticle - Revista de Entrenamiento Deportivo - 2016

Desafíos para Aplicar la Investigación sobre Periodización

Michael Barnes, John M Cissik and Allen Hedrick.
Los principios de la periodización son comúnmente utilizados para el diseño de programas de entrenamiento de la fuerza y acondicionamiento para atletas. Los investigadores que han examinado su efectividad han hallado que un programa periodizado de entrenamiento es más efectivo que un programa no periodizado. Sin embargo, la investigación sobre periodización es sorprendentemente limitada y esto hace que su aplicación sea todo un desafío. La ampliación de la selección de los sujetos, la realización de estudios a largo plazo, la incorporación de múltiples modos de ejercicio y la realización de estudios observacionales podría ayudar a que los hallazgos de la investigación sean más aplicables al mundo del entrenamiento.
 
playlist_add_checkArticle - Revista de Educación Física - 2014

El Tenis en las Clases de Educación Física

Gonzalo Martínez Álvarez.
La unidad didáctica “Conociendo a Arancha Sánchez Vicario” esta sustentada en crear incertidumbre en el espacio, en el tiempo y en la participación del alumnado. Para lograr el pensamiento táctico tan solicitado en la enseñanza de los deportes y más aún en este tipo de deporte de adversario. Desarrollaremos la atención selectiva en cada sesión para buscar la adaptación del alumno a la oposición inteligente y directa del adversario, que se caracterizará por ser de naturaleza abierta. No niego la creación de automatismos motores bajo un ajuste motor que mis alumnos deberán lograr gracias al control del movimiento; en primer lugar por un feedback externo (el profesor o el alumno monitor) y posteriormente gracias a su propio feedback interno. Por lo tanto aunque las actividades propuestas sean a través del juego, no olvidemos que de ellas subyace un trabajo planteado desde metodologías mixtas; donde intento crear una disonancia cognitiva, una fase de indagación previa hasta lograr la consonancia cognitiva.
 
playlist_add_checkArticle - Revista de la Asociación Argentina de Traumatología del Deporte - 2014

Gonalgia en un Tenista Profesional

Dr. Martín S. Di Nallo, Dr. Ezequiel Santa Coloma and Dr. Miguel A. Khoury.
Se presenta un caso, tratado por los autores, de un paciente masculino de 26 años, tenista profesional, con un cuadro de gonalgia de dos meses de evolución, la misma le impedía la práctica deportiva de alta competencia. El dolor comenzó durante un partido luego de un gesto con flexión de rodilla. Como antecedentes el paciente presentaba una meniscectomiaparcial externa en la misma rodilla hace 5 años. Se le realizaron radiografías con carga, resonancia magnética y gammagrafía ósea.
 
playlist_add_checkArticle - Kronos - 2014

Opinión de los Profesionales sobre los Test Físicos Utilizados en Tenis

A Sánchez-Pay, G Torres-Luque and J.M Palao Andrés.
El propósito del presente trabajo fue conocer la opinión de los profesionales sobre los test físicos más utilizados en el tenis y sus características. Se realizó un cuestionario de opinión sobre los test empleados en tenis. La muestra estuvo constituida por 17 profesionales de la enseñanza y entrenamiento en tenis. Los criterios a valorar eran: grado de adecuación de cada test en cada contexto, criterios de edad, utilidad, funcionalidad, y comparabilidad. De los resultados obtenidos se pudo concluir que: a) los test generales son percibidos como que poseen mayor grado adecuación para los contextos de educación física e iniciación deportiva; y b) que los test específicos son más adecuados para las etapas de perfeccionamiento y rendimiento. Estos resultados pueden ayudar a los entrenadores a la hora de evaluar a los jugadores a lo largo de su vida deportiva.
 
playlist_add_checkArticle - Kronos - 2014

Análisis de la Exigencia Competitiva del Pádel en Jóvenes Jugadores

B.J Sánchez-Alcaraz Martínez.
El objetivo de este estudio fue analizar la estructura temporal y las acciones de juego del pádel en jugadores adolescentes y valorar sus niveles de frecuencia cardiaca. Se seleccionaron 16 jugadores de pádel masculinos (14.24 ± 1.86 años; 165.46 ± 7.45 cm; 58.67 ± 8.93 kg). Se evaluaron 8 partidos de pádel correspondientes a un Campeonato Regional de menores. Los partidos fueron grabados utilizando una cámara digital y analizando la estructura temporal de los mismos. A su vez, se registró la frecuencia cardiaca a lo largo del partido mediante un pulsómetro polar. Los resultados indican un tiempo total de juego medio por set de 29-30 min., con un tiempo real de 8-9 min., una duración media de los puntos de 9.23 seg. y una media de 6.73 golpes por punto. Finalmente, la FC media durante el juego en pádel fue de 141.23 ± 10.89 lat/min, mientras que la media de FC máxima fue de 175.24 ± 16.54 lat/min y de FC mínima fue de 95.45 ± 12.56 lat/min. Este tipo de análisis son de vital importancia ya que contribuye a una mejor planificación del entrenamiento específico en jóvenes jugadores de pádel.
 
playlist_add_checkArticle - Revista de Entrenamiento Deportivo - 2014

La Negociación del Talento Deportivo: Variables a Considerar

Alberto Blázquez Manzano.
En una negociación intervienen personas, procesos y problemas. Hablar de talento deportivo, alto nivel o alto rendimiento, requiere tener en cuenta muchos matices que afectan a cada una de las partes: deportistas, técnicos, clubes deportivos, federaciones deportivas, Administración Pública y empresas. El objetivo de este artículo, es analizar variables a tener en cuenta sobre el propio concepto de talento deportivo y su complejidad, partiendo del hecho que en muchas negociaciones se da por supuesto que se tiene un mismo significado para cada parte. Con ello, se pretende definir más claramente las necesidades y posturas que entran en negociación en este temática, haciendo más efectivos sus planteamientos.
 
playlist_add_checkArticle - Revista de Entrenamiento Deportivo - 2014

Movimientos del Tenis: La Importancia del Entrenamiento Lateral

Mark S Kovacs.
El tenis es un deporte que requiere cientos de movimientos con cambio de dirección  durante cada partido y en los entrenamientos. La mayoría de los movimientos en Tenis se realizan en una dirección lateral, y por tanto el desarrollo de los músculos, los movimientos y las respuestas neuronales tienen que ser uno de los objetivos de los programas de entrenamiento. Este artículo presta atención a los  movimientos que se producen  durante el juego del Tenis, que en algunos aspectos son exclusivos del Tenis. Aporta ejemplos prácticos de ejercicios para mejorar los movimientos laterales.
 
playlist_add_checkArticle - Revista de Entrenamiento Deportivo - 2013

Velocidad en Tenis: Factores Psicológicos

David Suárez Rodríguez.
La velocidad es una cualidad que tradicionalmente se ha considerado que tiene un fuerte componente innato, siendo una cualidad física poco o nada mejorable. Sin embargo en la actualidad se ha comprobado que, como el resto de elementos de la preparación de un deportista, resulta sustancialmente modificable. Esta entrenabilidad se acentúa cuando se plantea la preparación del tenista desde el conocimiento de todos los factores relevantes y su interrelación en el rendimiento, y se intenta actuar sobre la complejidad del juego potenciando la manifestación de la velocidad al actuar sobre el individuo con un enfoque integrador. Uno de los factores más infravalorados a la hora de mejorar la velocidad es el psicológico en toda su dimensión. Sin embargo el uso de los diferentes elementos psicológicos en relación al resto de factores como los neuromusculares, será uno de los principales recursos vertebradores de toda la preparación del tenista y concretamente de la manifestación de la velocidad durante el juego.
 
playlist_add_checkArticle - Revista de Entrenamiento Deportivo - 2013

Velocidad en Tenis: Factores Técnicos

David Suárez Rodríguez and Sofía Argüelles .
Es reconocida la importancia de la técnica de carrera en modalidades deportivas como las pruebas de velocidad en el atletismo. En estas se profundiza en las diversas formas de incidir en las diferentes fases de la carrera, como forma ineludible para alcanzar el máximo rendimiento. Sin embargo en el tenis normalmente cuando se habla de técnica, se hace mención a la ejecución de los golpes, no considerando los desplazamientos como parte de esta. Se enfoca como algo exclusivo de la preparación física o se trata como la mejora de la técnica específica de la velocidad en atletismo. Pero la manifestación de la velocidad en el tenis depende de diversos factores, como lo cognitivo, la fuerza explosiva y la presencia de fatiga, teniendo la coordinación y la técnica una gran repercusión en la misma.
 
playlist_add_checkArticle - Revista de Entrenamiento Deportivo - 2013

Prevención de Lesiones en el Tenis Desde una Visión Global

David Suárez Rodríguez.
Habitualmente en el ámbito del entrenamiento la prevención de las lesiones se considera como algo prioritario, pero al mismo tiempo se reduce a una serie de ejercicios que se supone compensan los desajustes que se producen durante la práctica elevada de unos gestos durante la preparación específica. Este enfoque parece renunciar a una planificación de las cargas lógica, en el que se tenga una visión y control global de la formación del tenista. Dentro de esta planificación, como objetivo fundamental estará lograr el máximo rendimiento en el jugador, y para ello un factor esencial será controlar la recuperación óptima y evitar la presencia de lesiones. Respetando los principios de individualidad, especificidad y complejidad, la prevención de las lesiones deberá estar dentro de una planificación y programación global, y no debería ser solo una batería de ejercicios, ni mucho menos el único fin de la preparación.
 
playlist_add_checkArticle - PubliCE - 2013

Reconocimiento Médico Deportivo Ergoespirometria

José González de la Aleja Téllez.
En alguna ocasión se nos ha planteado la posibilidad de realizar un reconocimiento médico a nuestros jugadores o a nosotros mismos, es en ese momento cuando nos surgen dudas tales como que pruebas nos van a hacer, para qué sirve, merece la pena invertir tiempo y dinero en ello, etc. Durante estas líneas nos planteamos sacaros de dudas y mostraros la necesidad de realizar un reconocimiento médico deportivo a vuestros deportistas.