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FisiologíaDelEjercicio
coinciden con r b kreiderPatrones de Desaturación Ergoespirométricos en Futbolistas de 2ª División B
Publicado 19 de septiembre de 2005
Raúl P Garrido Chamorro, Marta González Lorenzo, José Sirvent Belando, Manuel García Vercher
Introducción y objetivos: En el Servicio de Apoyo al Deportista del Centro de Tecnificación de Alicante hemos estudiado los patrones de desaturación, durante la realización de una ergoespirometría, futbolistas militan en 2 a división B de nuestra provincia realizados en una ciudad situada a nivel del mar. Material y Métodos: Hemos realizado 78 ergoespirmetrías realizando un test de Wasserman, durante el cual mantenemos una monitorización continua de la saturación con un plusioxímetro p...
Muscularidad y Densidad de la Masa Libre de Grasa en Atletas
Publicado 9 de agosto de 2006
Ellen M Evans, Barry M Prior, Christopher M Modlesky, Mark A Sloniger, Michael J Saunders, Richard D Lewis, Kirk J Cureton
El propósito de este estudio fue utilizar estimaciones de la composición corporal realizadas a partir de un modelo de cuatro componentes para determinar si la densidad de la masa libre de grasa (D FFM ) es afectada por la muscularidad o el desarrollo músculoesquelético en un grupo heterogéneo de atletas y no atletas. Se obtuvieron medidas de la densidad corporal mediante el pesaje hidrostático, del agua corporal mediante la disolución de deuterio, del contenido mineral óseo mediante absorc...
Modulación Cardiovascular Autonómica en Varones Jugadores de Básquetbol Universitario
Publicado 26 de mayo de 2011
Michael R Esco, Henry N Williford
El propósito de este estudio fue investigar la modulación cardiovascular autonómica en jugadores universitarios de básquetbol de sexo masculino por medio de comparación con un grupo control de sujetos no deportistas con buena aptitud física. Se evaluó la variabilidad de la frecuencia cardíaca en reposo a corto plazo (HRV) y la recuperación de la frecuencia cardíaca luego de un ejercicio de máxima intensidad en cinta rodante (HRR) en los dos grupos siguientes: 17 varones universitarios ...
Neutralización de la Acidez para Mejorar el Rendimiento
Publicado 20 de septiembre de 2004
L. R Mc Naughton, B. Dalton, J. Tarr, D. Buck
El bicarbonato de sodio y el citrato de sodio mejoran el rendimiento cuando son consumidos antes de los eventos de alta intensidad. En los eventos que duran unos pocos minutos es posible obtener una ganancia del 1-2%, y ganancias similares son posibles en eventos que duran hasta una hora. Las substancias trabajan ayudando a neutralizar la acidez producida por los músculos activos. Dosis efectivas (20-30 g) pueden producir vómitos o diarrea. La utilización de las substancias para la competición p...
Gasto Energético durante la Realización de Actividades Físicas no Tradicionales
Publicado 1 de septiembre de 2011
Katie Sell, Brian D. Clocksin, David Spierer, Jamie Ghigiarelli
El propósito de este estudio fue comparar las demandas físicas de una actividad de escalada (escalada con Prusik) con las de boxeo en Nintendo Wii y de caminata rápida. Veinticuatro estudiantes universitarios (24 ± 4 años; 175,4 ± 8,6 centímetros; 78,9 ± 17,4 kg) asistieron a cuatro sesiones de laboratorio separadas: (a) 30 min de caminata rápida; (b) test de consumo de oxígeno máximo (VO 2 max); (c) 30 min de boxeo en Nintendo Wii; y (d) 30 min de escalada con Prusik. Durante la caminata,...
El Entrenamiento de la Fuerza No Induce Adaptaciones Uniformes al Cuádriceps
Publicado 28 de febrero de 2024
Gerald T. Mangine, Michael J. Redd, Adam M. Gonzalez, Jeremy R. Townsend, Adam J. Wells, Adam R. Jajtner, Kyle S. Beyer, Carleigh H. Boone, Michael B. La Monica, Jeffrey R. Stout, David H. Fukuda, Nicholas A. Ratamess, Jay R. Hoffman
El entrenamiento de la fuerza puede afectar de forma diferente a las adaptaciones morfológicas a lo largo de la longitud de los músculos uniarticulares y biarticulares. El propósito de este estudio fue comparar los cambios en la morfología muscular a lo largo de la longitud del músculo recto femoral (RF) y el vasto lateral (VL) en respuesta al entrenamiento de la fuerza. Después de una fase preparatoria de 2 semanas, 15 hombres entrenados en fuerza (24,0 ± 3,0 años, 90,0 ± 13,8 kg, 174,9 ± 20,7 ...
La Capacidad Anaeróbica Puede No Estar Determinada por el Modelo de Potencia Crítica en Jugadores de Tenis de Mesa de Elite
Publicado 21 de marzo de 2008
Alessandro M Zagatto, Marcelo Papoti, Claudio A Gobatto
El propósito del presente estudio fue verificar la aplicabilidad de la capacidad de trabajo anaeróbico (AWC) determinada a partir del modelo de potencia crítica en jugadores de tenis de mesa de elite. Ocho jugadores de tenis de mesa varones de nivel internacional participaron en el estudio. Los tests utilizados fueron: 1) test de frecuencia crítica utilizado para determinar la capacidad de trabajo anaeróbico; 2) test de Wingate utilizando ergómetros de piernas y brazos. La AWC correspondió a gol...
Efectos de la Suplementación con β-Hidroximetilbutirato de Calcio (HMB) Durante el Entrenamiento sobre los Marcadores del Catabolismo, Composición Corporal, Fuerza y Rendimiento de Esprint
Publicado 28 de noviembre de 2007
Richard B Kreider, Edward Cantler, Pamela Grindstaff, Anthony L Almada, Mike Greenwood, M Ferreira, S Plisk, J Reinardy, M Wilson
Ha sido informado que la suplementación con -hidroximetilbutirato de calcio reduce el catabolismo y favorece la ganancia de fuerza y de masa muscular magra en individuos desentrenados que comienzan a entrenar. Sin embargo no está claro cuales son los efectos de la suplementación con HMB sobre la fuerza y sobre los cambios en la composición corporal durante el entrenamiento en atletas. En este trabajo se estudiaron los efectos de la suplementación con hidroximetilbutirato de calcio durante 28...
Efectos de la Suplementación con Creatina sobre la Capacidad de Trabajo Anaeróbico
Publicado 21 de agosto de 2007
Terry J Housh, Jeffrey R Stout, Joan M Eckerson, Kyle T Ebersole
La capacidad de trabajo anaeróbico (AWC) estimada a partir de un test de potencia crítica provee una estimación teórica y experimentalmente válida de la capacidad de trabajo asociada con las reservas musculares de trifosfato de adenosina y fosfocreatina. La suplementación con monohidrato de creatina (CM) ha mostrado incrementar las reservas musculares de fosfocreatina y, en teoría, debería incrementar la AWC. Por lo tanto, el propósito del presente estudio fue examinar los efectos de la suplemen...
Efectividad de Tres Protocolos Intermitentes de Corta Duración de Exposición a Ambientes Hipobáricos e Hipóxicos: Respuestas Hematológicas
Publicado 10 de mayo de 2006
Javier Ibañez, H. Casas, M. Casas, A. Ricart, R. Rama, L. Palacios, F. A Rodríguez, J. L Ventura, G. Viscor, T. Pagés
El objetivo de este estudio fue comparar y evaluar la efectividad de tres protocolos de exposición intermitente a la altitud simulada (ambiente hipobárico e hipóxico). Esto fue llevado a cabo con el propósito de determinar el protocolo de menor duración que induzca cambios hematológicos. Además de tener ciertas aplicaciones potencialmente terapéuticas, estos protocolos también han sido utilizados para la preaclimatación de escaladores, y para mejorar la capacidad de rendimiento de los atletas. E...
Efectos de la Suplementación con Creatina en Suero sobre los Niveles Musculares de Creatina y Fosfágenos
Publicado 4 de agosto de 2004
Richard B Kreider, Darryn S Willoughby, Mike Greenwood, Mark A Tarnopolsky, G. Parise, E. Payne
La marca Muscle Marketing USA (Valencia, CA) ha afirmado que la creatina liquida en suero (CS) ATP AdventageTM transporta más efectivamente la creatina hacia el músculo que el monohidrato de creatina en polvo (MC). Hasta la fecha, ningún laboratorio independiente perteneciente a un universidad ha sido capaz de verificar lo que acreditan las etiquetas sobre el contenido de creatina en la CS y estudios previos han mostrado que no hubo efectos de la suplementación con CS sobre los niveles sanguíneo...
Utilización de Sustratos Durante el Ejercicio en Hombres y Mujeres luego del Entrenamiento de Resistencia
Publicado 11 de agosto de 2004
Mark A Tarnopolsky, S. L Carter, C. Rennie
Hemos investigado los efectos del entrenamiento de resistencia sobre la utilización de sustratos corporales totales, la utilización de glucosa y de glicerol durante 90 minutos de ejercicio al 60% del consumo de O 2 pico (VO 2 máx.) en hombres y mujeres. La oxidación de sustratos fue determinada antes y después de 7 semanas de entrenamiento de resistencia en cicloergómetro, realizando la evaluación posterior al entrenamiento con la misma intensidad tanto absoluta (ABS, W) como relativa (REL,...
Influencia del Contenido de Glucógeno Muscular en la Regulación Metabólica
Publicado 7 de marzo de 2014
Sandra M. Weltan, Andrew N. Bosch, Steven C Dennis, Timothy D Noakes
El estado euglicémico se mantuvo en 13 sujetos que poseían un contenido de glucógeno muscular bajo [glucógeno bajo, euglicémicos (LGE), n = 8; glucógeno bajo, euglicémicos con hiperinsulinemia (LGEI), n = 5] y 6 sujetos con contenido de glucógeno muscular normal (NGE), mientras que el estado de hiperglicemia se mantuvo en 8 sujetos con contenido de glucógeno muscular bajo (LGH). Todos los participantes pedalearon durante 145 min a 70% del consumo de oxígeno máximo durante las infusiones. En el ...