Curso Avanzado de Especialista en Hipertrofia Muscular

Curso Avanzado de Especialista en Hipertrofia Muscular
Organizer
Ciencias del Ejercicio

Ciencias del Ejercicio

En este curso te ayudaré a que construyas, sobre una base científica, competencias como entrenador para la programación y organización de sesiones y planes de entrenamiento con objetivos enfocados a la hipertrofia muscular.

Durante el mismo, ofreceré material didáctico que nos ayude a transformar "lo difícil de entender en fácil de ejecutar", y donde incorpoaré vídeos, pdf, papers, actividades, foros y tutorías en directo.

Todo este material y las actividades que desarrollaremos a lo largo de 3 meses buscará la incorporación de bases científicas anteriormente mencionadas y la transmisión de una experiencia en la temática de mas de dos décadas.

Lecturers

Prof. Salvador Vargas MolinaEADE-University of Wales Trinity Saint David
Lic. María Lucrecia Solís AgüeroUniversidad Hispanoamericana

Target Audience

Lcd. Ciencias del Deporte

Estudiantes de Ciencias del Deporte

TAFAD

Diplomados en Educación Física

Sujetos interesados en seguir formándose en el rendimiento deportivo

Certification

Curso Avanzado de Especialista en Hipertrofia Muscular

Curso Avanzado de Especialista en Hipertrofia Muscular

Ciencias del Ejercicio

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Closed enrollments

completely online
32 lecture hours

 
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Scientific Supports

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y RecreaciónInstituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists

Syllabus (32 lecture hours)

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Module 1

9 lecture hours

10/11/201811/08/2018

Conceptos Generales de la Hipertrofia
Prof. Salvador Vargas Molina
Entrenamiento: Diferencias entre Tensión Mecánica/Estrés Metabólico
Prof. Salvador Vargas Molina
La perspectiva Weider vs. Heavy Duty
Prof. Salvador Vargas Molina
Entrenamiento Femenino en la Hipertrofia Muscular
Prof. Salvador Vargas Molina
Examen parcial módulo 1
Prof. Salvador Vargas Molina

Module 2

9 lecture hours

11/08/201812/06/2018

Selección de Ejercicios: anatomía funcional/electromiografía I
Prof. Salvador Vargas Molina
Selección de Ejercicios: anatomía funcional/electromiografía II
Prof. Salvador Vargas Molina
Selección de Ejercicios: anatomía funcional/electromiografía III
Prof. Salvador Vargas Molina
Selección de Ejercicios: anatomía funcional/electromiografía IV
Prof. Salvador Vargas Molina
Examen parcial módulo II
Prof. Salvador Vargas Molina

Module 3

13 lecture hours

12/06/201801/03/2019

Técnicas Avanzadas de Hipertrofia I
Prof. Salvador Vargas Molina
Técnicas avanzadas II
Prof. Salvador Vargas Molina
Electro estimulación/Oclusión Vascular e Hipertrofia
Prof. Salvador Vargas Molina
Planificación, Programación y Periodización
Prof. Salvador Vargas Molina
Examen parcial módulo III
Prof. Salvador Vargas Molina
BONUS EXTRA-Nutrición para la Hipertrofia Muscular
Lic. María Lucrecia Solís Agüero
BONUS EXTRA-Suplementacion para la hipertrofia muscular
Prof. Salvador Vargas Molina
 

Reviews from our students

4.7 (3 student reviews)
Giovanni Burela
Giovanni Burela
star5   •   February 8, 2019
UNA LOCURA! Salva, es un increíble docente, el curso, la informacion, el estar comunicado todo el tiempo para sacarse las dudas, muy recomendable.
Manuel Alfredo Meraz Guzmán
Manuel Alfredo Meraz Guzmán
star5   •   January 21, 2019
De lujo el ponente y todo muy dijerible, tenia miedo al principios ya que es mi primer curso en línea pero todo perfecto. Muy contento.
Pablo Salazar
Pablo Salazar
star4   •   January 5, 2019
los cursos son muy buenos sugiero que le enseñen a todos los expositores a que aprendan a usar el señalador de las diapositivas para que se entienda mejor cuando expliquen una diapositiva saludes gracias
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