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Physical Training and Sport

¿MANDAMOS EL MENSAJE ADECUADO EN LOS ENTRENAMIENTOS? “las experiencias vividas condicionarán enormemente la solución de un jugador a cada situación de juego”  Pol, R. (2011) ¿Nos preocupamos de que el mensaje previo que damos a los jugadores en una tarea de entrenamiento sea el correcto? ¿sabemos que el foco atencional que establezcamos es clave para la trasferencia del entrenamiento al juego real? ¿nos resulta difícil que los jugadores identifiquen en competición las situaciones entrenadas? Según Freeman (1999) el acto cognitivo requiere de un estado previo de preparación que exprese la existencia de un objetivo, una preparación para la acción posicionando los órganos sensitivos, y la sensibilización de las cortezas sen

¿Mandamos el mensaje adecuado en los entrenamientos?

David Casamichana

Uno de los aspectos relevantes del rendimiento en un equipo profesional pasa por saber gestionar la información que desde diferentes tecnologías se van generando cada jornada. Esta información llega a veces desde empresas ajenas al club que reportar análisis del rendimiento físico y técnico-táctico-estratégico de los equipos, como  Mediacoach ® o  Instat ®, habituales en los equipos profesionales de la Liga Española. Además más información es generada por los propios equipos y clubes intentando afinar en las ganancias que permitan optimizar el rendimiento en competición. Para ello, aplicaciones como el  SportCode ®,  Dartfish ® o  NacSport ® son algunas de las más utilizadas en el fútbol profesional.  Sin embargo, dispo

Después de tener la información, ¿qué hago con ella?

Son numerosos los deportes que presentan dos o más partes de juego prolongadas en el tiempo (30-45 mins) separadas por descansos de una duración que oscila entre los 10-20 minutos (Russell et al., 2015). ¿Y qué pasa después de los descansos? El análisis minucioso de la actividad de los jugadores durante un partido ha revelado datos interesantes respecto a lo que sucede en los primeros instantes del segundo tiempo, inmediatamente después del descanso. Tradicionalmente el estudio se ha realizado analizando periodos de 15 minutos de duración, encontrando varios trabajos (Bradley, Sheldon, Wooster, Olsen Boanas, & Krustrup, 2009; Weston, Batterham, Castagna, Portas, Barnes, Harley, & Lovell, 2011) descensos significativos de la activid

El re-calentamiento, ¿por qué no se hace?

Entendemos el proceso de entrenamiento como una triada de elementos que interaccionan, lo que supone la imposibilidad de actuar sobre una dimensión sin tener en cuenta su interacción con el resto de dimensiones. Evaluamos para planificar, planificamos para intervenir, y volvemos a evaluar la intervención para volver a planificar. De hecho, evaluamos mientras intervenimos e intervenimos mientras evaluamos. Como todas las dimensiones no van a poder ser abordadas académicamente de manera simultánea, proponemos una secuencia a este proceso interaccionado y necesariamente inacabado. El estudio de la competición: sustento para poder entrenar de forma efectiva ¿Te imaginas entrenar a un atleta sin conocer qué prueba va a realizar? ¿Te im

Planificar-Intervenir-Evaluar

Análisis y Entrenamiento

Siguiendo la línea de investigación expuesta en las anteriores entradas a nuestro blog de An&En “Análisis y entrenamiento” y habiendo expuesto todos los datos obtenidos durante las mediciones en el fútbol argentino de primera división, resulta interesante realizar el análisis de la perdida de intensidad que se produce en el encuentro en relación al primer y segundo tiempo sobre las distancias que los jugadores recorren a alta intensidad.Para el siguiente análisis, se tomaron los 341 casos y a fin de observar la tendencia general entre puestos en cuanto a la perdida de intensidad asociada al rango de >16 km/h entre primer y segundo tiempo, y según se observa en la tabla 1, el valor del estadístico de Levenne es de 0,82 (p=0,52

Perdida de intensidad en el fútbol de alto rendimiento

Recursos Deportivos

Adjuntamos material en español de este artículo "El 30-15 Test de Fitness Intermitente: Exactitud para Individualizar el Entrenamiento Intervalado de Jugadores Jóvenes de Deportes Intermitentes", citado en el  blog  "Estudio Descriptivo del test 30-15IFT a 2800 metros sobre nivel del mar en Jugadores Profesionales de Fútbol."   

El 30-15 Test de Fitness Intermitente: Exactitud para Individualizar el Entrenamiento Intervalado de Jugadores Jóvenes

http://www.recursosdeportivos.com Introducción          La Liga Profesional Boliviana de Fútbol actualmente cuenta con 12 equipos de los cuales 5 de ellos se encuentran a una altura media de 416 mts sobre el nivel del mar, los restantes 7 equipos (ciudades; La Paz: 2, Potosí: 2, Oruro :1, Cochabamba: 1, Sucre:1) se encuentran entre los 2400 hasta 4090 mts sobre el nivel del mar, a modo de ejemplo, En la ciudad de Santa Cruz de la Sierra, que se encuentra a 416 mts sobre el nivel del mar, en época de primavera la temperatura promedio más alta es de 28° C siendo el promedio más bajo de 18.5° C, mientras que para la misma época, por ejemplo en la ciudad de Potosí donde la ciudad tiene una altitud media de 4090 mts sobre el nivel del

Estudio Descriptivo del test 30-15IFT a 2800 metros sobre nivel del mar en Jugadores Profesionales de Fútbol.

Luego de realizar las mediciones durante dos temporadas regulares (2012-2013 y 2013-2014) en los 20 equipos de primera división del fútbol argentino mediante el sistema SPORTVU y mediante un proceso de selección de datos en donde solo se utilizaron los valores asociados a los jugadores que jugaron los 90 minutos del partido, dejando de lado a todos aquellos que hayan sido sustituidos o no hayan podido completar el encuentro por motivos diversos. Nos abocamos a realizar un estudio exhaustivo sobre las distancias recorridas por cada jugador según el puesto en el campo que ocupe y la intensidad asociada a la velocidad de desplazamiento a la cual se realizan. Para nuestra siguiente publicación, solo nos abocaremos a las distancias recorri

Importancia del trabajo en Zona Umbral en futbolistas

Arcuri Capacitaciones

Autor: Gastón Cesar García. Durante el mes de  febrero  la mayoría de los planteles de rugby iniciaron el periodo de  pre-temporada  o en tal caso ya lo iniciaron en enero. En esta etapa el rol del preparador físico es de gran importancia. Deberá  medir y evaluar  a sus jugadores con el objetivo de diseñar un correcto programa de entrenamiento con el fin de  mejorar la condición física  que requiere el deporte.  Este  5º blog  está construido teniendo en cuenta los temas ya tratados anteriormente. Para facilitarles el trabajo y acelerar las lecturas de las mismas,  les dejamos los link correspondientes. Parte 1: Test de campo para obtención de la VFA Parte 2: VAM de Cinta o VFA de Campo . Parte 3: Intervalado, Intermitente y Jue

Entrenamiento Aeróbico en el Rugby (Parte 5)

En el siguiente trabajo nos abocaremos al estudio de los datos obtenidos a velocidades de  Sprint  durante dos temporadas regulares (2012-2013 y 2013-2014) en los 20 equipos de primera división del fútbol Argentino que compitieron durante dicho periodo.  Para este análisis se generó primero una base de carga de datos, en donde se registraban cada uno de los datos obtenidos mediante el sistema SPORTVU y luego mediante un proceso de selección de datos solo se utilizaron los valores asociados a los jugadores que jugaron los 90 minutos del partido, dejando de lado a todos aquellos que hayan sido sustituidos o no hayan podido completar el encuentro por motivos diversos. Es importante remarcar esto ya que lo que se intenta mostrar en el sig

Análisis de las distancias recorridas a velocidad de sprint por fraccionamiento de puestos en el campo de juego en el Fútbol Argentino de primera división.

Actualmente, han surgido diferentes métodos y herramientas de observación y medición de la competición que han posibilitado hacer un análisis del rendimiento individual y colectivo de los jugadores, lo que puede dar una idea de cuáles son los datos estadísticos que se están dando en la competición y, de manera general, pueden ser referencias a considerar. Lo que si se tiene que tener claro, es que es posible que no responda a la realidad que se puede encontrar en un equipo o nivel de competición ya que todos estos datos corresponden a situaciones particulares de cada encuentro deportivo, entendiendo que factores como temperatura, disposición táctica, resultados parciales del encuentro, entre otros, incidirán en el resultado fi

Volúmenes e intensidades de los desplazamientos según el puesto en jugadores del Fútbol Argentino de primera división

La acepción scout, explorar, proviene del
movimiento juvenil de los boy scout. Podríamos definir el  scouting  como “el proceso de  recogida
de información  de diferentes parámetros durante los  partidos y entrenamientos  del propio equipo, de equipos rivales o
de jugadores y la  manipulación de los
datos  obtenidos mediante  medios
tecnológicos  (software específico) por parte del analista, para su
posterior  difusión al entrenador del
equipo , que será quien haga una última selección de la información para
transmitirla a sus jugadores y  elaborar
su plan de actuación , la estrategia operativa” (Javier Martín Pedreño,2014)
 El scouting existe desde que existe el deporte . La mera idea de pensar sobre el juego de un
equi

Scouting

A lo largo de mi trabajo diario, observo la falta de control de la carga tanto
a nivel cuantativo, como cualitativo, en muchos de los deportistas de alto
nivel con los que trabajo. Nos vamos a centrar en este blog en lo cuantitativo,
sin en nigún caso restarle importancia a lo cualitativo, cuya importancia si
cabe es incluso mayor, pero ese tema es para otro blog. En este sentido los encoders (tanto rotorios, como lineales) y los sensores
ópticos, pensamos, son un más que un interesante instrumento. Los encóders son dispositivos compuestos por un cable que se desenrolla y
enrolla alrededor de un eje al que hace girar. Este envía una cantidad de
impulsos para cada vuelta que realiza el eje, de modo que al conocer el tamaño
del mismo y

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