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Ciencias del Ejercicio

La música motivacional es una herramienta psicológica que puede proporcionar efectos ergogénicos tanto para deportistas como para deportistas (Baghurst 2014). Se ha descubierto que la forma en que afecta el rendimiento varía y algunos estudios no han informado de ningún beneficio de la música (Green 2009, Nakamura 2010). Por lo tanto, al discutir los beneficios potenciales de escuchar música durante el ejercicio, es importante considerar las variables asociadas con la música junto con las variables fisiológicas y psicológicas que podrían servir para mediar los resultados. Tener en cuenta múltiples variables podría ayudar a dilucidar cómo se puede aplicar mejor la música para ayudar al rendimiento deportivo. Quizás la razón

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Música motivacional autoseleccionada sobre el rendimiento y el esfuerzo percibido de los corredores.