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El fallo muscular promueve una mayor hipertrofia muscular en el entrenamiento de la fuerza con baja carga pero no con alta carga.
Publicado 24 de octubre de 2022, 13:32
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Fuerzas musculares durante la sentadilla, sentadilla split y step-up a través de un rango de cargas externas en hombres en edad universitaria
Publicado 28 de septiembre de 2022, 1:05
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Efecto agudo de las configuraciones de superseries para la parte superior e inferior del cuerpo vs configuraciones de series tradicionales sobre la velocidad dela barra y el volumen
Publicado 19 de agosto de 2022, 13:05
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)La respuesta de hipertrofia muscular se ve afectada por el volumen de entrenamiento de la fuerza previo en individuos entrenados.
Publicado 11 de julio de 2022, 16:38
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)Efecto de la duración del intervalo de descanso sobre el volumen completado durante un ejercicio de press de banco de alta intensidad
Publicado 18 de abril de 2022, 12:28
Prof. Ricardo L Scarfó
Esp. en Fisiología del ejercicio (UNLP)