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Recorded on Feb. 2021

Conferencia Internacional en Nutrición Deportiva: De la evaluación al monitoreo

Instituto Iberoamericano de Ciencias del Deporte y el Movimiento Humano
La nutrición deportiva es un campo en constante evolución. Solo en el año 2019, se publicaron 116 artículos bajo las palabras clave "Sports Nutrition". En consecuencia, mantenerse al día con la literatura relevante, es un reto constante y demandante. En este contexto, el Instituto Iberoamericano de Ciencias del Deporte y el Movimiento Humano ( IICDEM ) y el Grupo Sobre Entrenamiento ( G-SE ), en congruencia con sus objetivos, presentan la 1ra edición de la Conferencia Internacional en Nutrición Deportiva (SNIC 2021 -sigla en inglés -), la cual llevará por título "De la evaluación al monitoreo", un evento único e innovador que presentará el estado actual de la ciencia relacionada con la optimización del entrenamiento y la m
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Recorded on Jul. 2020

Webinar sobre Bases del Entrenamiento de la Fuerza basado en el Control de la Velocidad de Ejecución

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
El entrenamiento de la fuerza basado en el control de la velocidad de ejecución ha supuesto un cambio de paradigma en la forma de concebir la programación, el control y la evaluación del entrenamiento de la fuerza en los últimos tiempos. Bajo este enfoque, el entrenamiento se configura utilizando dos variables: (a) la velocidad media de la primera repetición, que está intrínsecamente relacionada con la magnitud relativa de la carga; y (b) la pérdida de velocidad permitida en la serie, expresada como la pérdida porcentual en la velocidad media de la repetición más rápida de cada serie. Sin embargo, el control de la velocidad requiere utilizar instrumentos de medición suficientemente fiables además de comprender profundamente l