2 courses or programs that start on Junio with Closed enrollments

Courseturned_in_not
Start on 16 junio, 2020

Curso en Street Workout

Instituto Deporte y Vida
En la actualidad el “Street Workout” está experimentando un gran crecimiento a nivel mundial, debido fundamentalmente a la conexión que está teniendo con la gente más joven, al escaso material que requiere (básicamente tu propio cuerpo), y todos los beneficios que conlleva su práctica; mejoras en la fuerza máxima, potencia e hipertrofia muscular, desarrollo de la agilidad y equilibrio. Otra mejora relacionada con esta disciplina es que te permite mejorar tu postura y control corporal, ya que se basa en los patrones de movimiento naturales del ser humano, por último a nivel estético ayuda a definir nuestro entorno corporal. Para el presente curso contamos con Yerai Alonso, Atleta y Entrenador de Calistenia y Street Workout, co
Workshopturned_in_not
Start on 15 junio, 2020

Taller de Handstand

oupen
Actualmente llamado Handstand pero reconocido por gran cantidad de denominaciones como Pino, vertical, Parada de manos, invertida, entre otros tantos no hacen más referencia que a la designación de un gran ejercicio que fortalece a nuestro cuerpo y que hace circular la sangre como ninguna otra actividad.El yoga mismo utiliza una versión más relajada a fin de disfrutar de los beneficios para la salud. Cuando dominas handstand estas a las puertas de incontables ejercicios más pero claro, primero debes sufrir miles de caídas hasta dominarla. Este Taller esta concebido para que seas un gran atleta del handtand aprendiendo cada componente y sus secretos más preciados para que aprendas a que sea un hábito en tu rutina. Lucas es gimnasta