Curso dirigido por el Dr. José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado excepcional formado Javier Fernández Alba (Director de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Federación Española de Ciclismo y entrenador de ciclistas profesionales y amateur) y Sinuhé Haro (Miembro del equipo de evaluación y control de la Federación Española de Triatlón de 2008-2012 y Biomecánico de ciclismo oficial del sistema Retül). El Docente Sinuhé Haro, en un primer lugar, sentará las bases sobre el control del entrenamiento y la planificación, haciendo referencia al proceso de cuantificación de la carga, el control de la fatiga y la recuperación del entrenamiento. Pasando por un interesante análisis crítico sobre los difer

Curso dirigido por el Dr. José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado excepcional formado por Juan del Campo (entrenador de atletas olímpicos), Vicente Úbeda (entrenador especialista en trail running) y Sinuhé Haro (Miembro del equipo de evaluación y control de la Federación Española de Triatlón de 2008-2012). El Docente Sinuhé Haro, en un primer lugar, sentará las bases sobre el control del entrenamiento y la planificación, haciendo referencia al proceso de cuantificación de la carga, el control de la fatiga y la recuperación del entrenamiento. Pasando por un interesante análisis crítico sobre los diferentes modelos de periodización y planificación del entrenamiento que se utilizan actualmente. En seg

Curso dirigido por el Dr. José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado excepcional formado por Carlos Prieto (entrenador de Javier Gómez Noya desde el 2013) y Sinuhé Haro (Miembro del equipo de evaluación y control de la Federación Española de Triatlón de 2008-2012 y Biomecánico de ciclismo oficial del sistema Retül). El Docente Sinuhé Haro, en un primer lugar, sentará las bases sobre el control del entrenamiento y la planificación, haciendo referencia al proceso de cuantificación de la carga, el control de la fatiga y la recuperación del entrenamiento. Pasando por un interesante análisis crítico sobre los diferentes modelos de periodización y planificación del entrenamiento que se utilizan actualmente.

Curso impartido por dos magníficos profesionales jóvenes pero con una dilatada experiencia en la élite de la natación española. Por un lado, Alex López: Director Técnico y primer entrenador del Club Natación Sabadell y miembro del equipo técnico nacional en los JJOO de Rio 2016; quien profundizará sobre la planificación de los nadadores de velocidad y fondo. Por otro lado el presente curso cuenta con Santi Veiga, entrenador responsable de los equipos nacionales jóvenes de natación de la Real Federación Española de Natación y Profesor de la Facultad de Ciencias del Deporte (INEF) Madrid, quien nos enseñará las claves de la planificación en estilos y medio fondo. En ocasiones los entrenadores de todas los deportes individ

El programa de este Diplomado está cuidadosamente diseñado para dotar al alumno de los conocimientos más actualizados sobre las áreas de mayor importancia del entrenamiento personal, abarcando desde la parte de actividad física para la salud, estética corporal, así como las últimas tendencias en entrenamiento funcional. Para ello, contamos con un equipo de profesorado de referencia internacional en el sector, de alta cualificación académica y trayectoria profesional. Además, para conseguir la máxima transferencia y aplicabilidad posible casi todas las clases tienen contenido teórico y tutorías, de manera que el alumno pueda tratar en primera persona con el profesor lo aprendido en las sesiones. Este curso contará con un ampl

Cada vez son más los educadores físicos, médicos y terapeutas que necesitan aumentar su conocimiento en base a información reciente relacionada con el tejido fascial, tanto por el relación entre afecciones y sistema fascial, como por el impacto del movimiento y la práctica de ejercicios físicos que sean capaces de movilizar dicho tejido. La cantidad de informaciones, relacionadas con el tejido fascial, que se han dado a conocer en los últimos años, han llevado a que médicos, terapeutas y educadores físicos replantear el impacto de algunas afecciones sobre sistema fascial. Cada vez son más los profesionales de la salud que procuran aumentar su conocimiento en base a las nuevas formas de entender y actuar sobre el tejido fascial.

En este curso de nivel inicial aprenderás a diseñar clases simples, intensas y motivantes explotando el máximo potencial de cada alumno y obteniendo resultados increíbles a corto plazo. Algunos contenidos: Diferencias de los distintos programas: Crossfit, Funtional Training, Hiit, Cross Training. Ejercicios de levantamiento olímpico (Envión, Cargadas, Arrancadas, Dos tiempos). Ejercicios con Kettlebell, Medicine Ball, subidas a la soga y ejercicios con el propio peso del cuerpo. Planificación y armado de clase.

En este curso te ofreceremos mecanismos prácticos que nos garanticen desde la ciencia una reducción del tejido adiposo. Las diferentes estrategias desde el entrenamiento, aeróbico extensivo, HIIT, cardioaceleraciones o cardio en ayunas, junto al trabajo de fuerza se organizaran en este curso de manera coherente y acorde a las diferentes estrategias nutricionales, refeed, descargas de carbohidratos o incluso ayuno intermitente. Este curso constará de dos partes, una primera teórica donde expondremos todos los temas anteriormente descritos y una segunda práctica donde los alumnos tendrán que enviar una práctica de todo lo desarrollado. Además contaremos con 2 tutorías/prácticas para solucionar las dudas relacionadas con la temát

La Universidad de Guadalajara, el Instituto Iberoamericano de Ciencias del Deporte y el Movimiento Humano, y G-SE se unen para crear una certificación innovadora y necesaria en el ámbito de la formación continua de los profesionales de la Salud y la Actividad Física. La nutrición deportiva es un campo en constante evolución. Solo en el año 2017, se publicaron 2082 artículos bajo las palabras clave "Sports Nutrition". En consecuencia, mantenerse al día con la literatura relevante, es un reto constante y demandante. En este contexto, el Instituto Iberoamericano de Ciencias del Deporte y el Movimiento Humano (IICDEM), en congruencia con sus objetivos, busca presentar el estado actual de la ciencia relacionada con la optimización de

Este curso constará de documentación sobre las bases moleculares que subyacen detrás de un entrenamiento propio de la composición corporal. Nuestro propósito es que se pueda enlazar con la programación de sesiones enfocadas en la hipertrofia muscular y en la reducción de grasa. Trataremos también combinación de ambos tipos de trabajo, entrenamiento concurrente y sus posblles aplicaciones en sujetos de nivel avanzado y principiantes. Los objetivos del mismo son: Aprender las bases biomoleculares y bioquímicas del entrenamiento de la reducción de grasa. Aprender las bases biomoleculares y bioquímicas del entrenamiento de aumento de sección transversal. Conocer las bases fisiológicas y endocrinas y su relación directa con el au