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Instituto Deporte y Vida

Este programa de  Últimas tendencias del entrenamiento de Fuerza  consta de un programa  eminentemente práctico  en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para  optimizar el entrenamiento utilizando el perfil de Fuerza-Velocidad . Esta relación de fuerza velocidad cobra especial relevancia en el marco del entrenamiento de fuerza, tanto para los  deportes individuales  (atletismo, natación, ciclismo) como para los deportes colectivos (fútbol, baloncesto, voleibol) un escenario en el que l a velocidad de ejecución de un movimiento puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso . Entrenar optimizando el perfil fuerza velocidad marca la diferencia entre los  preparadores físicos y entrenadores que se enc

Curso de Actualización en Entrenamiento de la Fuerza - Perfil FV

Equipo de Rendimiento Óptimo

En este curso, el estudiante, aprenderá las bases del Entrenamiento de la Fuerza desde la fisiología, además de conocer qué evaluaciones de esta capacidad se pueden aplicar en los deportes de resistencia. Por último y no menos importante, se mostrarán los medios y métodos de entrenamiento de la fuerza y cómo planificar el entrenamiento de ésta.  

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