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Tecnofits

En este curso se desarrollará la temática Estabilidad Lumbo-pélvica y sus implicancias. Abordandolo desde la teoría y la práctica, con baterías de ejercicios para todos los niveles (entrenados doloridos, en adulto mayor; intermedios para quien supere la instancia anterior y una instancia superadora para deportistas recreacionales y alto rendimiento). Mario Di Santo es un referente en la actividad física, no solo en Argentina sino alrededor del mundo. Es Licenciado y Profesor de Educación Física recibido en el I.P.E.F, donde actualmente es titular en las cátedras de Gimnasia III y IV desde 1989. Se dedica principalmente al ejercicio físico adaptado y también al entrenamiento de las capacidades cognitivas motoras, y aplica sus co

Lordosis y Estabilidad Lumbo-pélvica

En este curso se abordaran la biomecánica y control motor de la región inguino-púbica, se estudiaran analíticamente algunos músculos implicados, tales como el psoas ilíaco, los aductores de cadera y el complejo de pelvitrocantéreos profundos. teniendo en cuenta sus características estructurales y funciones principales y complementarias. Todo abordado no solo desde la teoría, si no desde su aplicación practica. Mario Di Santo es un referente en la actividad física, no solo en Argentina sino alrededor del mundo. Es Licenciado y Profesor de Educación Física recibido en el I.P.E.F, donde actualmente es titular en las cátedras de Gimnasia III y IV desde 1989. Se dedica principalmente al ejercicio físico adaptado y también al ent

Psoas, Aductores y Pubalgia

En este curso se plantearán en profundidad conceptos teóricos y una amplia gama de ejercicios funcionales generando procesos de entrenamiento coherentes y orientados a mejorar la salud de la población. Te invitamos a conocer BE FUN, que propone una sistematización de los ejes de trabajo más importantes del Entrenamiento Funcional, para su aplicación dentro del ámbito del fitness. BE FUN, propone una mirada holística del movimiento retomando las bases del mismo, sus raíces y revalorizando el alto poder educativo de las formas básicas de movimiento, el desarrollo de técnicas de movimiento eficientes, las capacidades coordinativas, el juego. BE FUN presenta numerosos formatos de clases con diferentes objetivos, todo sobre la base d

Entrenamiento HIIT con Certificación BE FUN

En este taller se profundizará en neurociencias aplicadas al estudio de la motricidad humana.  El auga de la neurociencias en los últimos años va en paralelo con la maduración lógica de las propuestas de complejidad y evolución de la teoría de los sistemas dinámicos. Se trata de un nuevo enfoque que proyecta cambios en la mirada al entrenamiento en general.  A lo que se aspira con esta temática es desembocar en la creatividad del entrenamiento. Definiendo en primer lugar, de qué se habla cuando nos referimos a neurociencias, neurobiología, neuroanatomía, neurofisiología del movimiento humano y la motricidad humana. Estos conceptos serán desarrollados con la finalidad de reconocer la necesidad de delimitar su campo, sus objeti

Neurobiología y Entrenamiento Cognitivo-motor

Este curso está orientado a los procesos de recuperación después de rupturas musculares. Se expondrá en primer lugar un esquema de las etapas de recuperación de la fuerza posterior a lesiones musculares. Luego se estudiará la biopatología de la ruptura muscular generada por distención mecánica analizando detalladamente su proceso. Por último se examinarán sistemáticamente las distintas etapas para trabajar la recuperación de lesiones.  Cabe aclarar que es muy importante acompañar todas estas etapas con entrenamiento propioceptivo y equilibrio. A lo largo de todo el proceso, tanto los ejercicios propioceptivos como los de fuerza deben estar presentes. Mario Di Santo es un referente en la actividad física, no solo en Argentina

Lesiones Musculares, Fibrosis y Tendinosis

El Lic. Mario Di Santo inicia este seminario con el desarrollo de las herramientas que a lo largo de la historia de la motricidad humana han tenido claras aplicaciones para problemas de enfermedad. Es una clase mas bien técnica que inicia con la definición y antecedentes de la educación física adaptada y sus incumbencias profesionales, en que casos toma los casos un profesor de ecuación física y en que casos lo hace un fisioterapeuta, etc. Mario Di Santo es un referente en la actividad física, no solo en Argentina sino alrededor del mundo. Es Licenciado y Profesor de Educación Física recibido en el I.P.E.F, donde actualmente es titular en las cátedras de Gimnasia III y IV desde 1989. Se dedica principalmente al ejercicio físico 

Herramientas del Ejercicio Físico Adaptado

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

El número de lesiones relacionadas con la carrera es muy elevado. Entre un 30-79%, según los estudios. ¿Imaginas que hasta un 79% de los caballos, por ejemplo, sufrieran alguna lesión cada año por hacer aquello para lo que han sido diseñados? ¿Qué está sucediendo? Si hemos evolucionado para correr, ¿por qué nos está haciendo daño una actividad que nos debería dar la vida? Correr es una habilidad. Pero el ser humano moderno parece haber olvidado esa habilidad. El estilo de vida actual, el pasar hora sentados en una silla, el uso de calzado moderno, y otras causas afectan a nuestra forma de movernos y, por supuesto, a nuestra forma de correr. Pero, por suerte, cualquier habilidad puede aprenderse y mejorarse. En la  primera par

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Lic. Mario Di Santo

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Alex Ventura Vázquez