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Instituto Deporte y Vida

El presente Curso en Recuperación Deportiva cuenta con un claustro de profesores de gran prestigio, destacando en áreas de índole universitaria e investigadora, así como del alto rendimiento deportivo a nivel internacional. En el presente curso se analizará el proceso de   recuperación para optimizar el rendimiento deportivo y estrategias para el control de la fatiga,  analizando las    estrategias fundamentales de recuperación del deportista como  nutrición, hidratación, sueño, gestión de viajes,  hidroterapia, ayudas ergogénicas y recuperación mental.    Contamos con un  profesorado de excepción  para el presente curso: Dr. Sergio L. Jiménez, Dr. Helios Pareja, Dr. Juan del Coso y  Gorka Prieto.  La metodología del curso 

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