3 courses or programs about Actividad Física y Entrenamiento en Adultos Mayores that start on Octubre

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Start on 19 octubre, 2021

Curso Universitario de Entrenamiento en Pilates

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida
Desde la Universidad Nacional (Costa Rica), en conjunto con la plataforma G-SE, les brindamos el Capacitación Intensiva Universitaria de Pilates. El Pilates es una técnica de trabajo holístico diseñada por Joseph Pilates, la cual está enfocada en una serie de movimientos que coordinan la interacción mente-cuerpo con el objetivo de lograr un control en nuestro centro de poder (“powerhouse”), definido como: "Músculos que soportan nuestra espina dorsal y envuelven la cavidad abdominal, siendo así un conjunto de músculos estabilizadores que posibilitan una independencia y control de movimiento de las extremidades ." Este Curso Universitario de carácter teórico-práctico, permitirá comprender la potencialidad del Pilates par
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Start on 19 octubre, 2021

Ejercicio Físico Adaptado

Tecnofits
En este curso del Licenciado Mario Di Santo, parte del desarrollo de las herramientas que a lo largo de la historia de la motricidad humana han tenido claras aplicaciones para problemas de enfermedad. Pasando por definiciones, antecedentes y ejercicios para cada una de las patologías. Se abordan temáticas variadas, siempre relacionadas al Ejercicio Físico Adaptado, tanto desde la teoría como en la metodología de trabajo y acompañamiento hacia el alumno. Entre los temas mas relevantes encontramos CIFOSIS, LORDOSIS, DIABETES, OBESIDAD, COVID-19, etc. Esta capacitación está compuesta de 10 talleres grabados en Alta Calidad dentro de los estudios de Tecnofits y disponibles para ver 100% a tu ritmo, frenando, volviendo y repitiendo la c
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Start on 30 octubre, 2021

Ejercicio Físico e Hipertensión Arterial

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
La hipertensión arterial (HTA) es la afección circulatoria más común, que representa más del 40% de la carga de enfermedad cardiovascular en los países desarrollados. Aproximadamente, 1/3 de los adultos mayores de 18 años tienen HTA, y en 2/3 de las personas afectadas, no está controlada. Los datos de atención primaria de salud muestran que la HTA representa aproximadamente el 6% de las consultas de medicina general. Las modificaciones en el estilo de vida han de instaurarse como primera medida en el paciente hipertenso (acompañadas o no de intervenciones farmacológicas), de modo que, promover la actividad física y realizar ejercicio es considerado un pilar clave en el tratamiento y control de la HTA y comorbilidades asociadas