3 capacitaciones sobre Alto Rendimiento que comienzan en Septiembre

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Grabado/Dictado en Sep. 2018

La "Periodización": Análisis, Errores y Evidencias para un Correcto Proceso de Dosificación del Entrenamiento en el S. XXI

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Términos como "planificación", "periodización", "programación", entre otros, son comúnmente utilizados por profesionales de las ciencias de la actividad física y el deporte para referirse a procesos relacionados con la definición de recursos, objetivos, estructuras temporales, modificación de las cargas de entrenamiento, etc. En muchos casos no solo estos términos no son empleados de la forma más adecuada, sino que los conceptos y la toma de decisiones respecto a los mismos son realizados de forma poco precisa y que no permite un adecuado conocimiento y avance respecto a la realidad de los procesos que se vinculan a la búsqueda de la mejora de rendimiento del deportista. En este webinar se revisarán todos estos conceptos, se an
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Especialista en Entrenamiento Intervalado de Esprint (SIT)

Stefano Benítez
El entrenamiento interválico de alta intensidad (High Intensity Interval Training-HIIT) se ha transformado en las ultimas decadas, en una de las mayores tendencias mundiales en el campo de las ciencias del ejercicio Dentro del HIIT una potente variación que ha resultado ser una óptima estrategia tiempo-eficacia, es el Entrenamiento Interválico de Esprint (Sprint Interval Training- SIT). Esta variante ha mostrado que con poco tiempo de entrenamiento semanal es posible lograr profundas adaptaciones fisiológicas de carácter mixto, es decir aeróbico-anaeróbico, alcanzando a mejorar la función metabólica, junto a diferentes componentes del rendimiento físico. Este curso de especialización pretende brindar conocimiento actualizado so
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Entrenador de Voley en Alta Competencia

Cristian Ventura
El volleyball actual es uno de los deportes más espectaculares que existen, requiere un alto rendimiento físico y técnico que atrae a millones de seguidores en todo el mundo. La mejora del desarrollo y la formación de entrenadores es una prioridad de la FIVB, que apuesta por la constante modernización de este deporte. Mi nombre es Cristian Ventura, soy profesor, entrenador nacional y sobretodo, un fanático del volleyball que entiende que este deporte evoluciona constantemente al punto de volverse el más atractivo y espectacular de las canchas indoor y beach. Acompañado con la Dra. Sandra Reynoso apostamos a que ésta formación de entrenadores se realice sobre una base científica fundamentada y con el intercambio experiencias co