33 courses or programs from type Webinar about Athletics Training

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Recorded on Abr. 2019

Cuantificación de la Carga de Entrenamiento en Corredores

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Cuando realizamos un entrenamiento, ya sea de “rodaje largo” o de “series”, estamos acumulando una determinada dosis de entrenamiento. Estas dosis o “carga”, se pueden cuantificar con diferentes propuestas o modelos (clásicos, ECOs, etc.) que serán revisados en esta conferencia. Desde los métodos clásicos a propuestas modernas, el alumno comprenderá qué opciones tiene para cuantificar el entrenamiento programado o realizado. Esto permite al entrenador tener una visión más precisa de las cargas que programa, así como de la proyección del estado de forma, fatiga y recuperación del corredor.
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Recorded on Oct. 2018

Aspectos Técnicos y Biomecánicos de la Carrera a Pie y sus Adaptaciones al Trail Running

Instituto Deporte y Vida
Vicente Úbeda como experto en la optimización del rendimiento del corredor a través del análisis de la técnica de carrera, nos presenta esta webinar cuyo objetivo principal es comprender los aspectos clave de la técnica de carrera y cómo afectan al rendimiento del corredor. En primer lugar se realiza un enfoque conceptual para crear una base teórica que permita la comprensión de la técnica. Posteriormente se analizan los conceptos aplicados a la práctica y su impacto en el rendimiento. Por último, se muestran ejemplos de ejercicios y progresiones básicos muy útiles para el desarrollo y la mejora técnica del corredor.
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Webinar de Entrenamiento Funcional Aplicado al Triatlón

Physical Training and Sport
Queremos sentar las bases del empleo del entrenamiento funcional y su correcta aplicación en un deporte compuesto por tres disciplinas como es el Triatlón. Daremos herramientas claras para dar al alumno la posibilidad de desarrollar sesiones funcionales específicas para sus deportistas.
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Webinar de Nutrición, Hidratación y Ayudas Ergogénicas

López-Chicharro
En este webinar estudiaremos a fondo todos los aspectos relacionados con la fisiología del maratón, tanto en lo relativo a las adaptaciones más buscadas y los limitantes del rendimiento, como a la justificación en la aplicación de diferentes sistemas de entrenamiento.
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Webinar de Bases Fisiológicas de los Entrenamientos “Complementarios” en Maratón

López-Chicharro
En este webinar estudiaremos a fondo todos los aspectos relacionados con la fisiología del maratón, tanto en lo relativo a las adaptaciones más buscadas y los limitantes del rendimiento, como a la justificación en la aplicación de diferentes sistemas de entrenamiento.
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Webinar de Bases Fisiológicas del Entrenamiento de Maratón

López-Chicharro
En este webinar estudiaremos a fondo todos los aspectos relacionados con la fisiología del maratón, tanto en lo relativo a las adaptaciones más buscadas y los limitantes del rendimiento, como a la justificación en la aplicación de diferentes sistemas de entrenamiento.
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Webinar de Test de Valoración Funcional

López-Chicharro
En este webinar estudiaremos a fondo todos los aspectos relacionados con la fisiología del maratón, tanto en lo relativo a las adaptaciones más buscadas y los limitantes del rendimiento, como a la justificación en la aplicación de diferentes sistemas de entrenamiento.
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Webinar de Respuestas y Adaptaciones al Entrenamiento del Corredor de Maratón

López-Chicharro
En este webinar estudiaremos a fondo todos los aspectos relacionados con la fisiología del maratón, tanto en lo relativo a las adaptaciones más buscadas y los limitantes del rendimiento, como a la justificación en la aplicación de diferentes sistemas de entrenamiento.
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Webinar de Modelo de Planificación Para Deportes Individuales y Colectivos

Mundo Entrenamiento
En la presente webinar, el Dr. Antonio Bores Cerezal hablará sobre una propuesta metodológica para poder aplicar tanto en deportes colectivos como individuales a la hora de realizar nuestra periodización y planificación del entrenamiento en función de las demandas fisiológicas o tácticas de nuestros deportistas o equipo. A través de este modelo de planificación buscamos acércanos lo máximo posible a la individualización del entrenamiento y sobre todo a tener un mayor control sobre todo lo que nuestro deportista o colectivo lleve a cabo en su proceso de entrenamiento propiamente dicho.
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Webinar de Perfil Fisiológico del Corredor de Maratón

López-Chicharro
En este webinar estudiaremos a fondo todos los aspectos relacionados con la fisiología del maratón, tanto en lo relativo a las adaptaciones más buscadas y los limitantes del rendimiento, como a la justificación en la aplicación de diferentes sistemas de entrenamiento.
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Webinar del Control y la Cuantificación del Entrenamiento Basados en el Modelo DIPER

GARCIAVERDUGO.COM
Uno de los procedimientos más utilizados para el control del entrenamiento, se basa en la cuantificación del trabajo. Aquí se exponen una serie de criterios de control y cuantificación junto con las herramentas necesarias para que los asistentes puedan relizar todas las poperciones de una manera sencilla. Dicha cuantificación se obtiene, de forma automática con las herramientas que se facilitan y desglosada en las 8 zonas del plano que define el modelo DIPER. Las aplicaciones necesarias son facilitadas a los asistentes perviamente a la exposición.
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Webinar de la Planificación y la Programación del Entrenamiento Basada en el Modelo DIPER

GARCIAVERDUGO.COM
La planificación y la programación pueden ser tratadas desde el punto de vista del modelo DIPER. Para ello, en una periodización, la orientación de las cargas, debe ubicarse en la zona del plano que corresponda en cada momento. Esta conferencia, dada su extensión, se compone de dos partes que serán dadas en días diferentes. Y con la inscripción se adquiere el derecho a la asistencia de ambas. Junto con esta conferencia se facilitan aplicaciones que facilitan el trabajo al entrenador.