Queremos que Te Quedes en Ca sa. Por eso, pretendemos crear un espacio y una experiencia cercana e innovadora, donde puedas exponer tus dudas y dar tus propias opiniones sobre temáticas de actualidad sobre entrenamiento y salud. Además, distintos expertos moderarán las sesiones de "debate" constructivo y ofrecerán su propio punto de vista. Este nuevo formato no tendrá como núcleo central una conferencia expositiva del docente, sino tu participación y la exposición de casos prácticos. MESA DE DEBATE 1: ¿Por qué el entrenamiento de “hipertrofia” no debería ser un objetivo para (casi) nadie? D. Juan Ramón Heredia Elvar MESA DE DEBATE 2: Los programas de ejercicio para la mejora de la composición corporal (disminución % gr

Durante este taller intensivo, el Dr Butragueño nos enseñará las pautas básicas y avanzadas para planificar el entrenamiento de manera individual en personas con sobrepeso y obesidad. El Dr. Butragueño , cuenta con una amplia experiencia en este tipo de entrenamiento de manera práctica y científica. Conferenciante en diferentes universidade s , forma parte del Grupo de Investigación del LFE Research Group en la Universidad Politécnica de Madrid y es miembro de la red más importante de ejercicio físico en España ( EXERNET ), especialista en entrenamiento dentro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO). Ha trabajado como investigador en uno de los proyectos más importantes de España en el control de la

Ocho de cada diez personas sufren dolor lumbar alguna vez en su vida, es una de las afecciones más frecuentes e incapacitantes, eslabón débil de nuestro diseño evolutivo cuya causa es inherente a nuestro estilo de vida actual. Encontramos que un motivo de preocupación son los vínculos entre el dolor de espalda, la degeneración discal, y los factores de riesgo relacionados con el estilo de vida, como el tabaquismo, el sobrepeso/obesidad, y la diabetes, contribuyendo a una reducción en la calidad de vida. Permanecer físicamente activos forma parte de las principales recomendaciones descritas en las guías clínicas para el tratamiento precoz del dolor lumbar de características mecánicas. Asimismo, comprender las bases anatómicas

Existen en la actualidad más de 100 enfermedades reumáticas que varían en los grados de afectación articular y sistémica. Dentro de ellas se engloban un conjunto de enfermedades crónicas con diferentes grados de afectación articular y en órganos y sistemas. En cualquiera de los casos nos encontramos ante un paciente con una enfermedad crónica, con necesidad de tratamiento farmacológico continuado no curativo y con tendencia a producir incapacidades o limitaciones. Pero el plan terapéutico de estos pacientes no sólo deberá incluir una prescripción farmacológica adecuada, sino también una prescripción de ejercicio adecuada, unas recomendaciones higiénico posturales y unas adaptaciones y ayudas técnicas para cada tipo de

Durante la realización de este taller tendrás la oportunidad de conocer con la ayuda de reconocidos profesionales del sector, el origen de la actividad física y deporte adaptado , iniciarte en los procesos que han llevado a la integración de la población con discapacidad en el deporte, así como sus beneficios ; conociendo las líneas de intervención más importantes en la programación de sesiones físico deportivas adaptadas.

Durante la realización de este taller el alumno tendrá la oportunidad de adquirir conocimientos de ejercicios basados en los principios y filosofía de J.H. Pilates. Además aprenderá las tres modalidades de los ejercicios que Pilates desarrollo para ser realizados en suelo, nivel básico, intermedio y avanzado, así como, la adaptación de estos a distintas patologías y con implementos como pueden ser, aro, fitball, bandas elásticas, rodillo, etc.

Durante la realización de este taller el alumno tendrá la oportunidad de adquirir conocimientos teóricos sobra la anatomía y biomecánica de la columna vertebral, aprendiendo protocolos básicos de valoración de clientes con “problemas de espalda” y la posterior prescripción de ejercicio específica en función de sus características.

Durante la realización de este taller tendrás la oportunidad de conocer la fisiopatología de las condiciones patológicas más frecuentes, así como valorar la importancia de la actividad física para las poblaciones especiales, de manera práctica; aprenderás a prescribir ejercicio centrándonos en las recomendaciones actuales de ejercicio en 4 tipos de poblaciones que consideramos más representativas como son las enfermedades metabólicas, osteoarticulares, cardiovasculares y embarazadas.

En este taller se le brindará a los alumnos las herramientas necesarias que le permitan hacer un análisis sistemático de un trazado electrocardiográfico. Permitiéndole reconocer las principales alteraciones y manifestaciones correspondientes a las patologías más comunes, tales como: hipertrofias y sobrecarga de cavidades, isquemia de miocardio, secuelas de infarto y arritmias tanto auriculares como ventriculares. Y su posterior utilidad e importancia a la hora de programar el ejercicio en los centros de salud.

Durante la realización de este taller tendrás la oportunidad de adquirir los conocimientos necesarios para la correcta interpretación y valoración de alteraciones o patologías del raquis, describiendo la prescripción de ejercicio ajustada a las características del cliente.