289 courses or programs about Entrenamiento de la Fuerza y Potencia

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Curso en Programación del Entrenamiento de la Fuerza en Deportes Individuales

Instituto Deporte y Vida
En el presente curso se tratará el entrenamiento de fuerza para deportes individuales, para ellos contaremos con los mejores profesionales avalados no sólo por su formación sino además por su experiencia en la alta competición, de este modo contaremos con Carlos Prieto , entrenador de Javier Gómez Noya; Dr. Santiago Veiga , entrenador de la Selección Española de Natación; Dr. Pedro Jimenez Reyes , entrenador de la RFEA; D. Javier Fernández Alba , director de formación de la Federación Española de Ciclismo y entrenador de ciclistas profesionales y Dr. Carlos Balsalobre , especialista en atletismo y entrenamiento de fuerza. A través de este elenco de profesores trataremos contenidos como el Entrenamiento de Fuerza en vel
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Diplomado en Entrenamiento de Halterofilia

Instituto Deporte y Vida
En el presente curso, se pretende dar una visión muy integradora, científica y práctica de la Halterofilia. Tendremos un bloque de contenidos que se centrará solo en aspectos técnicos, progresiones y correcciones de los principales movimientos olímpicos , otro centrado en la mejora del rendimiento deportivo y una correcta planificación de las cargas del entrenamiento . En un segundo bloque, analizaremos las principales lesiones que se producen y lo que es mas importante como prevenir y detectar las futuras lesiones . Por último, estudiaremos la importancia de la composición corporal en los deportistas , las estrategias nutricionales más importantes antes del entrenamiento y/o competición y analizaremos que suplementac
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Curso de Fisiología del Ejercicio

LIFT
La fisiología del ejercicio se encuentra en constante cambio y evolución. Resulta menester para los profesionales de las ciencias del ejercicio no sólo mantenerse actualizados en esta temática sino también tener un enfoque práctico sólido de los conocimientos teóricos y una aplicación en el campo. Nos centraremos en analizar en profundidad las bases moleculares, bioquímicas y celulares que permiten comprender los mecanismos de regulación y adaptaciones inducidos por el ejercicio, como así también las respuestas fisiológicas a los diferentes estímulos. En este curso se enseñarán: Principios Generales de la fisiología del ejercicio. Bases bioquímicas de los sistemas energéticos. Fundamentos moleculares del tejido
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Start on 9 mayo, 2021

Curso de Preparador Físico de Pádel

Instituto Deporte y Vida
El curso de Preparación Física en el Pádel responde a la necesidad de conocer y aplicar herramientas prácticas y útiles, basadas no sólo en el conocimiento y la evidencia actual disponible, sino también en la experiencia práctica y real con jugadores de primer nivel internacional. En la presente formación tenemos el privilegio de contar con dos de los de los más prestigiosos preparadores físicos de la actualidad: D. Toni Martínez , actual preparador físico y recuperador de lesiones del mejor jugador de Pádel de la historia: Fernando Belasteguín , número uno del mundo durante 14 años y con el que lleva trabajando desde el 2007. Además, durante su trayectoria profesional, también ha trabajado con muchos jugadores d
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Start on 12 mayo, 2021

Programación del Entrenamiento de la Fuerza en Deportes Colectivos

Instituto Deporte y Vida
La influencia de la fuerza para optimizar el rendimiento del deportista es algo ya muy extendido y aceptado por los entrenadores y la comunidad científica. Actualmente la diferencia entre un deportista de nivel de otro que no lo es, radica principalmente en que el primero puede ejercer más fuerza en menos tiempo a la hora de realizar sus gestos deportivos, y además puede repetirlos a la misma intensidad. Cada vez que damos una zancada en un cambio de ritmo, estamos usando la fuerza de las piernas para sacar una milésima de segundo a nuestro rival, del mismo modo que utilizamos nuestra fuerza como capacidad física fundamental cuando entramos a canasta o realizamos un sprint para recuperar nuestra posición en cualquier deporte colectiv
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Start on 14 mayo, 2021

Curso Oficial en Preparación Física en Vóleibol

Federación del Voleibol Argentino
Con el objetivo de afianzar la profesionalización de todos los entrenadores, preparadores físicos y miembros de los equipos de vóleibol, la Federación del Vóleibol Argentino y G-SE proponen un curso que brinda contenidos teóricos y prácticos que serán básicos pero suficientes para programar la preparación física del vóley en poblaciones infanto-juveniles de manera sencilla, eficiente y segura. El mismo será dictado por el Prof. Alejandro Bertorello, quien se desmpeñó como Preparador Físico de la Selección Nacional Argentina en el equipo de Javier Weber y en el de Julio Velasco. El curso está destinado principalmente a todos aquellos entrenadores jóvenes de Argentina y Latinoamérica que se estén desempeñando con categ
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Start on 26 mayo, 2021

Curso de Entrenamiento con Pesas (Contra - Resistencia)

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida
El entrenamiento contra resistencia es aquel que se produce madienta la contracción del músculo ejerciendo fuerza contra una resistencia externa: una pesa, una bolsa de arena, una máquina biomecánica de gimnasio, una liga, o el propio peso del cuerpo como el caso de tracciones en barra o las “lagartijas”. La Universidad Nacional de Costa Rica presenta un curso de carácter teórico-práctico, en el cual buscaremos la apropiación de los conceptos necesarios para poder entender el rol del profesional de la activida física, desde la perspectiva del desarrollo integral humano, presentando sus bases en los cambios de adaptación que las actividades o ejercicios generan en el músculo aumentando su volumen, su fuerza, su potencia y su
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Start on 15 junio, 2021

Alto Rendimiento en Carreras con Obstáculos (OCR)

oupen
El OCR se ha posicionado como una práctica extrema que lleva al límite, físico y mental, a cualquier atleta despertando un perfil competitivo difícil de alcanzar en otra disciplina. Este Taller pone a prueba muchas Teorías de entrenamiento bajando a conceptos claros la experiencia de los resultados. Un espacio de gran utilidad para cualquier persona, deportista o entrenador que desee alcanzar el máximo rendimiento en cualquier deporte. Buscamos a una atleta y entrenadora de gran trayectoria (Magdalena Nieto) para que nos ayude a indagar acerca de CÓMO hacen 3 deportistas de OCR ( Flor Cano, Ale Ripoll y Maxi Fornara ) para mantenerse al tope de los podios por casi tres años consecutivos, para luego con la ayuda del especialista e
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Start on 22 junio, 2021

Curso en Street Workout

Instituto Deporte y Vida
En la actualidad el “Street Workout” está experimentando un gran crecimiento a nivel mundial, debido fundamentalmente a la conexión que está teniendo con la gente más joven, al escaso material que requiere (básicamente tu propio cuerpo), y todos los beneficios que conlleva su práctica; mejoras en la fuerza máxima, potencia e hipertrofia muscular, desarrollo de la agilidad y equilibrio. Otra mejora relacionada con esta disciplina es que te permite mejorar tu postura y control corporal, ya que se basa en los patrones de movimiento naturales del ser humano, por último a nivel estético ayuda a definir nuestro entorno corporal. Para el presente curso contamos con Yerai Alonso, Atleta y Entrenador de Calistenia y Street Workout, co
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Start on 30 junio, 2021

Curso Universitario de Entrenamiento Cruzado (Cross-Training)

Universidad Nacional de Costa Rica - Escuela de Ciencias del Movimiento Humano y Calidad de Vida
El cross trainning o entrenamiento cruzado, es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales ejecutados a alta velocidad. Se lo llama cruzado ya que entre estos movimientos podremos encontrar movimientos de diferetnes dicipilnas tales como la Halterofilia, el entrenamiento metabolico o el gimnastico. Es un entrenamiento diseñado para que el alumno pueda mejorar en cualquiera de las 10 aptitudes físicas básicas en cualquier deporte: Potencia Flexibilidad Fuerza Resistencia Muscular y Cardio-Respiratória Precisión Equilibrio Agilidad Coordinación Velocidad Esta capacitación Universitaría teórico-práctico en donde el estudiante tendrá la oportunidad de conocer l
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Recorded on Abr. 2021

Simposio Virtual en Ciencias del Ejercicio y Deporte

Ciencias del Ejercicio
Hace algo más de 11 años desarrollamos junto a G-SE lo que fueron los primeros simposios virtuales. Unos 11 años antes muchos de los que conformamos el staff docente de este simposio iniciábamos juntos nuestra formación en ciencias del ejercicio. Así luego de más de 20 años de capacitación, trabajo, y enorme esfuerzo nos volvemos a juntar para presentar este simposio. Entre los profesionales que conforman el cuerpo docente podemos sumar muchos trabajos científicos, capítulos de libros, cientos de clases y horas impartidas en capacitaciones, cursos, simposios, miles de horas de entrenamiento en campo con atletas de todos los niveles, desde novicios hasta de super élite y en diferentes deportes (equipo, individuales, resistencia
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Recorded on Sep. 2020

Entrenamiento de la Fuerza con Sobrecarga Excéntrica y su Rol en los Cambios de Dirección en el Deporte

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
El presente webinar tiene el objetivo de actualizar en la temática relacionada al entrenamiento de la fuerza con sobrecarga excéntrica y sus beneficios sobre la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones en los cambios de dirección en los deportes abiertos, de situación o de decisión, como son los deportes colectivos. Así es que el webinar realizará una revisión sobre la generación de sobrecarga excéntrica a nivel neuromuscular, los objetivos del entrenamiento con esta modalidad en el ámbito deportivo, el análisis de las principales adaptaciones a través de los métodos que generan sobrecarga excéntrica junto al análisis de algunos de los dispositivos más utilizados en la actualidad, y finalmente los beneficios sob