124 capacitaciones sobre Entrenamiento de la Resistencia

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Curso Intensivo de Programación en el Entrenamiento Inteligente - Ei2

Corpo São
En este curso aprenderemos y fundamentalmente practicaremos cómo diseñar sesiones de entrenamiento, de qué manera seleccionar los mejores ejercicios para cada individuo, cómo prescribir la carga según el nivel de entrenamiento de ese individuo, y cuales son las formas de llevarlo por el camino más corto hacia los mejores resultados. La literatura suele aludir a poblaciones deportivas que difieren muchas veces de lo que nos encontramos diariamente. Los ejemplos remiten a poblaciones con antecedentes en entrenamiento, que tienen una gran distancia. Durante el mismo vamos a tender un puente entre la teoría con la práctica construido en base a 30 años de experiencia y a una permanente actualización. Además vamos a trabajar sobre l
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Entrenador en Maratón, medio Maratón y Trail Running

Instituto Deporte y Vida
Curso dirigido por José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado de excepción: Juan Manuel García Manso ( Entrenado Real Federación Española de Atletismo), Juan del Campo Vecino ( Entrenador de atletas olímpicos), Jordán Santos Concejero ... etc. Adquiere conocimientos y herramientas que te permitan especializarte en el entrenamiento de atletas para la competencia en maratón, media maratón y trial running. La maratón está experimentando un crecimiento exponencial en los últimos años, sin ir más lejos entre los años 2008 y 2013 el número total de participantes que terminaron maratones en España se duplicó, llegando a los 57000 atletas. Por su parte, el trail running, aún siendo una modalidad relativam
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Entrenador en Triatlón, Medio Ironman e Ironman

Instituto Deporte y Vida
Curso dirigido por José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado de excepción: Alberto García Bataller ( Entrenador Olímpico de triatlón en Atenas 2004 y Pekín 2008) Jaime Menéndez de Luarca ( Entrenador de Triatlón ITU nivel III y Especialista en Biomecánica) etc. Este programa tiene como objetivo que te especialices como entrenador en triatlón olímpico y larga distancia (medio Iroman/Ironman). Al finalizar el mismo, esperamos que seas capaz de: - Fortalecer tu pensamiento crítico, organizado y sistemático sobre el proceso de entrenamiento y recuperación en triatlón olímpico e ironman; - Valorar el estado de rendimiento de un triatleta en función del momento de la temporada en que se encuentre; - Fun
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Especialista en Control Motor, Flexibilidad y AdM

Mario Di Santo Capacitaciones
Mario Di Santo te invita a transitar un camino de formación de 4 meses, donde compartirá conocimientos estudiados e impartidos en la School of Human Kinetics and Recreation de Memorial University de Saint John´s, Canadá, en el Instituto Provincial de Educación Física desde 1989, IPEF, Córdoba y otras prestigiosas instituciones educativas: y además aplicados en su gran trayecto profesional en clubes como Talleres de Cba, Atenas Basketball y otros. El programa consta de 16 clases, en las cuales de manera presencial, se indagará en conjunto sobre la temática, apoyándose en los conocimientos científicos más actuales y vigentes, analizando extractos de papers, trabajando con casos prácticos y aplicándolos mediante vídeos y ac
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Comienza el 15 marzo, 2018

Curso de Entrenamiento de la Fuerza Aplicada al Rendimiento Físico y Deportivo

Juan José Gonzalez Badillo Capacitaciones
Esta propuesta representa una oportunidad única para compartir un espacio de formación con uno el mayor referente mundial a nivel de investigación y aplicación del entrenamiento de la fuerza. Durante el mismo accederás a más de 30 conferencias magistrales, participarás de 8 sesiones de trabajo con el Dr. Juan José González Badillo . El entrenamiento para la mejora de la fuerza es básicamente el único entrenamiento que puede realizar el ser humano para mejorar su rendimiento físico. Cuando estos entrenamientos se hacen a través de esfuerzos prolongados les solemos llamar “entrenamientos de resistencia”, pero realmente con ellos se pretende el mismo objetivo que cuando se utilizan cargas externas y esfuerzos de muy corta d
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Comienza el 10 abril, 2018

Especialista en Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT)

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
En este curso les acompañaremos durante 3 meses en un trayecto de formación que buscará ahondar en las bases de la fisiología y metodología del entrenamiento hasta presentar aplicaciones prácticas que ayudarán a comprender mejor esta modalidad de entrenamiento. Como alumno, accederá a numerosas conferencias virtuales, recursos audiovisuales y materiales de estudio científicos (en inglés y español), y será evaluado mediante un cuestionario tipo test por cada una de las asignaturas impartidas. Durante más de una década han venido emergiendo numerosas investigaciones que han estudiado distintos formatos de ejercicio con predominio cardio-respitarorio e intensificación de esfuerzos intermitentes en distintas poblaciones. Esta mo
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Grabado/Dictado en Ene. 2018

Webinar sobre Deficiencia de Hierro y Anemia Ferropénica en Atletas de Resistencia

Fuerza y Nutrición Deportiva
La deficiencia de hierro es un problema muy frecuente que influye en el rendimiento deportivo en atletas de ambos sexos que practican deportes de resistencia. Esta deficiencia puede estar determinada por factores genéticos, protocolos de entrenamiento y/o de la dieta. Debemos tener presente que la deficiencia de hierro e incluso la anemia ferropénica es un estado habitual en los atletas de resistencia sometidos a altas cargas de entrenamiento. La prevención o el tratamiento de estos estados carenciales, a través de la ingesta de nutrientes en la dieta, la mayoría de las veces presenta complicaciones. Por lo que, conocer los parámetros relacionados con ésta deficiencia y cómo controlarlos, nos permitirán trabajar en su prevenció
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Grabado/Dictado en Feb. 2017

Webinar de la Preparación Mental en Deportes de Resistencia. Cómo Preparar la Mente para Rendir al Máximo de las Posibilidades Reales

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Los deportes de resistencia se caracterizan por poner al límite los recursos físicos y psicológicos del deportista. En la mayoría de los casos, el factor mental es el principal causante de los problemas de rendimiento. Conocer cuáles son las habilidades que afectan al rendimiento y las estrategias para trabajarlas son el objetivo de este webinar.
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Grabado/Dictado en Nov. 2016

Work-Shop sobre Entrenamiento Concurrente de Fuerza y Resistencia en Programas de Salud

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Taller virtualizado de más 8 horas de grabaciones en directo entre conferencias teóricas y prácticas. Perteneciente al Máster en Entrenamiento Personal, Prevención y Readaptación Físico-Deportiva organizado por el IICEFS. Docente: Guillermo Peña García-Orea. La combinación del entrenamiento de la fuerza y la resistencia en la misma sesión, en el mismo día, o incluso, en días alternos, se conoce como entrenamiento concurrente, entrenamiento combinado, entrenamiento simultáneo, entrenamiento concomitante, o entrenamiento multicomponente . Con esta combinación de estímulos de entrenamiento se pretende estimular simultáneamente adaptaciones asociadas a ambos tipos de entrenamiento, una necesidad a menudo forzada por la falta
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Grabado/Dictado en Oct. 2016

Webinar de Planificación y Puesta a Punto de Natación en Triatlón

NSCA Spain
En este webinar se analizará la planificación y puesta a punto de la fase acuática en Triatlón
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Grabado/Dictado en Sep. 2016

Webinar "Variables del Entrenamiento" - Segunda parte

Juan José Gonzalez Badillo Capacitaciones
En este webinar se pretende aportar conocimientos sobre la problemática de la dosificación del entrenamiento y sobre una metodología de estimación de la carga realizada, más precisa que las habituales, a través del control de la velocidad máxima de ejecución y de la pérdida de velocidad durante la sesión de entrenamiento. Uno de los principales retos de la metodología del entrenamiento está en la mejora del conocimiento de la dosis de carga de entrenamiento que se administra y de su relación con el efecto que produce. La dosis de carga está en relación directa con la intensidad y el volumen aplicado. Pero la estimación de ambas variables ha sido hasta ahora muy deficiente, de tal manera que podemos afirmar que hasta ahora �
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Grabado/Dictado en Sep. 2016

Webinar "Variables del Entrenamiento" - Primera parte

Juan José Gonzalez Badillo Capacitaciones
En este webinar se pretende aportar conocimientos sobre la problemática de la dosificación del entrenamiento y sobre una metodología de estimación de la carga realizada, más precisa que las habituales, a través del control de la velocidad máxima de ejecución y de la pérdida de velocidad durante la sesión de entrenamiento. Uno de los principales retos de la metodología del entrenamiento está en la mejora del conocimiento de la dosis de carga de entrenamiento que se administra y de su relación con el efecto que produce. La dosis de carga está en relación directa con la intensidad y el volumen aplicado. Pero la estimación de ambas variables ha sido hasta ahora muy deficiente, de tal manera que podemos afirmar que hasta ahora �