138 capacitaciones sobre Entrenamiento de la Resistencia

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Comienza el 12 enero, 2019

Instructor en Entrenamiento Funcional de Alta Intensidad

Escuela Interval
En este curso de nivel inicial aprenderás a diseñar clases simples, intensas y motivantes explotando el máximo potencial de cada alumno y obteniendo resultados increíbles a corto plazo. Algunos contenidos: Diferencias de los distintos programas: Crossfit, Funtional Training, Hiit, Cross Training. Ejercicios de levantamiento olímpico (Envión, Cargadas, Arrancadas, Dos tiempos). Ejercicios con Kettlebell, Medicine Ball, subidas a la soga y ejercicios con el propio peso del cuerpo. Planificación y armado de clase.
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Comienza el 15 enero, 2019

Curso Práctico en Programación del Entrenamiento en Triatlón, Medio Ironman e Ironman

Instituto Deporte y Vida
Curso dirigido por el Dr. José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado excepcional formado por Carlos Prieto (entrenador de Javier Gómez Noya desde el 2013) y Sinuhé Haro (Miembro del equipo de evaluación y control de la Federación Española de Triatlón de 2008-2012 y Biomecánico de ciclismo oficial del sistema Retül). El Docente Sinuhé Haro, en un primer lugar, sentará las bases sobre el control del entrenamiento y la planificación, haciendo referencia al proceso de cuantificación de la carga, el control de la fatiga y la recuperación del entrenamiento. Pasando por un interesante análisis crítico sobre los diferentes modelos de periodización y planificación del entrenamiento que se utilizan actualmente.
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Comienza el 15 enero, 2019

Curso Intensivo de Programación en el Entrenamiento Inteligente - Ei2

Corpo São
En este curso aprenderemos y fundamentalmente practicaremos cómo diseñar sesiones de entrenamiento, de qué manera seleccionar los mejores ejercicios para cada individuo, cómo prescribir la carga según el nivel de entrenamiento de ese individuo, y cuales son las formas de llevarlo por el camino más corto hacia los mejores resultados. La literatura suele aludir a poblaciones deportivas que difieren muchas veces de lo que nos encontramos diariamente. Los ejemplos remiten a poblaciones con antecedentes en entrenamiento, que tienen una gran distancia. Durante el mismo vamos a tender un puente entre la teoría con la práctica construido en base a 30 años de experiencia y a una permanente actualización. Además vamos a trabajar sobre l
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Comienza el 15 enero, 2019

Curso Práctico en Programación del Entrenamiento en Maratón y Trail Running

Instituto Deporte y Vida
Curso dirigido por el Dr. José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado excepcional formado por Juan del Campo (entrenador de atletas olímpicos), Vicente Úbeda (entrenador especialista en trail running) y Sinuhé Haro (Miembro del equipo de evaluación y control de la Federación Española de Triatlón de 2008-2012). El Docente Sinuhé Haro, en un primer lugar, sentará las bases sobre el control del entrenamiento y la planificación, haciendo referencia al proceso de cuantificación de la carga, el control de la fatiga y la recuperación del entrenamiento. Pasando por un interesante análisis crítico sobre los diferentes modelos de periodización y planificación del entrenamiento que se utilizan actualmente. En seg
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Comienza el 15 enero, 2019

Curso Práctico de Programación del Entrenamiento en Ciclismo

Instituto Deporte y Vida
Curso dirigido por el Dr. José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado excepcional formado Javier Fernández Alba (Director de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Federación Española de Ciclismo y entrenador de ciclistas profesionales y amateur) y Sinuhé Haro (Miembro del equipo de evaluación y control de la Federación Española de Triatlón de 2008-2012 y Biomecánico de ciclismo oficial del sistema Retül). El Docente Sinuhé Haro, en un primer lugar, sentará las bases sobre el control del entrenamiento y la planificación, haciendo referencia al proceso de cuantificación de la carga, el control de la fatiga y la recuperación del entrenamiento. Pasando por un interesante análisis crítico sobre los difer
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Comienza el 15 enero, 2019

Curso Práctico en Programación del Entrenamiento en Natación

Instituto Deporte y Vida
Curso impartido por dos magníficos profesionales jóvenes pero con una dilatada experiencia en la élite de la natación española. Por un lado, Alex López: Director Técnico y primer entrenador del Club Natación Sabadell y miembro del equipo técnico nacional en los JJOO de Rio 2016; quien profundizará sobre la planificación de los nadadores de velocidad y fondo. Por otro lado el presente curso cuenta con Santi Veiga, entrenador responsable de los equipos nacionales jóvenes de natación de la Real Federación Española de Natación y Profesor de la Facultad de Ciencias del Deporte (INEF) Madrid, quien nos enseñará las claves de la planificación en estilos y medio fondo. En ocasiones los entrenadores de todas los deportes individ
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Comienza el 30 enero, 2019

Especialista en Rehabilitación y Readaptación en Lesiones en el Fútbol - Opción a Práctica

Instituto Deporte y Vida
El especialista en Rehabilitación y Readaptación de lesiones en el fútbol, surge como consecuencia de la necesidad de mejorar el conocimiento científico, técnico y práctico del alumnado participante sobre el proceso de prevención, rehabilitación y readaptación de lesiones.
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Grabado/Dictado en Sep. 2018

Curso de Nutrición Deportiva para Endurance

Instituto Deporte y Vida
Para el presente curso tenemos el privilegio de contar con 2 prestigiosos expertos en nutrición deportiva que no sólo están avalados por su excelente formación teórica y científica, sino porque tienen una experiencia real y práctica con deportistas de todos los niveles, pero especialmente han trabajado con atletas y deportistas de élite. Otra de las fortalezas de esta formación reside en que podremos analizar y observar casos prácticos reales de intervención, tanto en nutrición como en suplementación, en deportistas de élite. Además, seremos capaces de realizar una planificación óptima desde el punto de vista energético-nutricional, apoyándonos en la suplementación deportiva para la mejora de la salud y el rendimiento d
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Grabado/Dictado en Jul. 2018

Selección Conferencias Congreso de Actualización Profesional en Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Desde el I nstituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud , que este año cumple su X aniversario , se celebró en Alicante el 30 de junio y 1 de julio de 2018 el “ Congreso de Actualización Profesional en Ciencias del Ejercicio Físico y Salud”. Este Congreso fue un encuentro donde se reunió a algunos de los mejores investigadores y docentes de nuestro país y supuso un marco en el que los profesionales del ejercicio físico pudieron acceder a la información más actualizada para optimizar su labor profesional . Un total de diez conferencias y dos mesas redondas tuvieron lugar, todas ellas de un nivel científico muy alto, de las que se han escogido 5 para ponerlas a disposición de quienes no pudieron a
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Grabado/Dictado en Abr. 2018

Verdades sobre el HIIT

NSCA Spain
Este webinar intenta transmitir conocimientos reales y aplicables acerca del HIIT para que los entrenadores puedan incrementar sus herramientas en sus entrenamientos deportivos. Mediante una revisión exhaustiva de la literatura científica existente, se propondrán aplicaciones de las conclusiones de los mismos para la práctica real deportiva, constituyendo un puente entre la teoría y la práctica. NSCA Spain concederá 0.4 CEU a los profesionales certificados por NSCA que participen en este webinar para su proceso de recertificación.
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Grabado/Dictado en Ene. 2018

Webinar sobre Deficiencia de Hierro y Anemia Ferropénica en Atletas de Resistencia

Fuerza y Nutrición Deportiva
La deficiencia de hierro es un problema muy frecuente que influye en el rendimiento deportivo en atletas de ambos sexos que practican deportes de resistencia. Esta deficiencia puede estar determinada por factores genéticos, protocolos de entrenamiento y/o de la dieta. Debemos tener presente que la deficiencia de hierro e incluso la anemia ferropénica es un estado habitual en los atletas de resistencia sometidos a altas cargas de entrenamiento. La prevención o el tratamiento de estos estados carenciales, a través de la ingesta de nutrientes en la dieta, la mayoría de las veces presenta complicaciones. Por lo que, conocer los parámetros relacionados con ésta deficiencia y cómo controlarlos, nos permitirán trabajar en su prevenció
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Grabado/Dictado en Feb. 2017

Webinar de la Preparación Mental en Deportes de Resistencia. Cómo Preparar la Mente para Rendir al Máximo de las Posibilidades Reales

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Los deportes de resistencia se caracterizan por poner al límite los recursos físicos y psicológicos del deportista. En la mayoría de los casos, el factor mental es el principal causante de los problemas de rendimiento. Conocer cuáles son las habilidades que afectan al rendimiento y las estrategias para trabajarlas son el objetivo de este webinar.