146 capacitaciones sobre Entrenamiento de la Resistencia

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Curso Intensivo de Programación en el Entrenamiento Inteligente

Corpo São
En este curso aprenderemos y fundamentalmente practicaremos cómo diseñar sesiones de entrenamiento, de qué manera seleccionar los mejores ejercicios para cada individuo, cómo prescribir la carga según el nivel de entrenamiento de ese individuo, y cuales son las formas de llevarlo por el camino más corto hacia los mejores resultados. La literatura suele aludir a poblaciones deportivas que difieren muchas veces de lo que nos encontramos diariamente. Los ejemplos remiten a poblaciones con antecedentes en entrenamiento, que tienen una gran distancia. Durante el mismo vamos a tender un puente entre la teoría con la práctica construido en base a 30 años de experiencia y a una permanente actualización. Además vamos a trabajar sobre
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Especialista en Triatlón, Medio Ironman e Ironman

Instituto Deporte y Vida
Curso dirigido por José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado de excepción: Carlos Prieto (entrenador Javier Gómez Noya), Alberto García Bataller (entrenador Olímpico de triatlón en Atenas 2004 y Pekín 2008), Daniel Escaño (nutricionista univ. Real Madrid), Sinuhé Haro Frías (Fed Española de Triatlón), y otros grandes expertos. En la presente edición, para aportar una visión todavía más realista y práctica a este curso de especialista contamos con la participación de un deportista de élite que compite al máximo nivel en la actualidad, Pablo González Dapena, Campeón del Mundo de Triatlón de Larga distancia de la ITU en 2018 y entrenador de Triatlón, nos aportará su visión personal sobre el exig
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Especialista en Natación de Alto Rendimiento

Instituto Deporte y Vida
Especialízate como entrenador en natación a través de un curso avalado por el Instituto Deporte y Vida y con un profesorado de excepción:serán tus profesores los entrenadores que trabajan actualmente en la selección española de Natación como Santi Veiga y Aléx López (Director técnico y primer entrenador del C.N. Sabadell): y con el Dr. Alberto García Bataller(Entrenador Olímpico de triatlón en Atenas 2004 y Pekín 2008). Y para el curso de especialista en Natación, vamos a contar con la participación de una de las mejores nadadoras de la historia de España; Erika Villaécija, medalla de oro en el Mundial de 2010 y doble medalla de oro en el Europeo de 2004, y actual entrenadora en el C. N. Sabadell, quien nos aportará su
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Especialista en Maratón, medio Maratón y Trail Running

Instituto Deporte y Vida
Especialízate como entrenador en maratón a través de un curso dirigido por José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado de excepción: Juan Manuel García Manso ( Entrenador de la Real Federación Española de Atletismo), Juan del Campo Vecino ( Entrenador de atletas olímpicos), Vicente Úbeda y otros prestigiosos docentes. Además en la presente edición contaremos con la presencia de atletas de clase mundial que nos aportarán su visión personal sobre el exigente mundo de la alta competición, concretamente con Jesús España, campeón de Europa de 5000 metros y corredor de Maratón Olímpico en Rio 2016 y por otro lado Gemma Arenas , ganadora de la copa del Mundo de las Skyrunners World Series en 2016 y Su
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Comienza el 27 marzo, 2019

Especialista en Flexibilidad y Amplitud de Movimiento

Equipo Mario Di Santo
Mario Di Santo te invita a transitar un camino de formación de 4 meses, donde compartirá conocimientos estudiados e impartidos en la School of Human Kinetics and Recreation de Memorial University de Saint John´s, Canadá, en el Instituto Provincial de Educación Física desde 1989, IPEF, Córdoba y otras prestigiosas instituciones educativas: y además aplicados en su gran trayecto profesional en clubes como Talleres de Cba, Atenas Basketball y otros. El programa consta de 16 clases, en las cuales a través de clases en vivo, se indagará en conjunto sobre la temática, apoyándose en los conocimientos científicos más actuales y vigentes, analizando extractos de papers, trabajando con casos prácticos y aplicándolos mediante víde
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Comienza el 1 abril, 2019

Taller de Especialización en Entrenamiento y Prevención de Lesiones en el Running

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
El número de lesiones relacionadas con la carrera es muy elevado. Entre un 30-79%, según los estudios. ¿Imaginas que hasta un 79% de los caballos, por ejemplo, sufrieran alguna lesión cada año por hacer aquello para lo que han sido diseñados? ¿Qué está sucediendo? Si hemos evolucionado para correr, ¿por qué nos está haciendo daño una actividad que nos debería dar la vida? Correr es una habilidad. Pero el ser humano moderno parece haber olvidado esa habilidad. El estilo de vida actual, el pasar hora sentados en una silla, el uso de calzado moderno, y otras causas afectan a nuestra forma de movernos y, por supuesto, a nuestra forma de correr. Pero, por suerte, cualquier habilidad puede aprenderse y mejorarse. En definitiva, es
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Comienza el 10 abril, 2019

Curso de Nutrición Deportiva para Endurance

Instituto Deporte y Vida
Para el presente curso tenemos el privilegio de contar con 2 prestigiosos expertos en nutrición deportiva que no sólo están avalados por su excelente formación teórica y científica, sino porque tienen una experiencia real y práctica con deportistas de todos los niveles, pero especialmente han trabajado con atletas y deportistas de élite. Otra de las fortalezas de esta formación reside en que podremos analizar y observar casos prácticos reales de intervención, tanto en nutrición como en suplementación, en deportistas de élite. Además, seremos capaces de realizar una planificación óptima desde el punto de vista energético-nutricional, apoyándonos en la suplementación deportiva para la mejora de la salud y el rendimiento d
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Comienza el 12 abril, 2019

Especialista en Rehabilitación y Readaptación de Lesiones en el Fútbol - Opción a Práctica

Instituto Deporte y Vida
El curso de especialista en Rehabilitación y Readaptación de lesiones en el fútbol, surge como consecuencia de la alta demanda existente en los clubes de fútbol de primer nivel de este perfil profesional. Por este motivo, existe una clara necesidad de mejorar y actualizar el conocimiento científico, técnico y práctico del alumnado participante sobre el proceso de prevención, rehabilitación y readaptación de lesiones. Hemos agrupado al mejor elenco profesional posible, avalado no solo por su excelente formación teórica y científica, sino también por la experiencia real y práctica que acreditan con deportistas internacionales del máximo nivel. Contamos con Sergio Jimenez , Readaptador físico del Primer equipo del Getafe C
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Comienza el 13 abril, 2019

Instructor en Entrenamiento Funcional Especialista en HIIT

Escuela Interval
En este curso de nivel inicial aprenderás a diseñar clases simples, intensas y motivantes explotando el máximo potencial de cada alumno y obteniendo resultados increíbles a corto plazo. Algunos contenidos: Diferencias de los distintos programas: Crossfit, Funtional Training, Hiit, Cross Training. Ejercicios de levantamiento olímpico (Envión, Cargadas, Arrancadas, Dos tiempos). Ejercicios con Kettlebell, Medicine Ball, subidas a la soga y ejercicios con el propio peso del cuerpo. Planificación y armado de clase.
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Comienza el 25 abril, 2019

Cuantificación de la Carga de Entrenamiento en Corredores

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Cuando realizamos un entrenamiento, ya sea de “rodaje largo” o de “series”, estamos acumulando una determinada dosis de entrenamiento. Estas dosis o “carga”, se pueden cuantificar con diferentes propuestas o modelos (clásicos, ECOs, etc.) que serán revisados en esta conferencia. Desde los métodos clásicos a propuestas modernas, el alumno comprenderá qué opciones tiene para cuantificar el entrenamiento programado o realizado. Esto permite al entrenador tener una visión más precisa de las cargas que programa, así como de la proyección del estado de forma, fatiga y recuperación del corredor.
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Comienza el 9 mayo, 2019

Entrenamiento de la Fuerza Aplicada al Rendimiento Físico y Deportivo

Juan José Gonzalez Badillo Capacitaciones
Esta propuesta representa una oportunidad única para compartir un espacio de formación con el mayor referente mundial a nivel de investigación y aplicación del entrenamiento de la fuerza. Durante el mismo accederás a más de 30 conferencias magistrales, participarás de 8 sesiones de trabajo con el Dr. Juan José González Badillo . El entrenamiento para la mejora de la fuerza es básicamente el único entrenamiento que puede realizar el ser humano para mejorar su rendimiento físico. Cuando estos entrenamientos se hacen a través de esfuerzos prolongados les solemos llamar “entrenamientos de resistencia”, pero realmente con ellos se pretende el mismo objetivo que cuando se utilizan cargas externas y esfuerzos de muy corta durac
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Comienza el 9 mayo, 2019

Especialista en el Entrenamiento de la Fuerza

Ciencias del Ejercicio
En este curso, el Dr. Juan José Glez Badillo, quien es considerado como uno de los más importantes referentes del mundo en materia de investigación y desarrollo del entrenamiento de la fuerza, integra los contenidos y actividades del Curso de Entrenamiento de la Fuerza Aplicada al Rendimiento Físico y Deportivo, y el Curso Intensivo de Práctica de Programación del Entrenamiento, configurando, sin lugar a dudas, una propuesta formativa absolutamente indispensable para todo entrenador o preparador físico que se desempeñe en el ámbito del deporte o de la salud. El entrenamiento para la mejora de la fuerza es básicamente el único entrenamiento que puede realizar el ser humano para mejorar su rendimiento físico. Cuando estos entre