La estética corporal no es una etapa dentro de cualquier entrenamiento, sino un objetivo en si mismo a la hora de prescribir ejercicios, planes de nutrición, evaluarlos y sobre todo planificar cambios o regulaciones en relación a estos. La incorporación del espacio Nutrición Aplicada es clave en esta capacitación, ya que se considera necesario contar con conocimientos básicos en esta área por su implicancia en el logro de este objetivo. Los docentes participantes de este curso, llevamos varios años de estudio y revisión sobre la teoría y la práctica de esta temática, teniendo la intención de brindar nuestros conocimientos (TEÓRICOS Y PRÁCTICOS) destinado principalmente a entrenadores personales, instructores o profesiona

El presente curso tiene como objetivo principal brindar conocimientos actualizados que permitan llevar a cabo una evaluación integral de la persona que desea llevar a cabo un programa de acondicionamiento físico para la mejora de su salud. Se abordará el desarrollo de contenidos actualizados en el desarrollo de la evaluación pre-ejercicio y la estratificación del riesgo cardiovascular, la evaluación postural y funcional del movimiento, la evaluación de la flexibilidad y amplitud de movimiento, y la prescripción del ejercicio para la flexibilidad y amplitud de movimiento. Este curso constituye la base para el posterior desarrollo de programas de acondicionamiento físico saludable en personas con necesidad de realizar ejercicio fís

La Diplomatura Universitaria en “Acondicionamiento Físico para la Mejora de la Salud” tiene el propósito de aportar conocimientos fundamentales para poder diseñar programas de entrenamiento que propicien mejoras de la aptitud física y salud de poblaciones sanas desentrenadas o que practican ejercicio recreacionalmente. Con este propósito se abordarán contenidos relacionados con la evaluación pre-ejercicio y la metodología del entrenamiento para el desarrollo de las capacidades físicas básicas (como la fuerza, flexibilidad - amplitud de movimiento, estabilidad y resistencia), con especial aplicación al contexto de la salud pero también para aquellos que desean mejorar su rendimiento físico en general. En relación a lo ant

En este curso te ofreceremos mecanismos prácticos que nos garanticen desde la ciencia una reducción del tejido adiposo. Las diferentes estrategias desde el entrenamiento, aeróbico extensivo, HIIT, cardioaceleraciones o cardio en ayunas, junto al trabajo de fuerza se organizaran en este curso de manera coherente y acorde a las diferentes estrategias nutricionales, refeed, descargas de carbohidratos o incluso ayuno intermitente. Este curso constará de dos partes, una primera teórica donde expondremos todos los temas anteriormente descritos y una segunda práctica donde los alumnos tendrán que enviar una práctica de todo lo desarrollado. Además contaremos con 2 tutorías/prácticas para solucionar las dudas relacionadas con la temát

Desde Instituto Deporte y Vida se presenta el curso de Especialista en Entrenamiento Orientado a la Estética Corporal y el Fitness. Este curso se caracteriza por el alto nivel de docentes que forman parte del mismo, destacando no sólo por su formación académica y científica, sino por el conocimiento práctico obtenido tras llevar muchos años entrenando a deportistas. Para ello contaremos con : Dr. Sergio L. Jiménez , experto en entrenamiento deportivo y preparador físico (ACB: 1ª División española); Dr. Jesús Rivilla , profesor de acondicionamiento físico del Inef de Madrid y creador del método de entrenamiento Bodycore, y preparador físico de la Selección Española de Balonmano; Dr. Alberto García Bataller , especialist

El uso de la mecanotransducción ha abierto una nueva dimensión en el abordaje terapéutico de la patología músculo-esquelética, urológica y neurológica desde hace más de 20 años. La estética y la cosmiatría no escapan a esta verdadera explosión de interés con respecto al tema. En muchos casos, los profesionales incorporan nuevos equipos pero sin contar con toda la información basada en la evidencia científica. Esto impide obtener todo el rendimiento del método y expone a malos resultados y complicaciones. Dos reconocidos especialistas internacionales en el uso médico de las ondas de choque y las ondas radiales de presión se unen para brindar un curso sobre el uso de ondas radiales de presión en estética y cosmiatría. E

La fuerza muscular es una capacidad motora de importancia central para la mejora de la aptitud física de cualquier persona, y para el rendimiento físico de la totalidad de los deportes. Tal es su relevancia que es una de las capacidades más investigadas en el ámbito de las ciencias del ejercicio, con una producción de conocimiento que posibilita determinar con exactitud la mejor dosis de entrenamiento de esta capacidad en diferentes contextos (salud, rendimiento deportivo, readaptación). Este curso intentará proporcionar una visión integrativa del proceso que implica el diseño de un programa de entrenamiento de la fuerza, con especial aplicación al contexto del acondicionamiento físico para la mejora de la salud, pero también

La resistencia cardiorrespiratoria es una capacidad motora de gran importancia para la mejora de la aptitud física de cualquier persona y la salud. Tal es su impacto que es una de las capacidades más investigadas en el ámbito de las ciencias del ejercicio, con una producción de conocimiento que posibilita determinar con exactitud la mejor dosis de entrenamiento de esta capacidad en diferentes contextos (salud, rendimiento físico-deportivo, patologías). Este curso intentará proporcionar una visión integradora del proceso de evaluación y el diseño de un programa de entrenamiento de resistencia, y su relación con el entrenamiento de fuerza, con especial aplicación al contexto del acondicionamiento físico para la mejora de la salu