La adquisición de hábitos saludables es uno de los grandes retos del siglo XXI dado los índices crecientes de sedentarismo y obesidad en la población infantil y juvenil. En este sentido, el entrenamiento deportivo así como la práctica asidua de ejercicio físico se constituye como una herramienta fundamental para lograr revertir la problemática. Por ello, uno de los objetivos fundamentales de los entrenadores/as debe ser ofrecer propuestas deportivas que busquen experiencias positivas, permitiendo el aprendizaje de las habilidades y capacidades fundamentales que promuevan la adherencia a los programas deportivos. Sin embargo, existe un vacío de conocimiento y recursos para las propuestas deportivas en las etapas de formación q