Hoy sabemos que la preparación física en el deporte, tanto en el mediano y alto rendimiento como en el deportista amateurs es clave para conseguir mejor calidad y eficiencia en el rendimiento. Los deportes de playa y/o arena han tomado un gran protagonismo en el último tiempo, debido a la masividad que lograron por ser incluidos muchos de ellos en competencias de nivel mundial y dentro de las organizadas por el Comité Olímpico Internacional y Comités Nacionales. Debido a esto y al incremento de atletas dentro de las distintas especialidades deportivas como el Futbol Playa, Hándbol Playa, Tenis Playa, Rugby Playa, Voley Playa, es que se hace cada vez más necesario el trabajo específico de la preparación atlética en el terreno de