4 courses or programs about High Performance that start on Mayo

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Recorded on May. 2019

Entrenamiento de la Fuerza "Explosiva": de la teoría a la práctica

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
En este webinar se explicará qué es la fuerza "explosiva" o producción de fuerza en la unidad de tiempo, indicándose cuáles son sus principales características y los factores que determinan una rápida manifestación de fuerza. Además, se analizarán los principales métodos de entrenamiento utilizados para la mejora de la producción de fuerza en la unidad de tiempo, con especial atención al entrenamiento con sobrecargas. A partir de los datos encontrados en los diferentes estudios y de la fisiología muscular, intentaremos aportar recomendaciones básicas de cómo se debería configurar el entrenamiento para obtener mejoras en la producción de fuerza en la unidad de tiempo. Consideramos que el contenido de este webinar puede ser
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Especialista en Entrenamiento de la Mujer

Instituto Deporte y Vida
La presente Especialización tiene como objetivo formar al profesional de las ciencias de la actividad física y el deporte en los aspectos relacionados al entrenamiento de la mujer con fines deportivos, de salud y de estética. Para ello se convoca a referentes de nivel internacional en el entrenamiento de la mujer: Alberto García Bataller, Amelia Ferro, Cesar Hernández, Susana Moral, Sonia García y Jesús Rivilla, y otros. Los mismos, a través de clases en vivo, materiales de estudio, foros, y evaluaciones te acompañarán durante toda la certificación, para que puedas obtener las competencias que buscas como entrenador. En los últimos años, estamos asistiendo a un aumento generalizado y progresivo de la participación femenina
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Workshop: Nuevas Formas de Aplicación del HIIT

Stefano Benítez
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) se ha transformado en las últimas décadas en una de las mayores tendencias en el campo de las ciencias del ejercicio, ya que ha demostrado ser un método altamente efectivo con poco tiempo requerido por sesión, en generar múltiples adaptaciones fisiológicas en diversos poblaciones. Sin embargo, existe una infinidad de formas de aplicación de esta modalidad, siendo clave para poder alcanzar beneficios específicos tanto en el rendimiento físico, como en la salud; el dominio de los diferentes parámetros de control de la carga (es decir, volumen, intensidad, frecuencia, duración de los intervalos, recuperación inter-esfuerzo, etc.) durante los programas de entrenamiento. Ademá
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Curso de Entrenamiento Deportivo de la Mujer

Instituto Deporte y Vida
El presente curso se encuentra bajo la dirección de Alberto García Bataller, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el deporte, Profesor titular del INEF de Madrid, Entrenador Olímpico y Director del Curso de Experto:Mujer y Deporte del INEF de Madrid. También contaremos con la presencia de José Luis Neyro Médico Especialista en Obstetricia y Ginecología en el Servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Universitario Cruces y Experto en Menopausia de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia, con Guadalupe Garrido Doctora en Farmacia y profesora Titular de la Universidad Politécnica de Madrid, y nutricionista de la Selección femenina de Gimnasia Artística. También contamos con la presencia de Ameli