6 courses or programs about Strength & Power Training that start on Mayo

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Recorded on May. 2019

Especialista en Entrenamiento de Fuerza para la Prevención de Lesiones, Readaptación Funcional y Físico-Deportiva

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
Las lesiones musculares y tendinosas son unos de los problemas más frecuentes en la práctica deportiva, debido a las exigencias que éstas producen sobre las estructuras de músculos y tendones. La lesión muscular es altamente frecuente en los deportes, constituye por ejemplo el 31% del total de las lesiones en fútbol profesional, su alta prevalencia está bien documentada en la literatura internacional en éste y otros deportes. En la actualidad el entrenamiento de la fuerza es unos de los pilares básicos sobre los que desarrollar los distintos programas dirigidos a la prevención de lesiones y la readaptación físico-deportiva. En la segunda edición de este curso, se proporcionará la información más actualizada y rigurosa de gr
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Recorded on May. 2019

Entrenamiento de la Fuerza "Explosiva": de la teoría a la práctica

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
En este webinar se explicará qué es la fuerza "explosiva" o producción de fuerza en la unidad de tiempo, indicándose cuáles son sus principales características y los factores que determinan una rápida manifestación de fuerza. Además, se analizarán los principales métodos de entrenamiento utilizados para la mejora de la producción de fuerza en la unidad de tiempo, con especial atención al entrenamiento con sobrecargas. A partir de los datos encontrados en los diferentes estudios y de la fisiología muscular, intentaremos aportar recomendaciones básicas de cómo se debería configurar el entrenamiento para obtener mejoras en la producción de fuerza en la unidad de tiempo. Consideramos que el contenido de este webinar puede ser
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Especialista en el Entrenamiento de la Fuerza

Ciencias del Ejercicio
En este curso, el Dr. Juan José Glez Badillo, quien es considerado como uno de los más importantes referentes del mundo en materia de investigación y desarrollo del entrenamiento de la fuerza, integra los contenidos y actividades del Curso de Entrenamiento de la Fuerza Aplicada al Rendimiento Físico y Deportivo, y el Curso Intensivo de Práctica de Programación del Entrenamiento, configurando, sin lugar a dudas, una propuesta formativa absolutamente indispensable para todo entrenador o preparador físico que se desempeñe en el ámbito del deporte o de la salud. El entrenamiento para la mejora de la fuerza es básicamente el único entrenamiento que puede realizar el ser humano para mejorar su rendimiento físico. Cuando estos entre
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Preparador Físico en Voley

Ciencias del Ejercicio
El Preparador Físico en Voley es una figura clave en el entrenamiento deportivo en tanto que debe dirigir el desarrollo de las capacidades condicionales de los jugadores, dentro de una esquema integrado al entrenamiento y contemplando la prevención de lesiones. Este curso te otorgará las herramientas y conocimientos necesarios para tu desempeño como entrenador y/o prepardor físico, a través de material de lectura, conferencias en vivo y la realización de trabajos prácticos. El mismo ha sido creado y será dictado y coordinado por Pablo Añón, quien combina los más sólidos fundamentos científicos con el trabajo de campo. Para ello convocó para conferencias especiales a destacados profesionales como Alejandro Bertorello, actual
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Entrenamiento de la Fuerza Aplicada al Rendimiento Físico y Deportivo

Juan José Gonzalez Badillo Capacitaciones
Esta propuesta representa una oportunidad única para compartir un espacio de formación con el mayor referente mundial a nivel de investigación y aplicación del entrenamiento de la fuerza. Durante el mismo accederás a más de 30 conferencias magistrales, participarás de 8 sesiones de trabajo con el Dr. Juan José González Badillo . El entrenamiento para la mejora de la fuerza es básicamente el único entrenamiento que puede realizar el ser humano para mejorar su rendimiento físico. Cuando estos entrenamientos se hacen a través de esfuerzos prolongados les solemos llamar “entrenamientos de resistencia”, pero realmente con ellos se pretende el mismo objetivo que cuando se utilizan cargas externas y esfuerzos de muy corta durac
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Workshop: Nuevas Formas de Aplicación del HIIT

Stefano Benítez
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) se ha transformado en las últimas décadas en una de las mayores tendencias en el campo de las ciencias del ejercicio, ya que ha demostrado ser un método altamente efectivo con poco tiempo requerido por sesión, en generar múltiples adaptaciones fisiológicas en diversos poblaciones. Sin embargo, existe una infinidad de formas de aplicación de esta modalidad, siendo clave para poder alcanzar beneficios específicos tanto en el rendimiento físico, como en la salud; el dominio de los diferentes parámetros de control de la carga (es decir, volumen, intensidad, frecuencia, duración de los intervalos, recuperación inter-esfuerzo, etc.) durante los programas de entrenamiento. Ademá