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1 courses or programs about Weightlifting Training

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Fundamentos para el Levantamiento de Pesas y el Desarrollo de la Fuerza y la Potencia

Anselmi Capacitaciones
En el presente taller se abordarán todos los temas concernientes a la técnica y la enseñanza del arranque, el envion, las sentadillas y los ejercicios dinámicos y básicos. Se espera que el alumno incorpore herramientas que le permitan detectar y corregir los errores de ejecución, además de aplicar dosificación, planificación y utilización de sistemas.
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