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Universidad del Museo Social Argentino

El curso de entrenamiento de la flexibilidad/ADM y análisis de ejercicios pondrá foco en el análisis de la metodología para el desarrollo de la amplitud de movimiento y estabilidad; y el análisis de ejercicios para el desarrollo de la fuerza en el core y su estabilidad. De esta forma, el curso desarrollará contenidos relacionados a la prescripción del ejercicio para la flexibilidad y amplitud de movimiento (ADM); los recursos materiales y nuevas tecnologías aplicadas al entrenamiento personal; y el análisis cinesiológico y variables para la selección de ejercicios de entrenamiento de fuerza, teniendo en cuenta los criterios para una práctica segura y eficaz. Por lo que el presente curso propone brindar herramientas útiles y pr

Entrenamiento de la Flexibilidad/ADM y Análisis de Ejercicios

Tecnofits

Mario Di Santo es un referente en la actividad física, no solo en Argentina sino alrededor del mundo. Es Licenciado y Profesor de Educación Física recibido en el I.P.E.F, donde actualmente es titular en las cátedras de Gimnasia III y IV desde 1989. Se dedica principalmente al ejercicio físico adaptado y también al entrenamiento de las capacidades cognitivas motoras, y aplica sus conocimientos en un público muy variado, que va desde deportistas de alto rendimiento hasta aquellos que se desempeñan en forma amateur y sin dejar de lado a quienes no están abocados a la parte deportiva. Mario sostiene que a la educación física la hacen los profesionales que se capacitan, especializan y eligen todos los días repensar y cuestionar su p

Evaluación Terapéutica Adaptada y Prevención de Lesiones

Mario Di Santo es un referente internacional en la actividad física, presenta esta capacitación en donde se abordará el estudio de la flexibilidad desde los aspectos fisiológicos, metodológicos y también desde las neurociencias. Mario brindará gran cantidad de herramientas didácticas, lo suficientemente claras y viables, para aplicar en su práctica a la hora de prescribir estiramientos tanto sea en el ámbito terapéutico como deportivo. Se explicarán las posibilidades de aplicación de los estiramientos en los procesos de recuperación de las lesiones músculo-tendinosas y rehabilitaciones posquirúrgicas. Te llevarás una amplia gama de ejercicios desde aquellos estiramientos susceptibles de ser realizados por sujetos de flexib

Curso de Amplitud de Movimiento

El profesor Mario Di Santo, Especialista en Movimiento, expondrá todos sus conocimientos y experiencia personal sobre esta temática, apoyándose en los conocimientos científicos actuales. Analizará los distintos métodos y técnicas con casos teórico-prácticos mediante vídeos que él mismo realizó. Es muy importante que puedas comprender la utilización de los métodos y las técnicas para determinados objetivos específicos. Te llevarás una gran cantidad de herramientas para aplicar de manera inmediata en tu labor. ¿Qué incluye?  clase en vivo + clase grabada (luego de cada transmisión en vivo) + material complementario para descargar.  Podrás volver a verlo durante 2 meses desde el momento de la compra (Vigente desde el 25 d

Métodos y Técnicas del Entrenamiento de la Flexibilidad

En este curso aprenderás aspectos profundos de la flexibilidad y la amplitud del movimiento, la utilización de ambas para objetivos específicos deportivos, el control motor y sobre todo el uso de todas estas herramientas. Mario afirma que el término Amplitud de Movimiento no es lo mismo que Flexibilidad. La Flexibilidad refiere a la capacidad de reducir o minimizar la resistencia a la deformación, lo cual no es nada sencillo desde el punto de vista metodológico, sobre todo en sujetos “rígidos”. Mientras que la ADM tiene que ver con incrementar el rango articular generado autónomamente por contracción concéntrica sumado a la estabilidad y control motor. Con este curso trabajar sobre deportistas de élite, deportistas amateurs 

Amplitud de Movimiento y Flexibilidad

En este curso se abordará profundamente sobre una temática muy interesante como es la flexibilidad en sí misma. Se plantean específicamente las bases neurofisiológicas de la flexibilidad, profundizando en neurofisiología, con muestra prácticas de técnicas orientadas a desfacilitación y despolarización. A su vez, se expondrán contenidos asociados como: la historia de la interpretación de la flexibilidad, con sus principales investigadores, autores y sus respectivos problemas; receptores de entrenamiento, es decir, como el sistema nervioso tasa la longitud muscular y los cambios en la longitud muscular y la tensión del tejido conectivo entendiendo así las respuestas al estiramiento; reflejos sobre propiedades de la actividad y 

Bases Neurofisiológicas de la Flexibilidad y Amplitud de Movimiento

Entendiendo a la flexibilidad como una capacidad psicomotora compleja, cuya responsabilidad exclusiva es la reducción de la resistencia que los distintos tejidos ofrecen al incremento de la amplitud de movimiento, se deduce con cierta claridad que es precisamente la naturaleza de la composición histológica de las estructuras limitantes, en cada articulación y para cada movimiento particular de nuestro aparato locomotor, la que determinará su metodología específica de abordaje. Con este curso pretendemos exponer algunos de aspectos relativos a la estructura de no todos, sino solo de algunos tejidos de cuya deformabilidad y eventual actividad depende de la amplitud de los movimientos a ejecutarse. ¿Qué incluye?  clase en vivo + clas

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Lic. Mario Di Santo

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