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Curso de Entrenamiento para Halterofilia y Movimientos Olímpicos

4 (4 student reviews)
Curso de Entrenamiento para Halterofilia y Movimientos Olímpicos
Organizer
Instituto Deporte y Vida

Instituto Deporte y Vida

En el presente curso, se pretende dar una visión muy integradora, científica y práctica de la Halterofilia, centrándonos principalmente en los aspectos técnicos, progresiones y correcciones de los principales movimientos olímpicos y una correcta adecuación y planificación de las cargas del entrenamiento.

Sin duda la mayor fortaleza de este curso reside en la combinación de conocimiento teórico y experiencia práctica de su docente, tanto como competidor como entrenador de máximo nivel, se trata de D. Ayman Kichi Zaragoza, presidente de la Federación Madrileña de Halterofilia, entrenador del equipo Sideropolis de halterofilia, powerlifting y parapowerlifting, seleccionador Nacional de Parapowerlifting para el Comité Paralímpico Dominicano y profesor en diversos masters para la Universidad Europea de Madrid y la Universidad Politécnica, así como para varias empresas del sector deportivo y federaciones

Además y para darle un enfoque más práctico a esta formación, tendremos la oportunidad de conocer la experiencia en la preparación de unos Juegos Olímpicos en primera persona con la participación de D. Andrés Mata, deportista olímpico en Londres 2012, Rio de Janeiro 2016, Campeón de Europa U23 2014 y medallista europeo en 2018 y 2019.

This course is part of the program: Diplomado en Entrenamiento de Halterofilia

Lecturers

Ayman Kichi ZaragozaFederación Madrileña de Halterofilia
Andrés Eduardo Mata PérezDeportista de élite

Target Audience

  • Técnicos deportivos (Entrenadores de Halterofilia)
  • Entrenadores de Crossfit
  • Preparadores físicos de diferentes disciplinas deportivas
  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Atletas de Halterofilia o Crossfit con interés en su entrenamiento y formación

Certification

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Closed enrollments

completely online
47 lecture hours

 

More Info?

Scientific Supports

Comité Académico G-SEComité Académico G-SE
American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists

Syllabus (47 lecture hours)

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Module 1

18 lecture hours

04/14/2021 ↔ 05/18/2021

1.- Explicación técnica de la Arrancada.
Ayman Kichi Zaragoza
2.- Errores más comunes de la Arrancada y sus correcciones.
Ayman Kichi Zaragoza
3.- Complementarios de Arrancada y secuencias de aprendizaje técnico.
Ayman Kichi Zaragoza
4.- Explicación técnica de la Cargada.
Ayman Kichi Zaragoza
5.- Errores más comunes de la Cargada y sus correcciones.
Ayman Kichi Zaragoza
6.- Complementarios de la Cargada y secuencias de aprendizaje técnico.
Ayman Kichi Zaragoza

Module 2

19 lecture hours

05/18/2021 ↔ 06/29/2021

7.- Explicación técnica del Jerk.
Ayman Kichi Zaragoza
8.- Errores más comunes del Jerk y sus correcciones.
Ayman Kichi Zaragoza
9.- Ejercicios complementarios del Jerk y secuencias de aprenizaje técnico.
Ayman Kichi Zaragoza
10.- Las cualidades fisicas en la Halterofilia.
Ayman Kichi Zaragoza
11.- Bases de la Planificación Deportiva I.
Ayman Kichi Zaragoza
12.- Bases de la Planificación Deportiva II.
Ayman Kichi Zaragoza
13.- Caso real y sesión de preguntas con un deportista olímpico: Andrés Mata.
Andrés Eduardo Mata Pérez
 

Reviews from our students

4 (4 student reviews)
Andres Cacciali Puga
Andres Cacciali Puga
star5   •   September 9, 2021
Si bien hay clases en vivo, por cuestiones de horario las vi todas en diferido. La verdad que no se pierde nada. Si bien algunas fases de los levantamientos se simplifican (hay manuales donde cada fase tienen muchas sub fases) creo que resulta acertada tal abreviación, no solo para su comprensión, sino para luego aplicar en la enseñanza al atleta. Creo que el deportista se privilegia con menos fases, mejor explicadas. La charla con Mata también es muy interesante para conocer el recorrido de un atleta olímpico. En suma, lo recomiendo.
Adrián Motter
Adrián Motter
star5   •   July 4, 2021
Muy bien
Ernesto Funes Vallejo
Ernesto Funes Vallejo
star5   •   June 25, 2020
Aún estoy viendo los seminarios en diferido. Me quedan algunos para terminar. Sin embargo, muy contento con la calidad ofrecida. Conocimiento científico, y riguroso. Me apuntaría a otros cursos sin lugar a dudas.
Manuel Martínez Moreno
Manuel Martínez Moreno
star1   •   June 8, 2020
No me pareció nada bien el cambio de ponente del curso, ya que yo inicié el presente por quien daba el curso, no por el curso en si. ya después y tras varias sesiones, me ratifico, ya que, no creo que quien está exponiendo tenga capacidad de dar un curso de este estilo. Desconozco el nivel que tiene la gente que está realizando el curso pero yo personalmente, no puedo estar 2 horas escuchando opiniones personales del ponente, que puede ser un magnífico entrenador, yo no lo conozco. pero no es lo mismo explicar en campo que en clase. Las presentaciones no dicen nada, los video no se ven bien...un desastre. pasamos minutos todas las clases esperando a ver si encuentra el puntero... todas las clases... lo mínimo que puede hacer es prepararse las clases y saber utilizar las herramientas que tiene en su mano para ejecutar el mismo. iba a continuar la formación con el bloque 2 pero he visto que sigue dándolo la misma persona por lo que descarto hacerlo. Me arrepiento de haber pagado 120€ por esta formación que ... no forma nada.
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