Curso en Fundamentos Prácticos y Metodológicos de Hipertrofia Muscular en Fitness, Fisiculturismo y Salud

Curso en Fundamentos Prácticos y Metodológicos de Hipertrofia Muscular en Fitness, Fisiculturismo y Salud
Organizer
MD Training

MD Training

Este curso profundiza en los conceptos actuales sobre la metodología para lograr la hipertrofia muscular basados en la individualidad, la carga del entrenamiento, la respuesta hormonal, así como la nutrición y el uso de suplementos. Utilizamos estrategias pedagógicas con situaciones practicas y talleres para optimizar el conocimiento.

Para lograrlo es importante seleccionar y analizar la nueva información científica para combinarla con la experiencia y aplicar las mejores estrategias metodológicas para lograr el desarrollo e hipertrofia muscular ya se trate de objetivos estéticos o de bienestar, como en el fitness; o de salud como en pacientes con sobrepeso y obesidad o en el adulto mayor para combatir la sarcopenia y mejorar la calidad y pronóstico de vida. De igual forma, es vital en el fisiculturista aficionado o competitivo para lograr mejores resultados.

Lecturers

Dr. CÉSAR GIOVANNI GARCÍA CARDONAMD Especialista en Medicina del Deporte Universidad Nacional de Colombia
Mg. Rafael Ernesto Avella Chaparro
Lic. YURI ESMERALDA CAJAMARCA VILLALBALicenciada, especialista en Ejercicio para la Salud Universidad El Rosario
Lic. HENRY ARLEY LEAL GONZÁLEZLicenciado, especialista en Ejercicio para la Salud Universidad El Rosario
Lic. José Luis Rodriguez OyolaUniversidad Libre de Bogota
Mg. Lezza Marcela Durán HernándezInternational Society Of Sports Nutrition. Ex-asesora de Gatorade para Colombia
Lic. Guillermo Antonio López LópezNutricionista de la Universidad Nacional de Colombia

Target Audience

  • Profesionales de la actividad física y salud.
  • Instructores de gimnasios, centros de acondicionamiento y centros medico deportivos.
  • Entrenadores personalizados.
  • Instructores de fisiculturismo Estudiantes.
  • Estudiantes de ciencias del deporte, educación física , cultura física y similares.
  • Fisioterapeutas, médicos o profesionales de la salud que trabajen en programas de ejercicio.

Certifications

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

MD Training

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Certificado Final de Asistencia

Certificado Final de Asistencia

MD Training

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Start on March 17, 2021

completely online
45 lecture hours

 

More Info?

Scientific Supports

Asociación colombiana de ejercicio, salud y fitnessAsociación colombiana de ejercicio, salud y fitness
Asociación de Especialistas en Medicina aplicada a la Actividad Física y el DeporteAsociación de Especialistas en Medicina aplicada a la Actividad Física y el Deporte
G-SEG-SE

Syllabus (45 lecture hours)

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Module 1

10 lecture hours

03/17/202104/10/2021

Fundamentos fisiológicos y neuroendocrinos de la adaptación al entrenamiento de fuerza e hipertrofia
Dr. CÉSAR GIOVANNI GARCÍA CARDONA
Beneficios y aplicación del entrenamiento de la fuerza e hipertrofia en salud
Dr. CÉSAR GIOVANNI GARCÍA CARDONA
Evaluación inicial , control y seguimiento de la carga del entrenamiento de fuerza e hipertrofia
Mg. Rafael Ernesto Avella Chaparro

Module 2

10 lecture hours

04/10/202105/05/2021

Metodología del entrenamiento de la fuerza e hipertrofia
Mg. Rafael Ernesto Avella Chaparro, Lic. HENRY ARLEY LEAL GONZÁLEZ, Lic. YURI ESMERALDA CAJAMARCA VILLALBA
Nuevas técnicas y tendencias en hipertrofia muscular: Oclusión y otros
Mg. Rafael Ernesto Avella Chaparro

Module 3

10 lecture hours

05/05/202105/31/2021

Metodología y estrategias del fisiculturismo
Lic. José Luis Rodriguez Oyola
Desarrollo muscular en mujeres y personas no deportistas
Mg. Rafael Ernesto Avella Chaparro

Module 4

10 lecture hours

05/31/202106/26/2021

Aspectos nutricionales y uso de suplementos
Mg. Lezza Marcela Durán Hernández, Lic. Guillermo Antonio López López
Fundamentos y estrategias del uso de fármacos para la hipertrofia muscular
Mg. Rafael Ernesto Avella Chaparro
Riesgos del uso de fármacos y anabólicos en la hipertrofia muscular
Dr. CÉSAR GIOVANNI GARCÍA CARDONA
 

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