Curso de Preparador Físico de Voleibol
Instituto Deporte y Vida
El curso de Preparación Física en el voleibol responde a la necesidad de conocer y aplicar herramientas prácticas basadas en el conocimiento y la evidencia actual disponible acerca de la condición física general del jugador de voleibol, así como la preparación física específica.
En la presente formación tenemos el privilegio de contar con uno de los de los más prestigiosos preparadores físicos de la actualidad en España, el Dr. Cesar Hernández, ex preparador físico de la selección española femenina, actual preparador físico de la selección de Corea, y técnico en el VakifBank de Estambul, actual campeón del mundo femenino de Voleibol
Lecturer
Target Audience
Certification
Certificado Final de Aprobación
Instituto Deporte y Vida
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports
Comité Académico G-SESyllabus (56 lecture hours)
Module 1
25 lecture hours
03/14/2020 ↔ 04/25/2020
1.- Bases Anatómicas del voleibol, biotipo ideal y demandas condicionales del entrenamiento y de la competición.
2.- Categorización de los ejercicios de Fuerza.
3.- Periodización y Programación del entrenamiento de Fuerza I.
4.- Periodización y Programación del entrenamiento de Fuerza II.
5.- Cuantificación y evolución de la carga de trabajo.
Module 2
31 lecture hours
04/25/2020 ↔ 06/19/2020
6.- Diseño de las sesiones de Fuerza. Propuesta Práctica 1ª parte.
7.- Diseño de las sesiones de Fuerza. Propuesta Práctica 2ª parte.
8.- Diseño de las sesiones de Fuerza. Propuesta Práctica 3ª parte.
9.- Entrenamiento para la prevención de Lesiones. Anatomía Funcional y articulaciones diana I.
10.- Entrenamiento para la prevención de Lesiones. Anatomía Funcional y articulaciones diana II.
11.- Trabajo complementario de Fuerza.
12.- Sesión de preguntas abiertas al docente.
