84 debates sobre Ejercicio Físico en Patologías

Efectividad del HIIT para mejorar la aptitud cardiorrespiratoria y la movilidad después del accidente cerebrovascular.

El accidente cerebrovascular es una de las principales causas de muerte y discapacidad entre los adultos. Las personas a menudo tienen déficits significativos en la coordinación, el equilibrio, la marcha y la función motora gruesa después del accidente cerebrovascular, lo que afecta su capacidad para realizar actividades de la vida diaria. La rehabilitación de los accidentes cerebrovasculares y la discapacidad concomitante es de vital importancia para mejorar la función y la calidad de vida. El desacondicionamiento físico después del accidente cerebrovascular es una barrera importante para la plena participación en los programas de ejercicio físico, lo que atenúa el potencial recuperación motora. Además, el mantenimiento de la
 

Producción de ATP de la mitocondria muscular después del ejercicio agudo en humanos delgados y obesos

La evidencia actual indica que hay un trastorno mitocondrial en los humanos con obesidad. El ejercicio agudo parece mejorar la función mitocondrial en el músculo de humanos no obesos, pero sus efectos sobre la función mitocondrial en el músculo de humanos con obesidad no son muy conocidos. Christos S. Katsanos, de la Mayo Clinic (EEUU) buscó determinar si el ejercicio aeróbico agudo estimula la función mitocondrial en la mitocondria del subsarcolema (S) e intermiofibrilar (IMF) en humanos con obesidad. Se evaluó la tasa máxima de producción del trifosfato de adenosina (MAPR) y la actividad de citrato sintetasa (CS) en aisladas mitocondrias S e IMF de sujetos con un índice de masa corporal <27 kgm -2 (edad promedio, 25 años;
 

Impacto del dolor lumbar entre los adolescentes

Se reconoce ampliamente el gran impacto del dolor lumbar (DL) entre los adultos sobre la discapacidad, la calidad de vida y el uso de atención médica. Sin embargo, la importancia del DL entre los adolescentes ha recibido menos atención, tanto en la sociedad como en la literatura científica. Esta falta de atención es motivo de preocupación no solo por el considerable impacto del DL entre los adolescentes (por ejemplo, absentismo escolar y actividad física reducida) sino también por la relación entre el DL adolescente y el desarrollo de DL incapacitante en el futuro. El DL generalmente surge en los primeros años de la adolescencia, ya que casi un tercio de los jóvenes de 14 años reportaron DL en el último mes y aproximadamente e
 

Almendras y Salud Cardiovascular: Qué dice la ciencia?

Las enfermedades cardiovasculares son, en la actualidad un problema a nivel mundial que va en aumento, debido a la relación existente con la obesidad y su fisiopatología, que incrementa el riesgo de padecer un evento cardiovascular en aquellas personas con susceptibilidad genética. La disfunción endotelial es uno de los pasos previos para desarrollar patologías cardiovasculares más severas. Uno de los factores relacionados con este aumento del riesgo es la dislipemia, que se define como una alteración de los niveles de lípidos en sangre, caracterizado por una elevación del colesterol total o de los niveles LDL-C y un descenso de los HDL-C. Está ampliamente documentado que determinados patrones alimentarios, con un predominio de
 

Pilates, ¿ejercicio beneficioso en la Esclerosis Múltiple?

La evidencia científica actual sugiere que el ejercicio físico presenta una variedad de beneficios en personas con esclerosis múltiple (EM) (Charron et al., 2018), incluso en aquellas con discapacidades físicas graves (Edwards y Pilutti, 2017). De hecho, los programas de ejercicio han mostrado efectos positivos en los síntomas importantes relacionados con la enfermedad, como la fatiga percibida y las discapacidades motoras, que a su vez conducen a mejoras en la autonomía funcional y la calidad de vida de los pacientes. En consecuencia, se ha postulado que la práctica del ejercicio físico es una estrategia muy útil para esta población (Motl, 2014). Se deben tener en cuenta dos hechos relacionados con la adherencia al decidir qué
 

Consideraciones del Ejercicio Físico en la Osteoporosis

Según la literatura, el nivel de pérdida ósea en una mujer posmenopáusica aumenta con la edad, respectivamente, con una pérdida del 0,6%, 1,1% y 2,1% por año para los grupos de 60-69, 70-79 y > 80 años. Concretamente, la pérdida es de 1.5% por año para la columna vertebral y de 1.1% - 1.4% para el cuello femoral en los primeros 4-5 años. Aunque el ejercicio es ampliamente recomendado como una de las principales estrategias preventivas para reducir el riesgo de osteoporosis, sus efectos en el tejido óseo son controvertidos. De hecho, no todos los tipos de ejercicio tienen el mismo efecto positivo sobre la densidad mineral ósea (DMO). Si bien existe evidencia de que el ejercicio induce un aumento en la masa ósea en sujetos más
 

La actividad física atenúa las alteraciones fibróticas en los multífidos asociadas con la degeneración del disco intervertebral

El dolor lumbar (DL) es la principal causa de discapacidad a nivel internacional. Los efectos del tratamiento siguen siendo limitados, en parte porque los mecanismos subyacentes son multifactoriales y varían en función del tiempo desde el inicio de la lesión hasta las etapas crónicas. El ejercicio es uno de los tratamientos más eficaces, pero la comprensión incompleta de los mecanismos terapéuticos limita su aplicación específica. El DL se acompaña de cambios estructurales en los músculos que rodean la columna vertebral, en particular los músculos multífidos. Se han identificado en estudios humanos la atrofia aguda localizada y posteriormente la acumulación de tejido adiposo (sin atrofia) en el DL subagudo, seguida de atrofia
 

"Fuerza por el Cáncer", por Carolina González

Autora: Carolina González Fernández El término Cáncer se refiere a un conjunto de más de 100 enfermedades, siendo una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en todo el mundo con una incidencia de alrededor de 14.1 millones de casos, y aproximadamente 8.2 millones de muertes en 2012. El Cáncer de Mama es considerada la enfermedad más común de Cáncer entre las mujeres, y en 2012 presentó aproximadamente 1.7 millones de casos en todo el mundo. La posibilidad de que las supervivientes de Cáncer de Mama vivan más allá de 5 años tras el diagnóstico representa el 86%, aunque a los 10 años la tasa de supervivencia disminuye, y en el que el estado de sarcopenia es característico, donde la tasa de supervivencia aumenta
 

Interacción entre tratamintos antineoplásicos, nutrición y suplementos nutricionales.

Autora: Bianca Muresan (Grado en Nutrición Humana y Dietética. Máster en Nutrición Personalizada y Comunitaria. Doctorando en Endocrinología y Nutrición) El uso de suplementos nutricionales como vitaminas y hierbas dietéticas en los pacientes de cáncer que reciben tratamiento con quimioterapia (QT) es muy frecuente según indican varios estudios. En la práctica clínica habitual es difícil determinar los efectos colaterales que estos suplementos presentan sobre las toxicidad de la quimioterapia y su interacción en el organismo, debido a la gran complejidad que presentan los pacientes oncológicos y al elevado número de fármacos que en ocasiones reciben. En la tabla 1, se detalla una recopilación de las interacciones más comu
 

Promoción continua de salud en sobrevivientes de cáncer

La incidencia de cáncer está creciendo, con una tasa de 14.1 millones en 2012 y 23.6 millones de nuevos casos anuales pronosticados en todo el mundo para 2030. La incidencia de cáncer es más alta en Dinamarca (338 casos/100,000), seguida de Francia (325/100,000), Australia (323/100,000), EE. UU. (318 casos/100,000) y Corea del Sur (308/100,000), como los 5 países principales. Definimos a una persona como sobreviviente de cáncer cuando vive con y más allá de un diagnóstico de cáncer (US National Coalition for Cancer Survivorship) 1 . Una de las principales causas de angustia en los sobrevivientes de cáncer es la fatiga relacionada con el cáncer (IRC). En la investigación, se han identificado varios factores que contribuyen a la
 

Espondilolistesis, ¿prescribir ejercicio físico?

La espondilolisis es un defecto anatómico o fractura de la pars interarticularis del arco vertebral. Ocurre en las vértebras L5 entre el 85 y el 95% del tiempo y ocurre en las vértebras L4 entre el 5 y el 15% del tiempo. La espondilolisis es una de las causas más comunes de dolor lumbar en adolescentes, aunque permanece asintomática en la mayoría de los pacientes. La espondilolisis puede progresar a espondilolistesis, la cual proviene del griego spondylos (vértebra) y olisthesis (deslizamiento), definida como el deslizamiento anterior de una vértebra con respecto a la vértebra inmediatamente subyacente. Más comúnmente, la espondilolistesis ocurre a nivel del cuerpo vertebral L5 seguido de L4, posteriormente L3. Existen difer
 

Síndrome del Ovario Poliquístico y modificaciones en el estilo de vida, ¿es posible?

El síndrome del ovario poliquístico (SOP) es el trastorno hormonal más común en las mujeres en edad reproductiva y afecta en un 5-15%. Es la causa más común de infertilidad por anovulación y puede afectar en la salud reproductiva, metabólica, cardiovascular y psicológica de las mujeres. Los hallazgos comunes incluyen menstruaciones irregulares debido a la oligoovulación, subfertilidad, mayor tasa de aborto espontáneo, obesidad, resistencia a la insulina, mayor riesgo de diabetes mellitus tipo 2, hiperactividad simpática, ansiedad y depresión. La causa del SOP sigue siendo desconocida, pero la condición probablemente se deba a una combinación de factores genéticos, epigenéticos y ambientales, incluida la exposición en el �