El ejercicio excéntrico de los flexores del codo (EF) confiere un efecto protector contra el daño muscular del mismo ejercicio realizado por el brazo opuesto a 1, 7, o 28 días después. Esto es conocido como el efecto contralateral de serie repetida (CL-RBE), pero no se sabe si este CL-RBE es evidente para los flexores de la rodilla (KF). Esta hipótesis de que el CL-RBE en la KF se observaría a 1, 7, y 28 días después del turno inicial, fue estudiada por Trevor C. Chen, de la National Taiwan Normal University, recientemente. Se asignaron hombres desentrenados jóvenes a un grupo de control o uno de tres grupos experimentales (n = 13, por grupo). Los grupos experimentales realizaron 60 contracciones excéntricas máximas de KF (60M