20 debates sobre Evaluación Deportiva

Nuevo método para evaluar la resistencia muscular del 'Core' usando escalas de esfuerzo percibido

Un reciente estudio de James D. George de la Brigham Young University (EEUU), buscó desarrollar modelos de regresión para estimar el tiempo máximo de resistencia usando datos de 4 tests de resistencia muscular del 'core'. Ochenta estudiantes universitarios sanos (edad: 22.7±1.9 años) realizaron tests de plancha, puente lateral derecho, puente lateral izquierdo, y extensión de espalda en un orden aleatorio. Se les pidió a los participantes que sostengan cada posición estática durante un tiempo de resistencia máximo, manteniendo la forma apropiada, y luego descansar durante 5 minutos entre los tests. Un administrador de la prueba registró las valoraciones del esfuerzo percibido de los participantes (RPE; una escala de 10 punt
 

Estimación de repeticiones hasta el fallo para monitorear la intensidad del ejercicio de fuerza: Construyendo un caso de aplicación

La capacidad para supervisar la intensidad del ejercicio de fuerza con precisión es esencial para los técnicos y atletas. Si las Repeticiones Estimadas hasta el Fallo (ERF) demuestra ser un método exacto para determinar la proximidad al fallo momentáneo, ésta puede ser una herramienta más eficaz comparada con la RPE (tasa de esfuerzo percibido) para monitorear la intensidad del ejercicio de fuerza. Las ventajas potenciales de las ERF incluyen la capacidad para igualar mejor la intensidad del ejercicio entre atletas comparado con el %1MR, así como la capacidad para supervisar la tasa de recuperación o adaptación indirectamente entre las sesiones de entrenamiento. Como tal, las ERF podrían ser usadas por los técnicos para modifica
 

Confirmando el consumo máximo de oxígeno: ¿La frecuencia cardíaca es la respuesta?

Las mediciones del VO 2máx son ampliamente utilizadas para la valoración de las respuestas fisiológicas al ejercicio y al entrenamiento y la salud cardiorespiratoria. Sin embargo, el logro del VO 2máx típicamente les exige a los participantes que se ejerciten hasta el agotamiento volitivo. Pero su determinación es muy difícil de establecer claramente. Así, el Dr. Don Keiller de la Anglia Ruskin University (Reino Unido) recientemente llevó a cabo estudio sobre este tema. Ese estudio investigó la frecuencia cardíaca (FC), en 11 adultos jóvenes (22.4±3.21 años), en VO 2máx , para determinar si la frecuencia cardíaca máxima medida (FC máx ), determinada por un plateau en la FC (FC plat ), puede confirmar el VO 2máx f
 

El umbral de lactato como medida del metabolismo aeróbico en el ejercicio de fuerza

En el entrenamiento de la fuerza, la intensidad de la carga es normalmente calculada como un porcentaje de una repetición máxima (1MR) o número máximo de posibles repeticiones (% de 1MR). Algunos estudios han propuesto una intensidad de umbral de lactato (UL) como método óptimo para el entrenamiento concurrente de la resistencia cardiorespiratoria y de la fuerza muscular, así como una alternativa en el entrenamiento de la fuerza. Recientemente, el Dr. Raúl Domínguez de la Universidad Alfonso X El Sabio de España, realizó una revisión que tuvo como objetivo analizar los resultados obtenidos en la investigación científica que evalúa el uso del UL en el entrenamiento de la fuerza. Una palabra clave y estrategia de búsquedas
 

¿La altura del salto vertical es un indicador de la potencia de los atletas en diferentes modalidades deportivas?

Es notable que el rendimiento del salto vertical (la JH y la potencia) puede fácilmente evaluarse y subsecuentemente ser utilizado por los técnicos y los entrenadores para clasificar el nivel de la potencia muscular de los atletas dentro de un grupo. Un reciente estudio de Rafael L. Kons de la Federal University of Santa Catarina (Brasil), apuntó a identificar si una norma estándar es adecuada para a relación de la producción de la potencia pico (PPO) para la masa corporal (BM) en atletas de deportes diferentes y verificar un acuerdo de clasificación para atletas involucrados en distintos deportes usando la PPO escalada a la BM y la altura del salto (JH). Unos 124 atletas varones divididos en 3 grupos de deportes—deportes de co
 

Estrés y Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca

Para Hans Selye, el estrés es una respuesta no específica del organismo ante cualquier demanda que se le imponga. Dicha respuesta puede ser de tipo psicológica (mental) o fisiológica (física/ orgánica). La demanda se refiere a la causa del estrés (el estresor). El estrés también fue definido por Kenneth Hambly como un estado maladaptativo en el cual el sistema nervioso simpático está sobreactivado, causando un deterioro físico o psicológico agudo o crónico. La investigación de biomarcadores del estrés sigue siendo una tarea desafiante para los investigadores y los médicos ya que existen varios obstáculos. Uno de ellos es la falta de consenso sobre la definición de estrés. Además, carecemos de un marco integral para i
 

Velocidad de ejecución en el Entrenamiento de Fuerza : elemento determinante de la Intensidad

Un esfuerzo viene definido por la relación entre lo que se hace y lo que se podría hacer. A esta relación, llamada “carácter del esfuerzo” (CE) (González Badillo y Gorostiaga, 1993, 1995) nos permite determinar la fatiga que ha supuesto el entrenamiento. Definir y cuantificar este grado de esfuerzo en el entrenamiento de fuerza de una manera mucho más precisa, es posible utilizando la medición de la velocidad, variable de gran importancia como elemento determinante de la intensidad debido a que tanto las exigencias neuromusculares como los efectos del entrenamiento dependen en gran medida de la propia velocidad a la que se desplazan las cargas. Así, la velocidad alcanzada al desplazar una carga externa es consecuencia de la fue
 

relacion entre variables

Hola buenas noches ... quería abrir un debate sobre la interpretación de la escala en las relaciones ( R) entre variables . Con respecto a los valores de las correlaciones algunos libros de estadística establecen de que el valor de R (coeficiente de relación entre variables) es bajo cuando la misma esa menor a 0.7, moderada cuando la R esta entre entre 0.7 y 0.8 y alta cuando la misma está por debajo de 0.9. Si tomo estos valores los coeficientes de determinación( R2) seria los siguientes R 0.7 (49%) seria bajo , entre siguientes R 0.7 (49%) y R 0.8 (64%) sería moderado y R 0.9 (81%) Teniendo en cuenta lo expuesto anteriormente, me llamo la atención después de leer varios trabajos de investigación acerca de relación entre
 

¿ existe algún software básico ( de simple uso) para el analisis biomecanico en el corredor?

realizo la consulta puesto que quisiera hacer un analisis en corredores recreativos, teniendo en cuenta que los instrumentos de aplicación son limitados (computador, cámaras de uso casero, cinta de correr).
 

SCOUTING Y VIDEO ANÁLISIS EN EQUIPOS DE BASE Y CANTERA

Actualmente no se entiende el deporte de alto rendimiento sin la figura del responsable de scouting, en el mas amplio concepto del termino. Dentro de lo que entendemos como scouting se engloban otras subparcelas: analistas de rendimientos, especialistas en vídeo e imagen, buscadores de jugadores o scouters, etc.. En los últimos años, el crecimiento en este campo ha sido enorme, y los equipos cada vez invierten más medios tecnológicos y humanos, de cara a obtener mejor rendimiento deportivo y, por ende, mejores resultados. Se ha pasado de un modelo donde las subtareas antes reseñadas caían sobre el primer o sobre el segundo entrenador, a modelos donde estas plazas las ocupan especialistas en la materia. No es difícil hoy en d�
 

¿Cual es la formula mas especifica para calcular el VO2 en el test de 1000 metros?

Busco test alternativos al naveta 20 metros para calcular el VO2 max en sujetos sedentarios/poco activos- Pero al buscar test de 1000 metros en varios sitios web encuentro diversas formulas para el calculo y algunas que dan números imposibles. Quisiera saber cual seria la formula mas valida. Y como segunda consulta que tests de campo son fiables para calcular el VO2 max?
 

Mediciones antropometricas (formulas)

Quisiera saber si existe en este momento alguna formula mas actual que use 6 pliegues o mas para determinar el porcentaje de grasa, tengo un libro pero no creo que este correcta, la dejare y espero alguien me pueda ayudar. Ecuacion que utiliza 6 pliegues: Hombres: %MG =(PT+ PS+ PA+ MUSLO + PIERNA) * 0.143 + 4.56 MUJERES %MG= (PT+ PS+ PA+ MUSLO + PIERNA) * 0.097 + 3.64 EL LIBRO ES: NUTRICIÓN EN EL DEPORTE Y AYUDAS ERGOGENICAS Y DOPAJE (pag 273) Javier gonzalez gallego Pilar Snachez Collado Jose Mataix Verdú 2006 FUNIBER Dias de SAntos He buscado por mi cuenta pero lo único que encontré con las características de la formula mencionada es : Yuhasz (1974): 6 PLIEGUES %grasa = .1051* (suma X) + 2.5