Se han hecho muchos intentos en combinar diferentes volúmenes, intensidades, y duraciones de intervalo de trabajo para optimizar el tiempo dedicado en o cerca del VO 2máx durante el ejercicio intermitente. Sin embargo, la efectividad del ejercicio de tasa de trabajo variable, particularmente durante un protocolo de tasa de trabajo decreciente (DWR), en prolongar el tiempo en VO 2máx , permanece poco claro. Por ello, Fabrizio Caputo de la Santa Catarina State University (Brasil), elaboró recientemente un estudio cuyo propósito fue comparar las respuestas cardiopulmonares, neuromusculares, y metabólicas a ejercicios intermitentes de severa intensidad con tasa de trabajo variable o constante (CWR). Once ciclistas (28±5 años; 74±7

Pocos datos están disponibles sobre el método del agua doblemente marcada (DLW) que evalúa el gasto energético diario total (TDEE) durante el ejercicio de resistencia extrema. El agua doblemente marcada es considerada el patrón oro para medir el TDEE, pero están usándose distintos cálculos que pueden tener un impacto grande en los resultados. Recientemente, Guy Plasqui, de la Maastricht University (Bélgica), llevó a cabo un estudio, cuyo objetivo fue medir el TDEE durante el Giro d'Italia y aplicar dos diferentes métodos de cálculo. Siete ciclistas varones (la edad, 28±5 años; la masa corporal index,22.1±2.1 kgm -2 ) completaron la carrera ciclística del 'Giro d'Italia', en la cual, una distancia total de 3445 km fue r